林沐河看到网上观众们群情激奋的留言和评论，不由得一阵叫苦连天。

大桥老师上岸这种事情，也不是我能控制的啊。

从某种程度来说，不管你曾经有多么火，总有离开潜水界的一天，但你们总不能因为人家给我们拍了部电影，就把锅扣在我们头上吧？

不过呢，林沐河也只能私底下发发牢骚而已，毕竟观众们可是月河的衣食父母。

以他的经验来看，不论娱乐圈出多大的瓜，过一段时间就会被大家给淡忘了，更何况他【捕鱼达人】根本算不上什么瓜。

就跟汪峰永远拿不到头条一样，更多的是一些巧合而已。

认真拍好新的电影，以更好的作品来回馈观众们这才是最重要的。

……

月河的电影正在紧锣密鼓地筹备当中，井守裕导演外出踩点，同时跟不同的部门沟通未来的拍摄计划。

而林沐河这边呢，正跟着几位老师一起在接受谷垣健治的武术训练。

所有的动作电影想要出效果，提前进行的动作练习是必不可少的，而对于林沐河这样的新手来说，周期会更长一些。

毕竟想要完成他所设想的游戏里只狼的花哨动作，都得循序渐进，从最简单的基础动作开始一步步练起。

而为了让动作做到位，林沐河还必须控制好饮食，保持有效和健康的锻炼方式。

身体是做动作的基础，在做复杂动作之前，按照谷垣健治的说法，他得先把林沐河的身体给练起来才行。

不过好在林沐河非常年轻，21岁的年纪真是人生巅峰，反应力和力量都处于最好的时候。

加上林沐河反应还可以，所以学起来还算快。

总之呢，谷垣健治给林沐河制定了详细的训练计划，从身体锻炼，到剑道基础，到后面的复杂的武术套路，都有着科学的流程安排。

……

在训练馆里面，林沐河独自训练的时候，耳边不时还能听到几位老师们的声音。

有些时候暴躁得要死，有些时候又开怀大笑，训练馆里充斥着爽朗的笑声。

偶尔在林沐河的眼角余光中，还能看到她们在跟武术老师们练套招什么的。

三个女人一台戏，更何况还是三个会武功的女人。

有基础就是好啊，林沐河表示无比羡慕，什么时候我也能坐出炫酷的动作呢？

正在林沐河一阵走神，默默关注着鲛岛由佳她们的时候，鲛岛老师也敏锐地觉察到了他的目光。

“结弦弟弟，你要不要来实战一下？”鲛岛老师挑了挑下巴，一副跃跃欲试的模样。

我特么……

本来还有些小犹豫的，毕竟鲛岛老师潜水之前可是专业搞综合格斗的，不过呢，林沐河想起了谷垣导演的话：

【练武术啊，最重要的是胆大心细，你首先得具备勇气才能做好。

但凡有一丝一毫的退缩，最终只会以失败而告终。

没有勇气的努力是无效努力。】

嗯嗯。

没什么好害怕的。

怕就不能赢！

林沐河认真地点了点头。

“行啊。试试看呗，但是说好了，不准打脸。”他弯腰钻到了擂台上。

“放心好了，我很温柔的。”

鲛岛老师双手用力将拳套砸了两下，表现得特别兴奋。

不知道为什么，看到她两眼放光的模样，林沐河突然有些后悔。

……

过了一会儿，林沐河整個人被鲛岛老师按在地上摩擦，各种十字固，三角锁……

连翻身都做不到。

关节技一用上，整个场馆里面就听到结弦一个人哇哇叫声：

“哎呀！疼疼！认输，我认输了！”

“求放过！”

“你又锁我！！！”

两个人玩得大汗淋漓，在林沐河的惨叫声中，鲛岛老师有些失望地放开了他的胳膊。

林沐河整个人趴在地板上，只觉得右手要断掉了。

他丝毫不怀疑刚才鲛岛老师再多用一份力就能给他掰折了。

“你可真弱。”

“我……我那是收着力量的，不然你怎么可能锁得住我？男人天然就比女生要在体格上面有优势。”林沐河嘴硬道，“有些东西不是靠技巧就能弥补的。

我那是配合你，想好好学一学怎么用地面动作。”

