李瑾彬一开始以为这五项训练内容都是和体能挂钩的，没想到竟然还有和投篮挂钩的。

当然，这个有干扰下的投篮其实也是和体能息息相关。

一旦体能出现了问题，那命中率自然而然也会下降。

而且，李瑾彬在有干扰的情况下投篮命中率还真的不敢保证超过百分之五十。

不过现在都已经走到这一步了，那无论如何都要尝试一下。

即使这个时候他的体能还有不少，但是为了谨慎起见，李瑾彬还是使用了体能加速恢复的天赋技能。

仅仅只是一瞬间，他的体能就恢复到了巅峰状态，整个身体重新变得轻盈有活力，气也不喘了。

就在这个时候，皮蓬出现在了李瑾彬的面前：

“接下来，我就是那个干扰你投篮的人！”

李瑾彬听了皮蓬的话之后，瞳孔瞬间收缩。

他本以为所谓的投篮干扰只是拿着一個干扰道具进行干扰，没想到竟然是真人进行干扰。

这种情况下，投篮命中的难度再一次增大了。

格洛佛似乎看出了李瑾彬心中的忌惮，他笑着调侃道：

“嘿，年轻人，大家的难度都是一样的，当初迈克尔也是由斯科蒂来进行干扰的！”

“是的，能让我来对你进行防守干扰，你足以自傲了！”

皮蓬附和道。

李瑾彬没有说话，他现在真的必须要全神贯注进行投篮了。

皮蓬这个家伙的防守能力是毋庸置疑的，他在公牛队当中有着不可替代的作用。

每次对方的箭头人物都是交给他来防守，他是公牛队防守体系当中最重要的一环。

就在第四项训练内容正准备开始的时候，丹子发现李瑾彬竟然不喘了，似乎体能又恢复到了全盛的状态：

“这家伙的体力恢复得这么快？”

丹子的话引起了其他人的注意：

“还真是，不知道他是装的还是真的这么快恢复，我们看看他接下来的表现就知道了！”

第四项训练开始！

依旧是折返跑之后的接球投篮，但是这次有人干扰。

这个训练项目其实对于攻防两端的球员都有着很好的帮助，防守人能够练习他的反应能力。

而投篮的一方则是可以不断的调整他的出手速度。

当李瑾彬跑到指定位置接球的同时，皮蓬已经高举着双手出现在了他的面前。

这种时候，李瑾彬不能做任何的假动作，他必须要直接起跳进行投篮。

当然，皮蓬也仅仅只能是高高举起双手，干扰投篮，而不是奋力的进行封盖。

李瑾彬下意识的在接球起跳出手的时候加大了他的起跳力度，所以他在起跳在最高点出手的时候，直接就避免了皮蓬的干扰，第一次投篮轻松命中！

“不错嘛，小伙子！”

皮蓬调侃道。

而观战的丹子等人看到李瑾彬采取了用跳得更高的方式来躲避干扰的时候，他们脸上的笑容更加的浓郁了。

这个方式的好处确实是可以避免投篮受到干扰，但是却是会消耗大量的体力，在后期就很有可能跳不起来了。

这些都是他们测试过之后得出的结论，显然李瑾彬现在也走了他们的老路。

现在只需要等待着李瑾彬体能耗尽，这个训练项目就宣告失败了。

前面一百次的投篮已经完成了，李瑾彬的投篮命中率稳定在了百分之六十。

而且他每一次跳投的起跳高度都相当的高，皮蓬高举双手的情况下还真的不能对他干扰到分毫。

李瑾彬的身体天赋在这个时候展露无疑，就连皮蓬都十分感慨：

“这个家伙的身体素质是真的很强！”

更让皮蓬感到惊讶的是，一百次投篮过后，李瑾彬好像并没有出现体能枯竭的情况，这就真的是邪门了。

要知道前三项训练内容结束之后，他明明看到李瑾彬已经开始大口喘气了。

怎么到了第四项的时候，他反而不会喘气了呢？

他的体能在这么短的时间内恢复了？

同样震惊的还有丹子的私人训练师格洛佛，他一直都是跟在一旁观察李瑾彬的训练情况，所以对于李瑾彬体能的消耗了如指掌。

他现在竟然一点体能枯竭的前兆都没有出现？

这怎么可能？

而李瑾彬还在不停的折返跑之后接球起跳出手，跳投的高度依旧是很高，丝毫看不出他的体能有问题。

两百次投篮结束了，命中率依旧保持在了百分之六十，这个成绩算得上是很不错了，对于李瑾彬这个第一次接受这种训练的人来说。

但是李瑾彬对于这个命中率却是有些不满意，毕竟皮蓬对他并没有形成太大的干扰。

李瑾彬在这次的投篮训练当中，发现了自己一个很大的问题，那就是在接球起跳出手的那一刻，身体很难保持平衡，这是身体核心力量不足的原因导致的。

实际上，他也很少有针对性的对自己的投篮技术进行训练，这一次应该是最为正式的。

毕竟在大学期间，主教练让他专注于防守和更多的无球跑动，至于投篮训练还真的并没有做过太多。

三百次的折返跑接球投篮结束了，有干扰的情况下，李瑾彬的命中率堪堪超过了六成。

对于这个结果，李瑾彬很是不满，他不断的摇头，并且第一时间询问格洛佛：

“那颗卤蛋这个项目的投篮命中率是多少？”

“什么？什么卤蛋？”

“噢，我说的是迈克尔！”

“该死，你竟然叫他卤蛋？”

“我没有，是你自己说的！”

“......”

“说吧，他这个项目的投篮命中率到底多少？”

“百分之八十五！”

“他真该死啊，怎么命中率这么高的？”

“等一下，你好像一点都不累？”

“我是不累，但是我的命中率实在是太低了，shit！”

“你为什么不累？”

“我为什么要累？”

“......”

一旁的皮蓬此刻也是感觉自己脑瓜子嗡嗡的。

李瑾彬和格洛佛之间的谈话让他知道了一个重要的信息，那就是李瑾彬的体能十分的恐怖，他居然一点都不累？

至于在一旁观战的丹子等人更是目瞪口呆，李瑾彬已经成功的完成了四项训练内容，还剩下最后一项了。

而且看他的样子，似乎一点都不累，这就真的是见了鬼了！

此时李瑾彬根本没有在乎他们的感受，满脑子都是丹子百分之八十五的命中率，他突然发现，这颗卤蛋好像真的很强。

与此同时，德雷克斯勒已经按捺不住激动的心情了：

“哈哈哈，小家伙，最后一个项目你一定要坚持下来，那样的话，我就能够第一次真正意义上赢了迈克尔了！”