吃完饭后，江龙和瑞恩·霍尔一起在别墅里面转了转，便回到了房间开始休息。

第二天一早，众人便再次乘坐节目组的大巴车来到了训练场地。

训练场地，和昨天的比赛在同一个位置。

刚下大巴车，江龙就在门口看见了一个熟悉的身影。

姜采伊。

今天的姜采伊一身运动装打扮，看上去略显朴素，但依旧挡不住她那略显曲线的身材，和那精致可爱的面容。

“阿龙~”姜采伊看到了江龙，挥手喊道。

江龙快步上前，笑道：“你来了多久了？”

“也就几分钟吧。对了，送你一样东西。”

姜采伊说着，从挎包里面拿出一个盒子，递给江龙，笑盈盈地说道，“这是我用过的一个按摩仪，效果很好，你可以拿去试试，对于训练后的恢复应该会有一些帮助。”

江龙笑了笑。不得不说，姜采伊送的东西还真是与众不同，昨天送跌打药，今天送按摩仪，完全不像常规的送礼套路。

主打的就是一个实用。

自己好像还没送过她礼物？江龙在心里想着，有些犹豫，但他看见姜采伊诚挚且有点可爱的眼神，还是放弃了婆婆妈妈的推脱，接过了她手中的盒子。

“谢谢你，采伊。”

“不客气。”

两人相视一笑，便朝着里面走去。

今天，将会是江龙等选手们第一次接受各自教练的训练。

而美国队的教练，正是乌利亚·菲波。

在江龙等八位选手换好衣服后，一道矮壮的身影从门口走了进来，在他的身后还跟着两名男子，也穿着训练服饰。

“怎么样各位？准备好战斗了吗？”菲波一脸轻松地说道，开始和每一位选手握手致意。

“当然。”

“我们已经迫不及待了。”

“很好，那我们先去训练场地。”

菲波说着，带领众人朝外面走去。

在到达训练场地后，菲波便开始了对于自己训练宗旨和训练计划的介绍。

这一次，除了他自己，他还将带领自己的教练团队一起给美国队的选手进行训练。

很快，正式的训练就开始。

一旁的姜采伊一直跟在江龙的身侧，实时地为他进行翻译。

而且她作为一名拳击爱好者加资深格斗迷，对于很多术语都十分清楚，倒也不用担心江龙听不懂的问题。

随着训练不断进行，江龙的心情开始变得激动起来。

阿尔法男团，mma最具名气的团队之一，更是在前不久培养出TJ迪拉肖这样的雏量级冠军，实力之强可想而知。

能够接受这样的团队指导，对现阶段的他来说简直太难得了。

江龙只觉得有些兴奋，同时也完全投入到了其中。

和恩博格斗的训练不同，菲波的教学明显具有更多的细节和蕴含的技巧，这不仅得益于他的教练团队，更是因为丰富的MMA赛事经验的积累。

两相对比，两者完全不在一个档次，甚至相差甚远。

尤其是防摔和地面缠斗，似乎更是菲波的拿手好戏，其中有大部分时间全部都在给他们讲解地面缠斗的各种技巧，并且亲自上阵进行演练。

这些东西，可是江龙在国内完全没有接触过的。

刹那间，他的格斗世界里仿佛打开了一扇新的大门。

原来地面还可以这么练？

江龙的脑海中多次冒出这个疑问。

很快，上午的训练就结束了。

中午，在吃完节目组准备的午餐后，节目组将十六位选手召集到了一起。

姜采伊依旧跟在江龙的身后，对于这一幕，现场的选手和工作人员都已经习以为常。

第一次阵营pk，选手的对决选择终于要开始了。

在众人的期待下，白大拿带着康纳和菲波出现了。

“今天，我们将进行第一次对阵的选手选择。”白大拿直奔主题，“上次掷硬币，菲波对赢得了胜利，那么接下来这场比赛选手将由菲波队指定。”

菲波点了点头，开口说道：“本次对决的选手，美国队将要出战的选手是，瑞恩·霍尔。”

听见念到了自己的名字，瑞恩·霍尔率先站了出去。

“而欧洲队，我们首先选择的是~弗朗茨。”

话音刚落，一名身材更加高壮的男子走到霍尔的对面，两人举起自己的拳头，简单地走了一个对视仪式。

对于霍尔，江龙自然十分了解，而来自欧洲对的弗朗茨，他也有深刻的印象。

其中最深刻的两个特点就是，身高力壮，站立凶猛。

站立对地面，两个风格完全不同的选手进行对战，究竟会碰撞出怎样的火花？

不少人都大为期待。

就在这时，白大拿再次开口了：“我简单说点事情，不会很麻烦。”

“上一轮比赛，各位作为优胜者表现得都很精彩，但是在哪些淘汰的选手里面，我也看到了不少令人可惜的选手。”

白大拿淡定地说着，“我不希望那些有潜力、有意志力的选手反而被淘汰的情况。”

他顿了顿，扫视了一圈选手们：“所以，我问了两位教练，在哪些被淘汰的选手里面，你们希望哪一位可以回来？”

说罢，他指了指身旁的康纳：“无需保密，他选择了阿特姆。”

随后又指了指菲波：“他选择了强尼。”

“所以，我给了他们两位再一次机会。”

话音刚落，不远处的门打开了，两道身影走了过来。

正是美国选手强尼，和康纳的忠实小弟，阿特姆·洛博夫。

现场顿时响起一片掌声，但同时也有人一头雾水，甚至有点不满。

输了的选手，凭什么可以回来？

不少人看着阿特姆·洛博夫意气风发的样子，不禁联想到了什么。

这家伙，该不会是走了康纳的后门吧？

不然也太突然了。

都说江龙走了后门，好家伙，原来走后门的人在这里！

同时，也有人开始疑惑。

原本十六位选手，经过一轮比赛，刚好进入八强，展开四分之一决赛。

但现在随着这两人加入，那晋级的不就有九个人了？

这又该如何安排？

最终，白大拿站出来进行了进一步解释。

“我们将会根据你们的表现进行打分，一共九人，表现最差的那位将会无缘四分之一决赛，光赢还不行，表现还要足够精彩，明白吗？”

白大拿的表情变得严肃了几分。

“我办这档节目的原因是希望寻找有战斗欲望的人，找想当冠军的人，这才是这个节目的初衷和宗旨。”

白大拿此言一出，一众选手们顿时感觉压力又大了几分。

如此一来，他们即便赢下了比赛，也不代表着晋级。

随后，白大拿又讲了几句勉励的话，便宣布退场。

下午，双方阵营的选手再次跟随各自的教练进行训练。

很快，一天的训练结束了。

江龙和姜采伊再次告别。

坐在回去的大巴车上，他依旧品味着刚才的教学和练习，意犹未尽。

过了一会儿，他下意识地唤出了自己的属性面板。

当他看清自己的经验值时，心里大喜。

自然增长的经验竟然这么多！

这才一天，地面缠斗就增长了十几点经验？

放在以前，最多也就增长几点。

而且站立方面的提升差不多也有几倍的差距。

国内的训练质量和国外差得这么多吗？

但他转念一想，忽然意识到，或许不是国内和国外的差距，而是普通团队和顶尖团队的差距。

阿尔法男团，即便是在美国，也绝对算是名列前茅。

当然，在其之上还有更加强大的团队。

光是自然增长的经验就提升了这么多，那么每月的结算奖励又会有怎样的提升？

江龙想着，对接下来的训练更加期待。

但他也很清楚，想要留下来接受更多训练，前提就是要赢下后面的比赛。

不然，他就可以提前回国了。