“是是是，那么要不然再来一次？这一次我用7分力道吧。”鲛岛老师将双手撑开，把带着的手套砸得啪啪作响。

“算了算了。改天再请教吧。”

林沐河摆摆手，“不过我们练习锁技有什么用啊？《只狼》是个忍者，得用剑！”

……

“兵器战其实比拳拳到肉的动作戏要好拍一点点，”

下午在听说了今天两个人的掰头之后，谷垣健治开心地笑了起来。

从实战的角度来说，兵器是瞬间就能分胜负的，杀伤力惊人，不用挨打太长时间，刀子插入正确的位置，往外一拔，这就算完事了。

更多的时候是要跟对手套好招数。

如何能让战斗简洁却又不失华丽，浮夸而真实，这就是体现谷垣健治动作指导功底的事情。

当然，之所以要对几个主演，尤其是林沐河进行特殊训练，主要是打好底子，以后好跟武术团队进行套招。

“简单来说，哪怕是借位刺杀，你也得把动作做漂亮了。”

更何况只狼有不少通过钩索凌空飞跃翻滚的动作，这就对林沐河的本身身体素质以及武术功底提出了很高的要求。

“身体啊，是最重要的。”谷垣健治语重心长地说。

“嗯嗯。”

林沐河揉着发疼的手腕，我还不知道身体是最重要的吗？

问题是光有身体也没用啊，我现在就是妥妥地被人给欺负。

对方还是个女生来的。

“偶尔跟鲛岛她们互相练习一下，保证不受伤的前提，其实挺好的。”

谷垣健治说，“比起进攻的一方，挨打的是更有难度的。”

“嗯？”

林沐河有些不解地看着他。

“当然是这样啊，因为挨打的人得配合做反应，而且时机得把控好。

节奏不对很容易受伤。”

谷垣健治一边说着一边站了起来，给林沐河做演示。

“你看，我们采用正向的机位，那么其实只能拍到你的背影，但是呢，会拍到被打者的正脸。”

他把林沐河拉了起来，然后让他站到自己的面前，“你尝试做一个挥拳的动作，但是要注意有力度，却别打到我。”

“好。”

林沐河尝试着挥了挥拳。

“再多给点力。”

谷垣健治抓着他的手，放到离自己胸口大概还有一拳距离的位置，“你就在这里用力试试看。”

再来了一次。

林沐河摆臂，挥拳。

谷垣健治踉跄地顺着他的挥拳的方向倒了下去。

在擂台中央，谷垣导演的脸跟地面亲密接触还弹了一下。

卧槽！

大哥，你不疼的吗？

林沐河一阵讶然：

“谷垣导演你这个反应真的绝了，搞得我都有点怀疑是不是真的打到你了。”

谷垣健治嘿嘿一笑，轻描淡写地爬了起来。

“摄像机的位置会压缩空间，然后看起来更像是拳拳到肉的感觉。”

从侧面拍摄的话，拳头跟挨打者之间其实是有一段距离的，这在动作戏中就是安全距离，剩下是挨打者做反应的空间。

但是摄像机调度到正面的话，这段距离差就被无形中拉近了，看起来就像是真的挨了一拳。

……

“所以你明白了吧？挨打要跟困难一些。”谷垣健治笑了起来，“到时候我们反正会多过几遍，提前认真准备，这样不会出现什么问题。”

“这段时间，就多麻烦大家多训练训练结弦了。”

谷垣站起身来，对着武行们拍了拍手，认真地说。

完了还补了一句，“保护好自己永远是第一位的。”

林沐河狠狠皱了皱眉。

谷垣导演你这是不相信我啊。

谷垣健治这说话的艺术简直了，不仔细琢磨你还真没法发现他话里话外暗示的【立华结弦】是个危险人物。

大家套招的时候一定要小心。

“谷垣导演，你这就有点打击我的自信了，我感觉莪进步挺快的啊。怎么就变成【会让人受伤】的家伙了呢。”

谷垣健治面色一冷，正色大声道，“这也是对你说的！在发现情况不对的时候，一定要优先保护好自己！”

“好的好的。”

