返回第二十二章训练(1 / 1)我不会玩彩虹圈首页

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同样的医院,同样的病房,不过现在换人了。

张翼几人打好石膏出院了,张彪四人住了进去。

病房外传出一瘸一拐的走路声。

病房门被推开,张翼带着两名手下走了进来。

“这不是我们彪哥吗,彪哥,你这是怎么了,被人打的这么惨,连牙都打掉了。”

张翼满脸夸张的表情,张彪差点气炸了肺。

张了张嘴有心骂回去,不过他现在口齿不清,骂街也只是自取其辱。

干脆转头眼不见心不烦。

张翼有走到其他两人的病床前,拿拐杖敲了敲被吊着打上石膏的腿。

“这画面怎么有点熟悉,彪哥,你不会让罗城打了吧,我忘了是谁当初说让我欠他一个人情,给我们报仇。

没想到报仇报到医院来了,差点把自己报废了。”

“张翼,你别幸灾乐祸,彪哥只是不想把事情闹大,毕竟鸿哥都说了低调。

要不然罗城早就让彪哥收拾了。”

“小子,我跟你大哥说话,轮得着你在老子面前说三道四吗。”

张翼反手一个大嘴巴抽在断腿的大汉脸上。

“张翼,你敢大打人,我可是跟着彪哥的,不归你管。”

“再敢废话,老子连你另一条腿都给你打断。

张彪,风水轮流转,谁也别笑话谁,这事我看还是跟鸿哥说一声,让他拿个主意。

罗城那小子不简单,咱们这么多人都栽在他手上,一般的手段可对付不了他。

这事靠着咱们是解决不了,要么这事就算了,咱们认栽,要么就让鸿哥拿个主意,是请人还是怎么着。”

张翼说了一番话,拄着拐杖带着人走了。

张彪气的说不出话来,差点吐血,不过张翼的话也提醒了他,这事他们已经解决不了了。

只能让鸿哥决断,实在不行,使用枪械直接暗地里解决。

五中,体育课,其他学生都在努力练习体操。

刘老师叫来罗城。

“市里挺重视这次长跑,让各个学校督促你们多锻炼。

咱们学校制定了计划,你们十人每天最后两节课不用上,到操场锻炼,为市赛做准备。

当然,不愿意参加的可以不来,毕竟谁也不能保证自己能取得名次,因此耽误了学习得不偿失。

这次的计划采取自愿原则,我过来就是问问你的想法。”

“刘老师,我肯定参加。”

可以在操场放松,谁还愿意在教室里上课啊。

“行,今天下午最后两节课伱不用上了,我会通知你们班主任。”

刘老师刚走,郑潇凑了过来。

“橙子,你和刘老师嘀嘀咕咕说什么呢。”

“哥们下午最后两节课不用上了,就不陪你在教室里受罪了,直接去操场上训练,迎接市赛。”

“橙子,你这也太不够意思了吧,早知道我当初也练长跑了。

还是你们快活,在教室里上课就是煎熬啊。”

罗城可没心情听郑潇在这抱怨。

挑了個安静的位置,开始练习体操,这次他的动作更加流畅,肉眼可见的进步,引来无数羡慕的目光。

体内的暖流缓缓壮大的气旋。

下午,文化课结束,罗城走出教室,溜达着来到了操场。

操场上已经来了几个人,基本体育生都到了。

看来罗城,几人走了过来。

“罗城,校内选拔只是侥幸让你赢了,等到市赛你就没那么好运了。”

罗城撇了对方一眼:“你是傻逼吧,参加市赛不说为校争光,净想着扯后腿。

我要是校长直接开除了你这种吃里扒外的叛徒。”

“你他么找死。”

现在可不是比赛,也没有校领导看着,刘老师也没来。

对方的拳头还没接触到罗城,就被突然伸出的手掌握住了。

“忘了选拔赛那天刘老师的花了吗,我可是咱们学校唯一能完整练习体操的学生。

刘老师的话你是一句也没听进去,一点也没想过体操对身体素质的加成。”

罗城缓缓加力,手掌包裹着对方的拳头,如同铁钳。

“罗城,你放手,我的手要断了。”

“真他么没骨气,老子还没使劲,你就跪了,就这点能耐还跟老子挑衅。”

罗城一把将对方扔到了一边。

其他体育生都傻眼了,这可是实实在在的差距。

正常打架哪有捏住对方拳头让对方服软的,一般这种情节都是出现在电视剧中。

找事的体育生再看罗城的目光早已没有了之前挑衅猖狂的眼神,甚至不敢跟罗城对视。

真正交手,他才察觉出两者的差距,根本不是一个量级。

难道体操真这么有用,能大幅体操身体素质。

刘老师基本是卡着铃声来的。

扫视一眼点点头道:“不错,十个人都到齐了,现在先跟我去搬器材。”

一行十人跟着刘老师来到器材室。

各种各样锻炼身体的器具应有尽有。

每人一副五斤的护腿,两斤的护腕。

罗城眼前一亮,以前怎么就没想到,可以负重锻炼来给自己增加困难度。

十人先后带上负重,活动活动手脚。

罗城感觉没什么变化,这点重量只是小意思。

杠铃,拴着轮胎的绳子,粗皮筋,,十个人从器械室出来的时候每个人都抱满了东西。

“先跑十圈热热身,然后再说训练,现在开始。”

十人当即跑了起来。

罗城刚开始就跑在做前面,平常训练,没必要继续低调,这些人也知道了他的实力。

十圈结束,罗城最少拉了其他人一圈,实力实实在在的碾压其他人,完全是两个档次。

刘老师走了过来道:“罗城,你市赛拿名次的希望很大,从今天开始你自己训练,我会在旁边指点你。

不用跟其他人一起训练,否则只会耽误你。”

刘老师的话让其他人瞬间变了脸色,被人当面说自己不行,还没办法反驳。

还有比这更打脸的事吗。

“好的老师。”

罗城捡起地上的粗皮筋,栓在两只腿上进行拉伸训练。

这些别人用起来非常困难的粗皮筋,对他却作用不大,基本没费力就将两条腿拉成了一百八十度,完全没有挑战性。

两节课训练下来,其他九人心态差点崩了,他们和罗城仿佛完全是两个种类。

罗城做起来很简单的训练,他们拼尽全力也做不出来。

ps:今天有点事耽误了,只能一更,抱歉。

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