天地两榜过于高远，上面的大人物们也离普通江湖人士的生活太过于遥远，难以引起他们的共鸣。

而且榜单上的人物大都是成名多年的强者，一般情况下，没什么大事发生，变动的不大，因此讨论的不是太多。

姜尧耳边传来的大部分还都是天地两榜之下，人榜有名的年轻一代的人物的事迹。

人榜，开窍境的年轻一代的榜单，只排年龄在三十五岁以下的开窍境人物，榜上只有五十个名额。

凡是年龄超过三十五岁，或者突破开窍期便会下榜。

由于江湖上九成九的江湖人士都是开窍期，因此人榜才是他们关注的重点，也是各大派达到下山标准的年轻弟子们争夺的目标。

虽说江湖上的许多有识之士都明白南晋皇室发布这个榜单的用意，却也阻止不了江湖人士对其的热情追求。

毕竟，在这个世界或许有不好权之人、有不好财之人、有不好吃之人、又不好喝之人、有不好色之人、有不好赌之人。

但除了真正看透世事、淡泊名利的得道之士，谁能不好名，不好人前显圣。

别说其他人，就是姜尧自己，也想着等自己修为更进一步后，挑战几个人榜人物，名列人榜，满足一下自己人前显圣的心理。

因此，明知这个榜单会引起江湖上的纷争，众人仍然趋之若鹜。

而且，同辈之间的较量，也是磨砺自家弟子武学修为的最好的方式，对他们的武道之路有着极大的好处。

多种原因之下，各大势力便默契的认下了这個榜单。

吃着碗中热气腾腾，劲道鲜美的面食，姜尧饶有兴致的听着记忆中那些熟悉的原著人物的事迹。

许多后期孟奇成长起来时榜上的有名人物，如今虽然名次不如后期，也开始崭露头角。

包括无形剑何九、算尽苍生王思远、大罗妖女顾小桑，桓州地界的青莲公子流苏、守正剑王载等等。

吃过面后，又在邺都中转悠了一圈，姜尧选了一个僻静的小院，便在这里暂时安定了下来。

他刚得到《八九玄功》，需要一段时间参悟这个世界的体系，潜修一段时间。

晚上。

一处安静小院的屋中，姜尧放下手中的秘籍，手指无意间的点着书籍，脸上露出了思索的神色。

同时他的身边还随意放着几本不同的秘籍，都是他从六道轮回空间兑换的普通的功法，用来让自己更好的了解这个世界的修行体系。

通过这些不同功法的参悟对照，姜尧对这个世界的前两个境界的修行也有了个大致的了解。

这个世界的修行体系的第一步，开脉，无论是世俗的武道、佛门的禅功、道门的静功都差不太多，核心思路便是气脉初通，强身健体。

同时这一步也是弥补自身根基，增强自身底蕴的一步。

这也是这个世界体系的强大完善之处的体现之一，给了所有人一个机会。

就算是身体有亏或者资质不足者，经过这一步修行之后也能补足自身亏损，增强自身资质，达到精气神皆足的修行之态。

在道门，这一步被称为百日筑基，意为大约百日之内，百脉气满自开，奠定武道修行根基。

而在佛门，这一步被称为定中修身，指的是修行状态，唯有心思安定下来，收敛心中杂念，才能自然而然的化生真气，填补身体百脉。

当然，根据每个人的资质，身体情况和修行时间，所需的时间也不同，有的人可能不用一百天，有的人会超过这个时间。

沉思了片刻之后，姜尧盘膝而坐，双手结印置于胸前，开始了在此界的第一次修行。

‘人体内有三百六十五个大穴，开脉的修行便是化生真气，填入这些穴窍之中，等到所有穴窍都被填满，则气脉初通，精气神皆足，自可进行下一境界的修行，而要化生真气...’

想着秘籍上记载的修行的各个要点，姜尧进入静心入定的状态，感应任督二脉化生的真气。

对于姜尧来说，所谓的入定静心自然是轻而易举。

毕竟无论是何种修行体系，修炼的初期总是要求收敛杂念，静心凝神，保持最好的修行状态。

正所谓降心猿，伏意马便是此理。

姜尧的神墓武道修为已经达到了三阶剑气出体之境，自然早就经历过这个阶段，随时可以进入静心的状态，不会像初习者一般被心中杂念所扰。

心神中流淌着秘籍上的各种感悟，姜尧心念一动，心中杂念全部消散，进入空明静心的状态。

运转功法，片刻之后便感应到了体内真气自然化生，流经任督二脉，形成‘金津玉液’，汇合成了纯净的元气。

感应到元气形成，姜尧运转心法，将元气侵入经脉，填入大窍之中。

这便是开脉之境的修行，是最基础的笨功夫，即使是下愚之人也能按部就班的完成，强身健体，不过是所需时间长短的问题罢了。

每个大穴需要九口精纯元气才能填满，而等全身三百六十五个大穴全部被填满，这一境界便修行完毕，可进入下一境禅定蓄气的修行。

将化生的元气填入大穴之中后，姜尧并没有停止修行，而是继续化生元气，填入大穴。

虽然说是刚开始修行一世之尊的武道体系，但他和普通的初学者毕竟还是不同的。

初学者身体元气不足，精神孱弱，因此无法长时间修行，需要一张一弛，防止对身体有亏。

而他不一样，他毕竟是三阶剑气出体之境的武者，体魄强大，生命元气充足，精神力也非普通人可比，自然可以长时间保持修行之态，而不必担心损耗自身元气，使得身体有亏。

夜色寂静，月明星稀。

柔和的月光从窗外照了进来，通过窗帘的遮挡，在姜尧身前的桌面上形成一个个跳动的影子。

姜尧盘膝而坐，双眸紧闭，双手结印置于胸前，一呼一吸间形成一个特殊的旋律，沉入了修行的状态。