最后，洪教头拿出两本《长青功》的手抄本，指了指江辰道：

“我这边身体不便，不方便指导你们外练，外练由江教头指导。”

“哦....”刘豹、张空取过《长青功》应了声。

“你们去那边空地，先看《长青功》吧，把功法看明白了，再开始练习，我会在一旁看着，如果哪里有不对的地方，我会协助你们调整。”

“明白！”刘豹、张空两人认真点头应答道。

不得不说，刚才洪教头那一手，还是有作用的，至少两个匆匆少年对于武学的热情度，一下子上涨了几十个点。

“江教头，多谢刚才没有拆穿我，”在刘豹、张空走远后，洪教头小声对江辰说道。

刚才那一掌，帅是帅，可是洪教头好多日子没有修炼，身体素质退化，一掌打出那是五五开，五分实力，五分强忍，现在刚才出手的那只左手，还红的不行，有阵阵淡淡的疼痛。

“洪教头，你当初是怎么得罪人的？”江辰看了看洪教头，端详着他那受伤的身躯，还有老实谦卑的姿态，这种人怎么会被人欺负的那么惨？

“哎，说来话长，长话短说，世道艰难，当初在庆阳城有豪少，当街纵马，我走在路上，差点被撞死，还好我是练皮境武者，体质比普通人强一些，躲在了一旁，那时年轻气盛，不禁嘀咕骂了两句，被人听到了，然后就成了现在这个模样。”

“啊？”江辰愣了一愣：“原来我以为穷山恶水出刁民，乡里是不太平，没想到城里人更加霸道。”

“不是乡里、城里，”洪教头说道：“是实力、地位的问题，强者是狼，弱者是羊，狼吃羊不需要什么道理。”

洪教头估摸着是读过些书，再加上一些人生际遇，说起话来，隐约的有些哲学的味道在里面。

“狼吃羊，实力么，”江辰喃喃道，感觉对这个世界的认知，更加的清楚了一些，心里对于实力的渴望，也更加的强了一些，因为他不想任人鱼肉，想要掌握自己的命运。

“洪教头，你那培元汤我用了，一副汤药下来，感觉能抵一日苦修，”江辰话锋一转，把话题聊到了培元汤上。

“嘶！嘶！嘶！”洪教头倒吸几口凉气：“江教头不愧是天赋过人，悟性过人，体质也过人，吸收率竟然如此的高，寻常人喝十天才能抵一天修炼的速度。”

“没有吧，这么强？”江辰惊讶，他都往上了说，想套套底，没想到还是如此的卓尔不群。

看来不仅他强，浅蓝也强，能够完全的消化能量，也不知道什么时候能看看浅蓝的极限。

“江教头不必解释，我懂，实力不强前要低调，武道之路就是这样，天才修行一日千里，愚者修行寸步难行，江教头这天资，成为练肉境武者，那是板上钉钉的事情，甚至能够气血三次觉醒，成为练骨境的强者，哪怕在庆阳城，也能排得上名号。”

“炼肉，练骨，”江辰闻言，好像懂了一点，问道：“第四境是不是炼内脏，练脏境？”

“或许是吧，”洪教头有些不确定，他在卧牛村算得上是高手，可是放到了庆阳城，就是个小卒子，庆阳城第三境，练骨境都是强者，非常的稀少，屈指可数，更何况之上的境界。

但是，江辰的话言之有理，若是实力循序渐进的话，第四境应该就是练脏境，武者越炼，越往深入。

洪教头暗道：“江教头这等天赋才情，要是不是村民出身，出生在城里，怕是早就乘龙飞升了吧。”

武道是难，但是那是对于普通人而言的，天才是超群绝代的。

一阵功夫，刘豹、张空二人看完秘籍，勉强记住了第一重《长青功》。

在校场上扭扭捏捏的练起招式来。

他们练习的动作，不像江辰一开始那样，就是一气呵成，行云流水，而是东倒西歪，明明记着《长青功》的图还有注解，可是就是没办法让自己的身体达标。

江辰见状，走了过去，对着二人道：

“你们先从基础功炼吧，扎马步、站木桩。”

两人这是方向感还有肢体协调感不行，先炼基础，等什么时候基础练好了，再炼功法，那个时候才是事倍功半。

两人闻言，也没有推迟，而是照着江辰的吩咐，在烈日下，苦练着基础功。

这么一练，就是一个上午，两人晒的大汗淋漓，皮都晒破了些。

不过两人还是坚持着。

无论是刘府少爷的刘豹，还是家丁张空，两人都是刻苦的学着。

先前王北那种才是少见，王北那些也只是看着江辰和洪教头太过悬殊，才是开口。

不然，在这个时代，教导东西的就是能人。

一个编制竹篓的篾匠都可以抓着学徒骂半天，何况乎是教导武道的教头。

……

下午，江辰十分惬意的在刘府用过晚饭。

今天他的待遇又升级了，不仅是单人桌，桌子上的饭菜，还明显是小灶出品，饭菜里面的肉食多了，不全是素的。

江辰就是这么简单一吃，《长青功》的熟练度巧合的增加了一点：

【功法：《长青功》（三重）（11/100）】

“想来应该是昨天的汤药，刚好让《长青功》的进度处于临界值，今天我吃的伙食好，吸收的能量多，所以，哪怕三重《长青功》的进度，也能靠着食物跳一跳。”

江辰心中若有所感。

“武道变强，我的身体就变强，我就能吃更多的东西，我能吃更多的东西，就能消化更多的能量增加《长青功》的进度，真的是绝绝子，太棒了。”

理论上躺着就能变强，练功也能起到健胃消食片的效果，还能增加进度，不久之后，他就能《长青功》大成，按照洪教头的说法，起码是能加个几年的寿命。

也不知道，等大成后，再炼《长青功》还有效果不，能不能卡BUG重复的刷寿命。

穷人活的长不长，基本都没啥区别，大多数的穷人都希望自己短命。

或者就是受罪。

但江辰这边，目前的待遇还不错，所以，对于寿命有了一些渴望。