林沐河有些傻眼。

谷垣健治在工作的时候完全是另外一个样子，不但严肃认真，身上的那股子戾气也跟着出来了。

不过呢，林沐河表示，这才是他心目中能拍好动作戏的动作导演。

……

谷垣健治说得其实是很有道理的，林沐河这样的新手，既不懂得如何保护自己，也不太懂得如何保护其他人。

老武行们在这方面就很有经验了，一旦在实际拍摄过程当中发生什么意外，肯定是优先把自己保护好。

大概率是不会有什么问题的，而且有问题多半也是林沐河这样的新手吃亏。

谷垣健治讲了一个很生动的例子。

“之前我有个朋友，也不是武行，就是踢足球的。

然后呢，有一次在球门前跟别人对脚，球踢空了，对方直接踢到他的腿上。

他也没退缩，而是绷起力量，狠狠朝对方也踢了过去，最终导致的结果是双方骨折。

不过他受伤更轻一些。”

“正常人根本反应不过来吧？”林沐河说。

“缩脚没绷住的话，搞不好就是他住院了。”

谷垣健治不置可否地啧啧嘴唇，“人体啊，其实有些时候挺神奇的，看起来是物理学的作用力和反作用力，但用什么部位去接，导致的结果都不一样。

而且中国人很讲究的气，这个东西有些时候真的能发挥很神奇的作用。”

“嗯？”林沐河有些疑惑地看着他，

好家伙，你搁这儿宣传玄学呢？

他都有点儿怀疑到底是训练个啥来着。

谷垣健治笑了笑，戴着一副墨镜抬起手来，在空中做了个手刀劈砍的动作，“鼓足气，能徒手劈木板，没有绷住这口气，就是受伤。”

“有些东西暂时还没有现代科学解释，但是中国人研究了几千年，看似经验主义，实际上就是有用。

在这些方面，我要学的东西还很多。”

林沐河没有说话，内心却有着一种神奇的感触。

没想到谷垣一个霓虹人，还对中国传统文化有那么多的研究。

仔细想想好像还真是这样，有些病西医就是没法根治，但是老中医给一副方子喝一段时间就完全好了。

这是前人通过几千年的时间总结出来的经验和智慧，虽然你没法解释，但就是有效。

林沐河笑着看了看自己的手掌，似乎有了更多新的感悟。

没想到绕了一圈居然回到了他前世所熟悉的东西上面。

“要勇敢但不盲目，这才能把动作戏给练好。”

总之呢，谷垣健治已经准备好未来半年的时间都用来训练林沐河上了。

这个小子的体格其实挺好的，认真雕琢一下，未来的戏路更宽。

星途不可限量。

……

慢慢来呗，还能怎么办呢？

……

这段时间，林沐河可以说是痛并快乐着。

因为两个剧组要同时筹备，所以又开始过起了忙碌的生活，白天接受谷垣健治的魔鬼式武术训练，

晚上还要抽空琢磨着《花束般的恋爱》分镜头。

通常情况下，隔三差五地还得跟各部门开研讨会议。

一个人掰成两人份来用，连爱理看了都觉得心疼。

晚上爱理用毛巾给林沐河手部热敷，上面全是一根根暴走的青筋，看起来特别吓人。

“这也太辛苦了吧？”

爱理皱着眉头，轻轻给他按着，心疼得要命。

“每天要挥棍子多少下来着，怎么受得了？”

“这是剑，可不是棍子……”林沐河纠正道。

你这样说很容易引起误会的好吗？

剑道老师给他安排的任务是每天要挥剑1000下，目前还是基础动作，等他适应了以后会逐渐增加动作难度的。

竹刀大概有1斤多，略一看好像不怎么重，但是要动作标准做到位，定点完成每一组动作，正向1000下可不是容易的事情。

只练了有三天左右，林沐河感觉自己的双手都快断了。

“是是是。”

爱理掩嘴笑了起来。

……

给林沐河按了一会儿，

林沐河趴在榻榻米上，用手拍了拍自己的后腰，“帮我按按这里，拜托了，多给点力。”

爱理累得全身冒汗，不过为了让林沐河能好受一些，

她翻身坐了上来，然后双手按到两个肾窝。

嗯！！！

林沐河发出一声轻哼。

这段时间，爱理也算是磨炼出来了，晚上收工之后还能帮忙按两下，力道又准又强烈。

真的是又痛又舒服。

爱理羞得满面通红，笑盈盈地在林沐河的后背打了一巴掌。

“你别瞎叫啊，不然别人还以为我们在做什么奇怪的事情呢。”

……

……