见白然一口气完成了20组的单腿罗马尼亚硬拉，劳尔心中连连感叹这孩子将来必成大器。

但他还是想看一看，年轻球员到底是不是真的沉得下心训练。

虽然他已经认可了白然，但他的极限在哪里？

劳尔很是期待啊！

于是开口道：“做的不错，动作也挺标准。”

“不过……你的速度和爆发力也需要提高。”

“我和你的教练给你准备了一样东西，看到那个了么？”

劳尔一抬手，白然顺着劳尔手指的方向看去，训练场的场边跑道外围，靠着墙壁立着一个巨大的黑色轮胎！

那轮胎很厚实，基本上和白然的双肩一样宽了。

“那轮胎有25公斤。”

“拉着它负重冲刺跑，可以帮助你锻炼大腿肌肉爆发力。”

齐达内插起手来，看着白然的反映。

25公斤对于一個吨位比较大的运动员来说，负重跑不算多重，可以说是中等水平。

但很明显，力量这方面可以说是白然最大的短板之一。

更何况，他是一个才刚刚16岁的小孩。

25公斤负重跑，那是几乎不太可能完成的事情。

况且，刚才经历过如此庞大的训练量，这次这小子估计是够呛了。

可以说在欧洲，16岁的孩子都很少见能做到这种程度的。

更何况是个亚洲人！

可白然的回答，让齐达内心头一惊。

“没问题。”

“说干就干！”

“我去把轮胎拉过来。”

说着，白然就走向了场边。

齐达内和劳尔对视一眼，坏了。

劳尔本来想让他消磨一下锐气，让他知难而退。

这孩子怎么当真了？

刚才200个单腿硬拉，还是在波速球上完成的。

这种体力消耗已经很大了！

还要进行负重冲刺跑？

开什么玩笑！

但就在震惊的过程当中，白然已经双肩背负着绳索，将那个巨型轮胎拉到了两位教练面前。

“从这里开始，冲刺多少米？”

劳尔吞了一下口水，这种负荷，他真的能承受吗！

简直不可思议！

但既然孩子这么努力，做教练的又怎能不教呢！

“这样，白然，你就拖着这轮胎，从这里到对面那个五十米的点，今天先来十组。”

“记住，一定要全力冲刺，一定要冲刺，记住啊！”

只有这样，才能达到训练效果！

这样可以将白然的冲刺速度最大化，还能够锻炼大腿力量，非常有效。

虽然这样的方式对运动员来说负荷很重，但不得不说，效果很好！

劳尔的启动速度就是这么练出来的。

“我会帮你计时，来，准备好了么？”

劳尔在场边手里拿着计时器，白然将训练用的缠手绷带绑在手上，拉紧双肩之后的绳索，做了个深呼吸。

此时，他的目光炙热！

面临着全新的挑战，他充满了信心！

“准备好了。”

齐达内矗立在场边，插着口袋看着面前的一切。

劳尔对他的这次训练，干货满满。

如果让他照这样每天练下去，应该会让他实力飙升。

劳尔倒数：“3！2！1！冲刺！”

“啊！！”

劳尔大手一挥，白然双脚用力往前蹬，拿出了毕生所有的力量，向前冲刺！

虽然身后背着25公斤的重量，但白然仍旧拿出了不俗的实力！

啪——啪啪！

劳尔跟在白然的身边，拍着手说道：“快！冲刺！再快一些！”

“你就只有这种程度了吗？”

“不要看我！眼睛看前方！对！继续加速！”

“快！再快！”

撕裂般的痛感，从白然的大腿传来！

他这一口气用尽全力死死地憋在胸口，每跑个十几米就会换一次气。

一组、两组……

不得不说，这训练比刚才那项，强度要大得多！

根本不是一个档次的。

这太考验人的耐力和爆发力了！

当然，更多的还是意志力。

能否坚持下来，这才是关键！

跑到第三组，白然嘴唇发青，体力明显不支了。

但他不能倒下，绝对不能放弃。

劳尔还跟在他的身边督促着他不能放慢速度。

不然，就没有意义了。

第四组。

白然累了就攥紧拳头，痛了就狠狠咬牙！

逐渐的，大腿上麻木的感觉传遍全身，额头上豆大的汗珠缓缓滴落。

每次他快要坚持不住，脑海中总会响起自己发自内心的声音。

人家都能做到，我凭什么做不到？！

前世窝囊，也就窝囊了。

这辈子他重新活，我白然不但要做到，而且还要比别人做的都好！

“啊啊啊！”

第六组！

他拼尽了全力，脖子上青筋暴起，整张脸都红了。

同时，他的嘶吼声遍布整个球场。

这个时候，身边忽然响起了一个声音。

“加油！”

不……这声音不是劳尔。

也不是齐达内！

白然不住地向前狂奔，利用余光向旁边瞥了一眼。

埃尔莫索……

罗德里格斯！

还有冈萨雷斯、帕特里、甚至是当时被自己挤掉首发的中场维克，都过来给自己加油打气。

白然纵然心中感动，但越是如此，他越要心无旁骛！

要不都对不起这群兄弟啊！

六组完成，齐达内和劳尔面面相觑，俩人都傻了。

这孩子也太实诚了！

让他加速，是为了鞭策他不要懈怠。

正常人都能理解吧？

但白然不一样，他是真玩命加速啊！

这六组下来，强度都要赶上别人的12组了。

这种态度，让两位传奇巨星心头一热。

对自己能这么狠的人，未来不说有多好，但一定不会太差！

“啊！”

不知不觉的，白然完成了10组的负重冲刺！

此时的他，双腿不住地发抖，膝盖只要稍微弯曲，就忍不住要腿软，有种想要跪在地上的冲动。

幸好队友们将他坐着放在地上，放松着自己大腿的肌肉。

白然擦拭着额头的汗液，坐在地上喘着粗气。

伤病免疫BUFF的效果显现了，若是平常，这样训练是一定会受伤的。

但白然没有。

疼归疼，累归累，但肌肉完好无损。

同时，场边的队友们，全都为他响起了掌声。

试问这种训练，他们哪个人能来？

扪心自问，他们都来不了。

即便他们是皇马二队的球员，是来自世界各地的足球神童。

但这种意志力，他们自愧不如！

这时候，一道阴影将自己笼盖，白然抬起头来。

原来是劳尔走到了他的面前，并伸出了手。

“怎么样，还好吗？”

啪！

白然一把将劳尔的手握住，借着这股力气站起身来。

“还好。”

一方是即将退役的皇马巨星，一方是冉冉升起的皇马新星。

这次握手，若是媒体在场的话，恐怕要被称为“世纪之握”了。

这代表了球坛的新老交替，也代表了年轻人创造的无限可能。

“你练得很好，让我大开眼界。”

“希望你以后也能坚持下去。”

白然刚点了点头，系统的声音便传了过来！

【条件达成：获得劳尔的认可】

【任务成功！】

【奖励：天赋卡！】

【劳尔的门前嗅觉！】