“强哥。”
几人纷纷停下,迎接这位健身房“大哥”的归来。
不管在长城舰里是什么职位,军衔是几等。
至少在这个健身房里,强哥就是他们的信仰。
一旁的方士玉,相比之下却是不怎么起眼,身材虽然也不错,但看上去跟石强完全不在同一个等级,因此没有引起他们的注意。
把他当成了第一次来健身区的小白。
长城舰上的船员众多,就算是同事也不是每个人都认识,遇到生面孔很正常。
几人跟石强比较熟,围着他聊起这次回地球探望战友的话题。
不打扰他们聊天,方士玉自己在健身房里逛起来。
抱着考察的心态,和自己的健身房做一下对比。
整体来看,方士玉当然还是喜欢自家健身房的装修风格。
实际上,这里压根就没刻意进行装修,墙壁、地面和天花板,都是原汁原味的舰体材料。
健身器材也都没有规划,随意摆放,风格很粗犷。
不过,这里的健身器材种类多样,而且质量一看就是顶级的。
当然了,跟系统出品的特殊器材比起来,质量再高也是徒劳的,特殊效果加持碾压一切。
出来一天了,都没锻炼过,有点手痒。
之前打异兽?
就几秒钟而已,太快了,索然无味。
方士玉跃跃欲试,上手玩了几台器械。
有练背的,练肱二头肌的,练腿的……
不得不说,一上手就能感觉得出来,这些器材确实高端。
判断一台健身器械是否高端,美观是次要的,最重要的是设计的合理性,这往往体现在细节上。
有的器械看似差不多,但实际上结构中某些微小的不同,比如多了一个小零件,或者角度微微调整一下,就成了拉开差距的关键。
设计合理的器械,能最大限度地规范发力,提高锻炼效率和减少损伤。
方士玉只使用那种可以往上加大重量的器材。
因为以他现在的力量,一般的重量已经满足不了他了。
像普通的高位下拉器,最多就是一百多公斤,对现在的他来说,这点重量根本没有锻炼效果。
花里胡哨的器材有许多。
最朴实无华的还是杠铃。
方士玉往上加杠铃片,加到300公斤。
并非直接用来锻炼,而是双脚勾住杠铃,作为负重,来做引体向上动作。
“没有特殊效果加持,做起来果然比较吃力。”
效率也差远了。
习惯了特殊器材,能明显感觉到两者之间的差距。
在这里,负重300公斤,方士玉只能老老实实做常规引体向上。
体验了一会儿,他又发现健身房尽头有个隔开的区域,进去发现是个练枪的地方。
桌子上摆放着一排各种型号的枪械,有冲锋枪、步枪、狙击枪、手枪等等……
这点空间,当然不可能是那种常规的靶场。
而是利用虚拟AR设备,模拟练习的场所。
枪法确实得练。
瞄准也不是那么容易的,和各种武技一样,得找感觉,练出枪感才行。
之前他小看了这门技术,结果被现实教做人。
“体验一下。”
方士玉戴上AR目镜,按照说明启动设备。
周围环境立刻化作一个靶场,纵向空间瞬间拉伸开。
能选择固定靶、移动靶,还能调整难度。
方士玉挑了一把步枪,选择从最低难度的固定靶开始练习。
……
与此同时,外面几人回来继续练。
一个穿军用背心的少尉看着地上的杠铃,奇怪道:“谁给我加重量了?”
现在总重量足有300公斤。
就算是硬拉,这个重量也属于很夸张的范畴。
他先前就是在练硬拉,也就能拉起150公斤,这个重量比较适合他。
现在重量直接翻了倍,闹呢?
“是那个新人吧。”
“他能拉起这个重量?”
少尉回想了一下那个新人的体型,感觉不像是能承受这个负重的样子。小白拉300公斤,谁敢信。
石强先前看到方士玉去了虚拟靶场,此时听到他们的讨论,也不解释,笑道:“看一下监控就知道怎么回事了。”
于是少尉走到一台终端前,调出了先前的监控。
“卧槽!”
少尉只看了几秒,忍不住爆了粗口,目瞪口呆地盯着屏幕。
“怎么了?”有人问。
少尉却没有回答,只是呆呆地站在那里。
几个人好奇地围过去。
少尉也不说话,默默往回拉进度条。
几人盯着看了一会儿,纷纷倒吸一口凉气。
监控中清楚地拍到了那个“新人”的身影。
300公斤,确实是他加上去的。
只见他先是把杠铃搬到了单杠下面,然后往上加重量,直到300公斤。
接下来的一幕才真正惊到他们。
那人没有硬拉,而是双脚勾住300公斤的杠铃,往上一跳抓住了单杠,然后,做起了引体向上!
一口气做了十五个!
这是什么神力?
他们都开始怀疑人生了。
明明看上去肌肉并不算突出,比强哥差远了,但是却能爆发出如此夸张的力量。
这不科学!
后面石强默默做着哑铃弯举,露出意味深长的笑容。
看别人震惊到失声,一个个傻眼的样子,也是一种乐趣。
先前聚在一起聊天的时候,他们几个都是背对着那边,所以没看到方士玉的举动。
而石强则是看得一清二楚。
虽然早知道他是武者,但是看到他负重300公斤做引体向上时,还是有种受到冲击的感觉。
简直超出人类极限。
武道,就是不断破限的过程吗?
“强哥,这人……何方神圣啊?”
“一名路过的健身教练。”
……
方士玉并没有在虚拟靶场待太久。
当他出来的时候,健身房那几人纷纷将视线投到他身上,那眼神看上去十分复杂。
方士玉正想问问怎么回事呢。
几人忽然齐声喝道:“玉哥!”
方士玉一愣:“呃,你们好。”
几人围了上来,像记者采访明星,争先恐后发问。
“你硬拉能拉多重?卧推呢?”
“体重多少?”
“玉哥,能摸一下你的肌肉吗?”
……
程肖猜到石强会带方士玉来健身区。
推开门,却看到奇怪的一幕。
方士玉和强子并排坐在卧推架上,都赤裸着上身,身体绷直。
几人正对他们上下其手,摸来摸去,啧啧称叹。
而他们两人,并没有觉得怎样,脸色始终从容,带着自信的微笑。好像把自己当成了一具没有感情的人体模型。
“……”
程肖默默看了几秒种,关门退了出去。
不行,太抽象。
果然还是融入不了他们。