之后几天的训练还算顺利,黄金旅程虽然会弄出些幺蛾子,但总体还算在可接受的范围内。
站在泳池边,原田优用笔敲着手里的笔记本。
目前来说,黄金旅程的确有些活力过剩了。
周一力量训练,周二、周四坂道训练,周三耐力训练,周五游泳训练,周六配速跑、间歇训练等,周日长跑。
但正在游泳池里撒欢的黄金旅程明显还有多余的能量,关键是……
“结束喽!”
原田优竖起了伞。
“再加三十分钟!”
原田优的声音很平静,黄金旅程打了个哆嗦,马上扎进了游泳池里。
“给。”
接过西野花递的毛巾,原田优说道:“谢谢,你结束了就去休息吧。”
西野花没说话,只是站在他的身边看着还在游泳的黄金旅程。
“游泳完以后去换身干衣服。”
“嗯,好,你也去换身衣服吧。”
原田优点了点头,下个礼拜就要比赛了,不能随意调整训练计划。
下周比赛结束要是不出幺蛾子的话,那就应该就有一個半月的时间进行准备。
足够黄金旅程适应新的训练计划了。
周五改成耐力训练吧,游泳作为交叉训练,替换掉部分慢跑。
就在坂道训练结束后吧,毕竟在泳姿正确的情况下,游泳训练不伤关节。
看着远处再次超车的黄金旅程,原田优在笔记上记了下来。
待黄金旅程游到近处,原田优拍了拍手:“喜欢快是吧?行!就这个速度,游到结束!”
“好了,消消气,别把自己气坏了。”
西野花踮着脚拍了拍他的背。
原田优摇了摇头:“这家伙就是欠。”
“行了,你快去换身衣服,笔记本给我,我留这边。”
看了远处的黄金旅程一眼,原田优走向了更衣室。
见原田优走远了,西野花对着黄金旅程说道:“游慢点,就按之前训练的速度。”
闻言,黄金旅程马上放慢了速度。
换好衣服,原田优看了眼表,就在更衣室里坐下了,接下来的事让西野花处理就好。
一位夺得过三G1的明星赛马娘拿捏黄金旅程还是轻轻松松的。
将湿掉的裤子叠好,原田优心情十分平和,
黄金旅程这么闹腾闹腾也挺好,要是她哪天不闹腾了,那原田优就该头痛了。
然后是西野花,她的训练直接拿花子阿婆的训练计划改一改就行,问题不大。
关键是神鹰,他都把摊牌的东西放到训练计划后面了,那家伙竟然还没有发现。不会真要等到下周训练结束吧?那这个神鹰的确有些菜了。
而且她这几天的情绪明显不大对,不过训练还算认真就是了。
将一枚五円银币抛向空中,原田优将其拍在了手背上。
缓缓挪开手,正面吗?
“呦,明天你怎么去东京竞马场?”
看着西崎龙,原田略带好奇的询问道:“你今天怎么过来了?”
“让麦昆练练游泳。”
原田优点了点头:“我得明天下午过去了。看完主角锦标和京王杯就回学园。”
“那到时候带我一程。”
“你不看live?”
“晚上坐地铁回来。”
“你不嫌去得太晚就行。”
“没事,反正这几天也要让麦昆游泳。”
原田优挑了挑眉:“重了多少?”
西崎龙摇了摇头,没说话。
看时间差不多了,原田优走到了泳池边。
黄金旅程已经爬了上来。
“换身衣服,休息休息,然后吃饭。”
“好!”
“那我也吃饭去了。”
西野花打了个招呼,便走向了食堂。
原田优得等等,不把黄金旅程带离游泳馆,他不安心。
……
本以为黄金旅程下午还能折腾,但她却意外的安生。
但下午的训练依旧不算顺利,主要是神鹰,走路上都能撞告示牌。
没办法,原田优只好叫停。
看着明显心不在焉的神鹰,原田优叹了口气:“算了,今天就这样吧。青云天空,你站这儿干嘛?训练去。”
青云天空迟疑了一下:“晚上再练行吗?”
“那你晚上再游吧,反正游泳馆也开着。对了,多游一会儿,具体时间你自己把握。”
“那我呢?”
“状态不好就别勉强,不差这么一天的训练,要是受了伤就不好了。”
神鹰低着头:“那晚上我还能练吗?”
原田优有些犹豫。
“算了,晚上就别练了,身体重要,等等……”
“那为什么小青还能练?”
“她要是你这个状态,我也得让她休息。要是真有问题,就去医务室,别憋着。”
神鹰有些犹豫,但青云天空用尾巴扫了她一下。
看着青云天空的小动作,原田优点了点头:“sky,你陪她去趟医务室。”
“好吧好吧,去医务室,反正也训练不了了。”
说着,她从后面推了推神鹰,但没推动。
“别推我。”
因为听不清,青云天空询问道:“什么?”
“我很好!”
“啊?”
“我不需要去医务室!我很好!我能训练!我要训练!”
神鹰抬头直视原田优。
原田优歪了歪头:“你要不要看看今天都发生了什么?”
“我很好!”
“走路撞告示牌还不够,还拿脚趾去撞。脚趾不痛吗?”
闻言,神鹰条件反射般收了收脚趾,但她还是梗起了头:“那是意外,谁都有失误的时候。”
“对对对,算上黄金旅程那个,两个告示牌了,再这么下去我都得被游泳馆禁止进入了。”
“还有这种好事?”
黄金旅程突然出现。
“到时候第一个被禁就是你!”
黄金旅程还想说什么,但看到对她微笑的西野花,只得闭上了嘴。
“好了,艾露,我陪你去医务室。”
“我不要!”
原田优拍了拍手上的笔记,头痛。
“你们都这样!”
“什么?”
“你们都是一伙的!每次我想说什么就有人过来打岔!”
黄金旅程挠了挠头,她是不是来得不是时候。
“就我不是跟你们一起的,所以你们都欺负我是吧!连小青也是!”
突然被怼的青云天空一脸茫然。
“我受够了。”
擎着眼泪,神鹰缩了缩鼻子,将训练计划砸到了原田优的身上:“我不会再过来了!”
几滴眼泪落在地上,神鹰已经跑了。
原田优突然觉得一凉,游泳馆里的众人好像都在看他。
犹豫了一下,青云天空说道:“训练员,没想到你是这样的人!”
西野花也说道:“原田你做的不好哦。”
“是啊是啊!”
青云天空摇了摇头:“真是看错你了。”
“是啊是啊!”
西野花摇了摇头:“去找艾露酱道歉吧,不然这次莪也不能原谅你。”
看着天花板叹了口气,原田优捡起地上的训练计划走了出去。
待原田优离开,西野花看着其余人好奇的目光,无奈的叹了口气,得解释清楚啊。