“七十岁骨骼稀松，甚至不小心磕碰一下就会折断，而到了八九十岁，饶是再能活，基本上也已经是油尽灯枯，要是能活到一百岁，啧啧，可称得上一个长命了。”说着，张叩停下脚步，注视着二人，“为何？”

张丰鱼诏二人齐齐摇头，说来也怪，人人都知道生老病死，可他们却从未仔细想过原因。“还请张叔解惑......”

不待两人回答，张叩早有预料的轻笑一声，自顾自说道，“为何形容年轻力壮的人，大多会想到血气方刚四个字？而老了以后，则是年老体衰？归根结底，便在于血气，也称气血，血与气二字就是武道的关键。

血之一物，遍布人体周身各处，是活命的根本之一，可同样的血液，为何老了以后身体逐渐衰弱？？而年轻时候身姿矫健？

这原因便是第二个字，气！！气者，无形无相，随着血液同源而生，是蕴藏在血液中的一股神秘力量，血液中的气强，体魄受到滋养，自然就强，老了之后，血液中的气开始衰弱了，体魄也就跟着弱了，武道的修行也正是基于二者，并冠以气血武道之名。”

“武道的修行划分内外，外者横炼筋骨体魄，内者，就是一个感应，搬运气血的过程，以期将自身气血维持在巅峰时期，不会随着年老而衰减，体魄自然也不会大幅度下滑，这也是一些老将成名的原因，如此一直维持到人体大限来临。”

鱼诏听完反而有些失落，不由问道，“仅此而已吗？可能起死回生？”

“鱼小弟，想那麽多有的没的作甚，”张丰是知道鱼诏想法的，开口劝慰道，“生老病死乃是人之常情，所谓人死不能复生，好好活下去才是。”

“放心吧，丰大哥，我心里有数，”鱼诏点点头，洒然一笑。

张叩则是思索片刻，带着几分不确定道，“我在道中密库中曾看到过几则传闻，武道修行至顶点后，若要想更进一步，需要尝试着激发全身气血，若能成功激发，则有万斤巨力加身，便是背负千斤重鼎在身，速度都能超过奔马，若配合上等兵器，可称千人敌，到了此时，寿命也会有一定的延长，甚至年过百岁而动作不衰，

据说百年前，前朝还处于鼎盛之时，有几位前辈突破后，最多的活到了一百二十岁，不过......这几位的下场极为惨烈，按照记载描述，晚年终日喊饿，时刻不停的进食，最后腹胀如鼓，被活生生饿死....”

说着，张叩自己反而笑了起来，“不用担心，都是些传说而已，近百年已无人能达到这一步，脚踏实地的修行武道便是。至于起死回生，不过是常人的妄想罢了.....”

张丰听闻露出惊容，他自负天生大力，最多也不过能举起两三百斤，若是换做兵器厮杀，更是远远不如，顶多数十斤左右就是极限。饶是如此，等闲之人，三四个一起上，也不是他的对手，若是修行了武道，岂不是能力敌百人？？

张叩撇了二人一眼，继续讲解道，“所谓武道，既是名称，也是境界，或者说以前可能有境界，如今已经没了。当然，你们若是高兴，也可以随意起一个名字。”

“爹，为什么说没有境界？我看那些侠客话本中，都有什么一流二流的划分。”张丰不解道。

“对啊张叔，若是没有境界，如何判断谁强谁弱？总不能都打一架吧？”鱼诏也是问出了自己的疑惑。

张叩听闻，反是颇为认可的点头，“没错，就是打一架，或者说厮杀比武都可，躺下的自然弱，最后站着的既是强，当然，也不是全然没有分辨的办法。

这武道若要精进，闭门造车万不可取，而到了一定程度，武道中人往往会外出闯荡游历，搜寻机缘。

武道有所成就者，哪个不是身负几百斤力气，都是气血方刚的主，免不了发生碰撞，一言不合就大打出手，时间久了自然会闯出名头，名头越大，也就越强，虽说不一定准，也算是大差不差。”

“这......”鱼诏与张丰二人面面相觑，显然这个解释超出了他们的预想。

“人之身体，牵一发而动全身，若是有了境界，分什么你先炼胳膊就是第一层，他再炼腿就是第二层，岂不是贻笑大方？外行之人大都以为需要将人体分成几个部分熬炼，殊不知，最快的修行方式，反倒是同时熬炼整个人体，更能事半功倍。

非要定出一个具体的境界，也不过自己给自己划分的修行进度罢了，这东西没什么用，外人也看不出，对敌之时，还是要靠手中的兵刃说话。

简而言之，锻体讲究的就是周身上下一起炼，徐徐渐进，从里到外强到一个极限，届时自然拥有种种特异之处，气力合一，皮膜如甲，钢筋铁骨、霜髓汞血，脏腑雷音，有万夫不当之勇......”

鱼诏二人将这些话牢牢记下。

又听张叩道，“而所谓穷文富武，练武之人，需要搬运气血熬炼体魄，对气血消耗极大，光靠自己本身的气血，远远不足，因此需要大量进补，多吃些补气补血的食材，

若是进补跟不上，再强行练武，反而容易折寿，这种人大多没一个有好下场，一过四五十就百病缠身，难以寿终正寝，除非能激发气血，镇压洗涮暗伤，如此还能有一线生机。”

说着，张叩满脸唏嘘的感慨，“我当年便是家里穷苦，不得不想法设法的搜寻药材弥补消耗，直到入了赤莲道，有了道中帮扶，才算有所成就，饶是如此，最少也折了十几年的寿。”

“爹！！那您老现在......”张丰大惊失色，心里发颤，他刚和父亲见面，难不成，又要.......

当！！

“哎呦！哎呦！疼死我了！”看着抱头蹲下嚎叫的张丰，鱼诏有些忍俊不禁。

张叩默默收回敲打的手指，没好气道，“你爹我天赋异禀，离死还早着呢......”

“哈哈......”鱼诏终于忍不住笑出了声，少顷，他想了想，问道，“张叔，小子依稀记得幼年时，尝试过武道，似乎第一步有些不同？”