马场状况就是由赛道排水性与当天天气决定的。

虽然按樱花目前的赛道排水性，基本都是良，较少出现其余情况。

但要是不凑巧遇见下雨天等情况。

那赛道就由良级别向重级别转变。

因此宋文重视这个也不无道理。

至于怎么处理这种情况？

那当然是依据每个赛马娘的基础来针对训练这种突发情况。

比如按无声铃鹿这个来说，提升脚力、耐力的训练肯定是要有的。

然后再让她在训练时试着跑几次草地重马场赛道，练练脚感就可以了。

毕竟这种天气与场地因素是很难彻底解决的，只能预防与处理一部分来减少这方面的影响。

说完重马场状况怎么处理的宋文，见她们都理解了。

于是，开始跟目白麦昆讨论春季天皇赏该怎么跑。

宋文先起个开头，用温柔的语气，说道：“麦昆，你之前的比赛我已经全部看过了。”

“采取的先行跑法也是正确的，先行跑法就维持不变。”

“然后，你应该也有了解药膳等辅助手段。”

“这些手段会很大程度的让你的身体恢复力增加，并减少生病的概率。”

紧接着，他从抽屉里拿出一双初级长距离鞋与目白麦昆的专属跑鞋递给她，介绍道：“这两双鞋的好处等会你穿上试过就知道。”

初级长距离鞋：轻量度+5%、舒适度+5%、平衡性+5%、长距离奔跑疲劳度–5%。

目白麦昆的专属跑鞋：轻量度+6%、舒适度+6%、平衡性+6%。（穿在目白麦昆脚上才生效）

之后，他又把目白麦昆专属梳子等道具全部交给了她。

目白麦昆心情愉悦的收下了他给的这些礼物。

经过一些小插曲后，宋文开始看着白色写字板上画着的春季天皇赏比赛的场地图，讲解道：“春季天皇赏，场地草地，全程3200m，在外圈以顺时针开跑，最大18人。”

“这些基本信息你也都知道。”

“其中最重要的信息是3200m，这意味着是对你耐力以及意志力的考验。”

“而意志力的训练就是在按摩过程中不得发出一点声音。”

目白麦昆一听这个，微皱眉头，举手说道：“这个会不会太简单了。”

虽然她有收集到过宋文对鲁道夫象征等赛马娘按摩的资料。

但那些资料都是残缺的、不完整的，没有很详细的描述出按摩过程。

毕竟按摩过程中发生的事对于鲁道夫象征等赛马娘来说，太过羞耻了，让她们完整把按摩过程说出来是不可能的事。

接着目白麦昆想了想刚才所说的话不妥当，当即补充了一句：“因为我这些年都体验过目白家找的女性按摩大师的按摩。”

她觉得众人所描述的宋文按摩的场面效果比按摩大师也就好上那么一些。

宋文见她这样子，没有解释什么，留给她意味深长的笑容，说道：“不会太简单的，等你真正体验过按摩之后，你就知道这种训练是有多么艰难。”

目白麦昆见他态度坚决，也不好意思说什么，便继续听他讲。

“耐力的训练有两个阶段，都很简单。”

“第一阶段就是背着负重包从学园附近这座山的山脚跑到山顶，中途不能停歇。”

“第二阶段就是在学园的游泳池里穿着负重服进行长时间游泳，要求每天都突破自己的极限记录，记得要使出全力来。”

“耐力训练也只是随带磨练一下你的意志。”

“按摩训练才是磨练意志的真正大头……”

“当然，后面还会用你现在的速度与训练完后的速度进行对比，来验证训练成果怎么样。”

“不过，正式训练是明天下午，今天下午先正式测一下你的各项指标数据怎么样。”

其实宋文让目白麦昆这样练，会很程度加大目白麦昆肌肉拉伤的概率。

现实中不推荐这种训练机制。

只是他有系统奖励的能力才敢放手让目白麦昆这样训练。

目白麦昆闻此，淡紫色的尾巴摇晃的很激烈，点了点头，眼神坚定：“没意见。”

宋文见她同意，把视线转移到其他人身上：“铃鹿、乌拉拉、米浴，你们明天也要跟着训练。”

“当然，乌拉拉、米浴，你们两个不会跟麦昆那样严格，条件会放宽很多。”

脸上挂着甜美笑容的乌拉拉，竖立着耳朵，粉色毛绒绒尾巴轻轻摇摆，提高音量，很兴奋的说道：“没问题！”

弱气十足的米浴则很慎重的点点头：“哥哥大人，米会努力的。”

安静的无声铃鹿一脸淡定的轻声点头：“嗯。”

就这样，此次超光速训练会议完美结束。

之后，宋文带着目白麦昆等人前往训练场展开训练。

无声铃鹿和米浴进行腰间绑着巨型轮胎奔跑训练。

很亢奋的乌拉拉则进行绑着负重脚腕在泥地上奔跑的脚力训练。

目白麦昆则进行普通测试训练。

目白麦昆用那宋文给的跑鞋跑过一次后，惊讶的神情立即浮现出来，嘴上一直说着：“好神奇～”之类的话。

岁月如梭光阴似箭。

时间来到晚上。

超光速队活动室里格外热闹。

东条华和头顶上戴着王冠、很自恋的好歌剧也在这里。

好歌剧一进来，就叉着腰，很夸张的表演无厘头即兴歌剧：“哈～哈哈哈～！”

“这次轮到最强、最美丽的霸王好歌剧来体验大魔王施展的按摩！”

“来吧！阿文先生，快让我来见识这个让无数人都被折服的按摩吧！”

对此，宋文肯定是如她所愿，好好治了一治自我陶醉者好歌剧。

后来，放弃抵抗的好歌剧很干脆的被折服了。

缓过来后，甚至又当场即兴编了关于这件事的相关歌剧。

接下来就轮到优雅大小姐目白麦昆。

她肌肤如玉，光滑细腻，仿佛可以从中掐出水来。

不一会儿，目白麦昆脸蛋泛红，红唇微张，舌尖颤抖，神秘紫色的眼眸都止不住的往上翻，尾巴摇晃那是一个欢快。

“呜～太厉害了……”

“呜～太棒了！完全不同……”

“呜…呜呜～不能～说话～了～”

她感觉到那手仿佛是有一种神奇的魔力，按的过程实在是太舒服了，上上下下，轻轻重重，力道全都恰到好处。