饱餐之后，叶华接过莰蒂丝递过来的水袋，咕咚咕咚的喝了两大口水，将水袋还给莰蒂丝保管，一丝倦意涌了上来，就想躺下睡觉，但莰蒂丝一句轻飘飘的话语却让叶华顿时间睡意全无。

“主人，您之前是要求我指导您变强，您没忘记吧！”

“没忘记，没忘记！”叶华连连说道。

“帝国有着完整的骑士训练方法，无论是最基本的身体强化训练还是后期的战斗技能训练。每一年都有无数的士兵，通过这些训练方法，成为一名优秀的帝国骑士！而帝国的骑士军团向来是最强大也是最精锐的军团！若是您可以接受帝国这些训练方法的话，能够快速的成为一名优秀的骑士！”莰蒂丝对于帝国的骑士训练很有信心，而一旁的芙拉则是不屑的撇了撇嘴，显然不同意莰蒂丝的话。

而后莰蒂丝有些惋惜的说道：“可惜的是，您现在被世界排斥，加上我们并不了解这个世界的力量体系，贸然采用帝国的骑士训练方法，可能会造成不可预料的后果。等我们真正的了解这个世界的力量体系后，我会结合这个世界力量体系，为您制定一套训练方法的。”

“也就是说，现在还不能？”

“不，不是这样的。不能依照帝国的骑士训练方法快速提升您的身体素质，但并不是说，不能稍微指导您一下的！”看到叶华有些失望的样子，莰蒂丝连忙解释道。

“你说的我有点不太明白。”

“主人，您是不是感觉漫长的路程就足以让您身体吃不消？每天走路都感觉体力不够用，异常的疲惫？”莰蒂丝轻轻问道。

“是啊！这几天我都不知道我是怎么坚持下来的，我感觉这五天走过的路，比我之前二十多年走过的路都多！”叶华发誓，他从来都没有走过这么远得路，能坚持下来，都不得不说是个奇迹！

“我现在不能用帝国的骑士训练方法，提升您的身体素质，但可以交给您一些走路节省体力的方法。说实话，您走的每一步，姿势都有很大的问题，会额外的浪费很多的力量和体力！”

“姿势不对？”

叶华不明白，走路还有什么不一样的吗？

“您之前只是个普通人，没有经受过任何的训练，所以不明白这其中的差距。一个普通人和一个经过严格训练的士兵，用同样的力量打出一击直拳，但威力却是天差地别。这就是差距！”莰蒂丝仍然在解释其中的差距，“力量一样，不代表造成的伤害一样！普通人的力量散乱无章，往往在挥动的过程中就浪费了很多的力量，而士兵能够将力量完完全全的凝聚起来，打出完整的伤害！”

叶华恍然大悟，想起在地球上的各种长袍比赛中，对于选手的跑步姿势都有着严格的要求，其根本原因是科学的跑步姿势最为节省体力！

若是没有正确的跑步姿势，往往会浪费不少的体力，这在世界级的大赛上，每一点的体力都至关重要，浪费任何一点体力都是不能容忍的。

“趁现在的休息的时间，我教您正确的走路姿势，这样的话，明天的路程您就会轻松许多。”

“最好不过！”

看到叶华理解的表情，莰蒂丝站了起来，等叶华也起身站立，边详细的指导叶华正确的走路姿势。

“主人，走路的时候，要抬头挺胸，不要弯腰弓背！”

“行走要直如线，行如风，最忌讳的就是踉踉跄跄，步伐蹒跚，这样不仅严重浪费体力，而且会将自己处于不能第一时间进入战斗状态的危险状况！”

“呼吸也是至关重要的一环，讲呼吸的频率与步伐保持一致，节省体力的同时，保持身体肌肉的获得充足的活力！”

“还有，主人，你的身体太僵硬了，走路要自然……”

叶华从来没有想过，会有一天，他连最基本的走路方法都要被人喷的体无完肤，顿时泪流满面。

这仅仅只是一个开始。

在阐述完叶华走路姿势的诸多问题后，莰蒂丝边让叶华慢慢的按照她说的要求走路，每走一步都要被其不耐其烦的纠正。

时间就在叶华的一次次迈步停止，更正，在迈步的过程下，慢慢的流逝。

当黑暗逐渐收拢，晨曦的第一缕光辉落在广袤的草原上，叶华勉强达到莰蒂丝所说的八成水平！

经过一晚上的训练，叶华走路的姿势已经达到要求，只是步伐与呼吸的配合，步伐之间的距离控制，还打不到莰蒂丝的要求。

但这两点，不是一朝一夕可以做到的，是需要长时间的锻炼深入骨髓，形成本能一般的动作。

三人吃了一些昨晚剩下的烤肉，考虑到叶华的体力问题，在叶华休息了近三个小时，也就是临近中午的时候，三人才再次踏上路程。

这一天，也就是叶华召唤出来系统的第六天，路程走了很短的距离，连昨天的三分之一都不到。

其中原因，出发时间晚是一方面，最主要的是，叶华要熟悉新的走路方法，速度格外的慢。

第七天，也就是今天。

叶华经过昨天半天的练习，已经逐渐熟悉新的走路方式，速度大大提升。在路途中，叶华发现他现在的速度比之前慢不了多少，最重要的还是，他没有了以往稍微走个几千米就浑身酸痛的感觉，反而觉得身体似乎在享受按摩一般，舒服的不行。

体力充足的叶华，也有了空闲欣赏草原的美景，并不时的和两女说说话。

由于叶华功夫不到家，稍微一不注意，步伐就变形扭曲。

这不，长时间没看到任何人类的城市，叶华不由得抱怨一句，步伐微微一顿，就被时刻盯着叶华的莰蒂丝面无表情地冷视。

“是！”

听到清冷的娇喝声响起，叶华条件反射性的纠正错误，高声应道，仿佛一个被将军点名批评的士兵一般。

“嘻嘻嘻嘻！”芙拉见此，忍不住轻笑出声，妩媚性感的身躯颤抖不已，胸前本就暴露一小半的双峰险些都衣服中跳出来，若是有男人在这里，必然眼珠子都掉出来了。

可惜的是，叶华作为一个男人，却目不斜视，不是不想，而是不敢啊！

身后可是有一个魔鬼教官！

莰蒂丝嘴角也是露出一丝的笑意，绝美的笑容足以让任何男人目眩神迷。

可惜的是，叶华同样看不见！