“异能的强大与否除了与本身有关，更多的还是需要精神力的支撑，以及施展方式。”严松之说道，“今天，作为见面礼，老夫就传你一套精神力修炼的法门。”

精神力修炼法门？江宇闻言一怔，现如今他已经掌握了薛宁芝教授的观想修炼法，这法门虽然算不上高深，但也让江宇的精神力提升了不少。

这严老又会教自己什么法门呢？他不禁有些期待。

“老夫要教你的这套法门，名为极限修炼法。”严松之脸上带着神秘的意味。

“极限修炼法？”江宇疑惑道。

“所谓极限修炼法，就是让你的精神在一次又一次透支中获得提升。”严松之侃侃道来，“这种修炼方式有个最大的缺点，那就是会造成极大的痛苦，非意志坚定之辈，是坚持不下来的。但好处同样明显，那就是修炼效果极佳。而且，不论天赋高低。”

听见严松之的解释，江宇连连点头，面露了然之色。

上一次自己昏迷不就是因为精神力过度透支了吗？自己醒来之后精神力确实提升了不少。当然，其中有很大一部分是因为烧烧果实带来的。

“严老，那极限修炼法具体该怎么修炼？”江宇问道。

“极限修炼法看似简单，但其中隐藏的窍门却是不少，资源、时机、程度、节奏的把握都至关重要。我说，你听。”严松之身体后倾，靠着椅背上，“极限修炼法，第一步需要将精神力消耗一半左右，随后休息十秒钟，然后再消耗剩下的一半......最后，在将晕未晕之际收拾心神，并服下提前准备的精神力恢复药剂。”

“精神力恢复药剂？”

“嗯，我这套极限修炼法很重要的一个部分就是恢复药剂，不然根本没法支撑下去。如果市面上的一阶药剂，一瓶足以；如果是二阶，那就酌情减少。而且修炼到后面，还要视情况调整。”

江宇闻言，面露思索之色。

现在的他倒是有一些钱，但市面上的药剂都极为昂贵，哪怕是一瓶一阶药剂，少则几千，多则上万，想要长期修炼，目前看来还是有些困难。

年过古稀的严松之很快就猜到了江宇的难处，哈哈一笑：“你放心，一阶药剂老夫这里多得是，放着也是放着，还不如花在有用的地方。以后每一周你都过来一趟，一来我们交流总结一下，另外就是来取药剂了。”

江宇连忙道：“严老，这药剂也太过珍贵了，小子我受之有愧啊。我还是自己想办法，就不麻烦您老人家了。”

严松之的身份江宇虽然不清楚，但就刚才那一手控火的水准，估计整个南华大学也屈指可数。

这样的人能够亲自教导自己，就已经是天大的幸运，如今还要拿别人的，他实在有些不好意思。

严松之看江宇的表情不似作假，于是道：“那就这样吧，那些药剂老夫反正都用不上，就低价卖给你，一瓶两千，如何？”

江宇想了想，市面上的一阶精神恢复药剂差不多在四千上下，严老两千卖给自己虽说有些便宜，但也不算太离谱。

“好，那就多谢严老了。”江宇神色恭敬。

严松之抚须一笑，站起身来，从旁边的柜子取出一本陈旧的笔记本，那笔记本约一指厚，表皮已经泛黄了。

“这是老夫这么多年记录的修炼心得，都是跟火系异能相关的。”严松之再次坐下，将笔记本递给了江宇，“老夫就暂时借给你了，能够看懂多少就看你自己的本事了。”

江宇接过笔记本，心中一阵激动。

虽然只要有足够的时间，他自己对烧烧果实的能力开发也会越来越强，但能够有严松之多年的经验作为参考，那这个时间无疑会大大缩减。

“多谢严老。”江宇再次道谢。

严松之抬了抬手：“不必客气，我们南华大学能够有你这样的后生出现，也是学校的福分，老夫作为学校的一员，现在不过是一无用之人，能够发挥一点余热也是极好的。”

“去吧，自己回去按照我说的修炼，下周六早上再来找我。”严松之起身。

江宇也站了起来。

“这里有七瓶一阶精神力恢复药剂，都拿去吧，至于钱，你下周带过来就行。”严松之从墙角的柜子里面取出七瓶蓝色的药剂，用口袋装好，递给江宇。

江宇接了过来，连连道谢。

“年轻人，你的前途一片光明，但能够走到哪个位置，就看你自己的努力程度了，极限修炼法可不是一般人能够坚持下来的。”严松之的神色突然变得有些严肃，“要是这一周你没坚持做到每日一练，那下周就不用来了。”

“是，严老。”江宇并没有给出太多的保证，但心底却下定了决心。

“去吧。”

江宇微微躬身，随后转身离开了房间。

出了房间，花草的芬芳扑面而来，江宇紧绷的神经登时放松了不少。

严老虽然看上去和蔼可亲，但身上的威势着实强大，和他交谈江宇可是承受了不小的压力。

江宇将笔记本和药剂收在了随身携带的背包里面，沿着原路返回。

走到园林门口时，他想了想，朝着武道楼120室走去。

还未走进教室，江宇就听到了熟悉的声音。

他推门而入，两道目光齐齐投来。

“呀，江宇，你终于来了呢。”林若南放下手中的巨剑。

“嗯，我回来了。”江宇笑道，取下了身后的背包和赤渊。

这时，沉冰也走上前来，原本有些冰冷的面庞也平和了几分：“你的事已经有人告诉我们了，现在都恢复了？”

“本来就没什么大问题。”江宇回道。

“嗯。”沉冰若有所思，随即开口，“据说你觉醒了第二异能，还是元素系的火系异能？”

“没错。”江宇回道，暗暗腹诽，看样子自己觉醒了第二异能的事情已经传开了，也不知道是好是坏，但这种事情想藏也藏不住。

“你知道我的异能是什么吗？”沉冰突然问道。

这突如其来的问题让江宇一怔，他到剑道社一个月了，确实不知道沉冰的异能，甚至林若南的异能他都没弄清楚，只知道是力量相关。

“什么？”

“冰元素掌控。”

冰元素？那岂不是和自然系的冰冻果实类似？江宇心中一惊。

“原本你的异能只是屏障掌控，就没打算给你说一些事情。”沉冰缓缓说道，“但现在你既然觉醒了元素系异能，那就有必要告诉你了。”

“什么事情？”江宇疑惑。

“剑道加元素异能，将会是完全不同的剑道。”沉冰说着，身上气势陡变，一丝丝寒霜忽然出现，在他的双剑上凝结。