下午四点多，林白完成最后1组俯卧撑，计划④所有项目进度条全满。

然后系统面板接连弹出两条提示：

【形体属性升级LV1，奖励属性点*3】

【提前完成形体训练计划④，请领取奖励】

又多了一个可以肯定的内容：任意属性升级都会有属性点奖励。

挺好。

林白特地走到了那面全身镜前，脱掉上衣，看到了镜子里的自己肚子上赘肉基本没了。

不过也没有比较好看的线条。

倒不是非要人鱼线、八块腹肌，而是也要有点肌肉。

这是下一步形体管理要努力的方向。

至于体重果真刚刚好减到了156斤。

随后，林白开始领取奖励。

最先发放的是明确的奖励，合计25属性点、专项属性-编曲、殿堂级作曲体验卡*1

跟之前相比，领取很快，经过专业作曲之后，编曲他算有一定了解。

之后是随机歌曲词曲抽取，抽取固定——

“你获得了《有何不可》词曲”

“你获得了《下一站天后》词曲”

“你获得了《蓝莲花》词曲”1

好家伙，本松鼠要生气了，怎么还薅Vae啊~

看着三首歌，林白不免会心一笑。

显而易见，这个阶段它们在自己手上会产生很有意思的效果。

再之后是随机专项属性的抽取，抽取固定——

“你获得了专项属性-唢呐演奏”

林白：“……”

他其实想过能不能抽到唱歌之类的属性，然后一人包揽作词作曲编曲演唱全流程。

结果也算唱歌，只不过是通过乐器‘唱’。

不亏反正是。

毕竟唢呐一响，生死……黄金万两啊！

于是，林白看向了发生了大变化的系统面板：

【玩家：林白】

【年龄：21】

【职业：预备艺人】

基础属性：

形体：LV1（0/20）+

气息：LV1（1/20）+

发声：LV1（0.5/20）+

专项属性：

作曲：LV2（19.6/50）+

编曲：LV1（4/20）+

音乐鉴赏：LV1（6.1/20）+

唢呐演奏：LV1（0/20）+

【属性点：28】

【道具：殿堂级作曲体验卡*1】

看到竟然新增一栏道具，林白瞬间明白，之后道具奖励少不了了。

很棒！

形体升级LV1带来了一些变化，气息增加了1点、发声增加了0.5。

其次，编曲是目前唯一一个刚出现就有基础4点的属性，因为作曲的基础在那里摆着。

其它都是正常变化。

林白没开始新计划……他已经摸明白了，只需要意念主动，系统就会弹计划提示。

去冲了个澡，然后他坐在椅子上调整椅背，优哉游哉的翘起了二郎腿。

打了这么……减重了这么久，该放松放松啦。

…………

坐在椅子上，林白双眼微闭，哼着不知名小调儿，还自己配点小拍子，活像谁家二大爷。

反正旁边那本《和声学》也粗读完了，手机懒得玩。

要是哪个戏需要个不说话的二大爷，他可以直接上，都不用演。

这么些天的规律生活下来，他是越来越能自得其乐了。

就这样过了四五十分钟，林白的手机‘叮叮’响了两声，是一条短信。

是他之前点的外卖到了……放松嘛，离不开放纵，学校食堂属实不能满足。

不片刻，他提着三个外卖打包袋回到了303。

有西冷牛排、烤鸭、羊肉拌面等等。

属实放纵。

看着摆满半张桌子的晚餐，林白念头一转，拿起手机拍了张照片发微博：

“第一阶段的减重结束，来个放纵餐，接下来要预防反弹啰……”

动态刚更新，评论就冒了出来，粉丝大增的活跃度展现了出来。

“卧槽，博主你先别吃，我先看看。”

“博主这是准备专攻词曲双绝，不再管理形体啦？也不像啊。”

“博主这个体格放纵餐有点不够量啊。”

“……”

胖胖肉酱稍晚了一步，评论区热闹起来才冒头，上来一击必杀：“看来博主也知道接下来更吃苦了啊。”

“嘿嘿嘿，肉酱快把博主冲了。”

“怎么敢放纵的。”

“……”

胖胖肉酱很快发表了长评：“博主，我跟卡哥他们进行了基于大数据统计的、综合系统性的、科学的分析，筛选出了一些合适的建议：

1、形体管理之体态篇——减脂增肌

2、形体管理之神态、仪态篇——瘦脸、护肤等

3、形体管理之心态、生命状态篇——读书、看报、练字、晨跑等

4、艺人职业发展方向建议：歌手

建议原因：小枫老师说博主是天生音乐人，我们认为你可以通过努力至少当个末流原创歌手

没有直接建议去演戏，是你的形体管理还没完成，总之不会让博主白管理的！”

林白一边用晚餐，一边花了一分钟看完这些建议，很快回复：“感谢，你们辛苦了，我先选第一项吧。”

他的回复才发出去，立马是一连串问号回复出现。

ID五花八门。

搞得他满头雾水。

好在，胖胖肉酱是个打字快的，似乎还‘料事如神’，飞快回复：“博主你是不是误会了什么？我们总结出来这么些建议不是让你选的，是让你执行的。”

没钱冲卡了了：“这顶多算是有个先后顺序，当然第四项可以同步执行。”

“什么话，哪有什么先后顺序，明明都可以同步执行，一天有24小时呢！”

“就是就是，我们只用给博主好好加油，等着看每日分享就好了。”

“……”

林白：“……”

说实话，他真愣住了。

他还寻思胖胖肉酱他们商量好几天给出这么多建议是给选择的呢。

不过仔细一想，他也觉得这些建议考虑很实际。

确实也是他该努力的方向。

见林白‘迟迟’没表态，胖胖肉酱很快再度发言：“博主放心，我们整理出了一些计划表，你可以参考，不用自己查，是不是很惊喜嗷~”

林白：“好的，接下来我一点点去做，感谢你们督促我成为更好的自己。”

“这就对了嘛。”

“我们虽然一样都做不到，但我们可以给博主加油。”

林白没啰嗦，很快通过私信联系了胖胖肉酱，加上了微信好友。

胖胖肉酱那是一点没含糊，招呼都没打，直接甩过来七八份整理好的PDF文件。

最后，胖胖肉酱：“收到回复，谢谢。”

林白：“1”

下线微博，林白翻了翻这些PDF文件，列出的项目建议不少，全部完成少说也得半年以上。

倒不意外，形体管理本就是个综合性工程。

不过他也没继续深入研究。

因为林白明天上午要去星辰娱乐，所以最早也得明天下午才开启新一轮训练计划。

倒是说在这之前，他想再试试看能不能请教人指点迷津……

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1：从某网友总结的00~09年top100中按排序从末往前选的，之后主要会在这个top100中随机选择，不过应该还会有那么一两首歌例外。