方士玉是不介意多投入一些资源给赵女侠的。

相信等她升级后，系统奖励的收益会比投入多。

像是蛋白粉什么的，随便用。

至于弹力肌贴这种东西，使用起来会有点麻烦。

首先是用法上，需要根据肌肉的发力、形态走向来使用。

同一身体部位，练习不同的项目，还有不同的贴法，都是有讲究的。

而且，贴这玩意儿是比较私人的事情，避免不了身体接触。最好能教她掌握贴法，让她自己动手。

这就要从人体解剖学开始讲起了……

方士玉拿着一卷红色的“弹弹弹力肌贴”，简单地介绍了它的作用，总之，贴上以后，可以提高效率、减少锻炼过程中的身体损伤，还有辅助发力的功效。

说着展示了一下自己身上的部分肌贴。

像一道道红色纹身，不同部位呈现不同的形态。

他现在基本上每天都要贴。

所幸这一卷肌贴量大管饱，短期内用不完，毕竟是价值4000积分的贵重物品。

“等等，这东西要贴身使用？”赵妍警觉，一脸严肃地伸出手，“给我，我来帮她贴。”

首先你得知道怎么贴。

方士玉说道：“这个不着急用，先掌握基础知识再说。”

赵妍狐疑地看着他。

方士玉看了赵妍一眼，继续道：“熟练以后自己贴一般没问题，不过如果你想帮忙，就好好看，好好学。”

虽说贴法五花八门，但还是有共通性的，究其本质，就是根据肌肉发力和走向来决定肌贴的松紧度及走向。

方士玉首先让她用杠铃做一些基础的动作，来感受主要部位肌肉的发力。

比如大腿、后背、手臂等部位的肌群。

在此基础上，再进行肌贴贴法的讲解。

赵妍在一旁听得很认真，还拿手机出来做笔记。

一番讲解下来，针对主要肌群的贴法，她们已经能够掌握了。

两人去休息室，换上健身服出来。

赵峨眉身上多了几道红色痕迹，若隐若现，莫名给她增添了几分威风。

方士玉不由地想到了老虎身上的纹路。如果换成黑色的，会更应景一些……

……

准备妥当后，赵峨眉开始了今天的修炼。

对方士玉来说，锻炼几乎已经成了本能，不用过脑子，习惯性地就能做下来，很流畅。

所以，他一边锻炼，一边还能指导赵峨眉的动作。

武者的体质，比普通人超出太多，不太适合通常的训练方法或节奏，这俨然已经超出了大白的能力范围。

所以，方士玉亲自指导。

赵女侠也很聪明，基本上一讲就通。

大白也是时不时过来一趟，给她护法加buff。

进展很顺利。

至于赵妍，方士玉还没来得及给她制定训练计划，让她先自己熟悉一下健身房环境和器械。

她在“巡场教练”大白的指导下，也是很快上了手。并且由于之前听方士玉讲肌贴的基础知识，听得很认真，这会儿她对自己身体肌肉已经有了一个比较明确的认知，做起来有种理论和实践相结合的感觉。

赵妍惊讶于特殊健身器材的效果，比她想象中还要好。

尤其是这个看上去傻乎乎的机器人，据说是方士玉制作的“机关傀儡”，准确来说，是机关傀儡术和现代技术的结合。

除了能指导健身外，跟它一起搭档训练，能感觉到明显的激励效果。

真是奇妙啊。赵妍心想。

这是她身为普通人，第一次直观地感受到武道的神奇之处。

她办理会员卡，主要是为了能名正言顺地跟虎妞一起来，这会儿却觉得，顺便练一下也不错。

虎妞之前已经说过这些器材的功效，不过赵妍心里以为她多少有些夸大其词，是为了说服赵爷爷，同意让她转移来这里修炼。

亲自体验后，才意识到虎妞并没有夸张。

虽然对那姓方的喜欢不起来，不过不得不承认，他能力很强。各种意义上的强。

武力和智力均衡发展的那种。

心里这么想着，赵妍往旁边看了一眼。

看到方士玉正站在虎妞身后，双手托着她的手臂，在纠正她的动作。

“……”

如果他是个太监，或者gay，那就更好了。赵妍阴暗地想。

……

方士玉手里藏着一张刚刚兑换出来的特训卡，借着纠正动作的机会，接触赵峨眉的身体。

在特训卡的作用下，意识中立刻浮现出赵峨眉掌握的招式。

【虎袭：精通】

【虎视：熟练】

【残像步：熟练】

【风息：熟练】

【棋艺：熟练】

【琴艺：精通】

【骑术：精通】

……

会得还不少，不愧是武道世家出身。

这些信息传递到方士玉的脑海中不过一瞬，他就已然全部处理完毕。

前四项技能都是战斗相关的武技。

其中“虎袭”是她主要的攻击技能，“虎视”是瞳术，“残像步”是身法，“风息”是防御类武技。

挺全的，应该是赵老刻意安排。

至于后面三项，棋艺、琴艺和骑术，都应该算是日常技能，下棋、弹琴和骑马，都是带有娱乐性质的，但要说跟武道的关联，也是有的。

琴棋书画骑射……这些都是传统技艺，很多武者在修炼之余，都会学一些来傍身。

一方面能陶冶性情、放松身心，修炼也要讲究劳逸结合嘛，这样往往能提高修炼效率，也能一定程度上预防走火入魔。

另一方面，这些传统技艺跟武道之间有着千丝万缕的关系，说不定某一刻突然顿悟，能从中参悟出什么。

历史上就有不少案例，甚至有人从花艺中悟出了自己的道，以花入道，被称为花仙子，别有一番趣味。

她这三项技艺本质上跟方士玉掌握的医术属于同一类，只不过比起下棋弹琴之类的，医术的实用性更高一些。

要给她升级的话，当然是优先升级战斗相关的武技，这对武道级别提升最明显。

她还有比较大的提升空间，四项武技，有三项熟练，全部升到精通，需要3张特训卡。

1200积分……不过是值得的。

说不定3张特训卡用下去，她能直接突破到6段。

问题是，该怎么跟她解释呢？

只含糊地说自己会传功，说服力不强，她恐怕不会轻易信服。

……

“我想到了！”

赵峨眉忽然把杠铃往地上一丢，转过身来，两眼放光。

方士玉一愣：“你想到什么了？”

赵峨眉欣喜道：“是地图！要把棋盘跟蓝田区的地图结合起来看！棋盘中间的中心区，跟蓝田区地图上的公园重合，f3和e2格子交点对应地图，就是指代的地点！时间应该是晚上七点，对应黑方士兵所站的第七排！”

“……”

还在想这个，你是刚通网吗？

方士玉一时有种错位感，好像时空穿越了一样。

“……不错。”

方士玉夸了她一句，心想，如果是你这解谜速度，现在那只猫已经在网上得意洋洋地开嘲讽了。

“跟方兄比起来，还是差得远。”赵峨眉叹了口气。

想想自己这么久才解出来，好像也没什么值得骄傲的。

“推理跟体质一样，也是可以锻炼的。”

方士玉此时灵机一动，心里琢磨着要不要先给她的“棋艺”升个级？

这样应该会加智力，而且这种无关战斗的技能升级，身体变化不会很明显，她甚至可能察觉不到，只会福至心灵地打个冷颤什么的……

智力对于武道发展也是很重要的。

智力这项属性本身可能对于武道等级的提升不明显，但是智力提升以后，悟性会增加，对于武道修炼会有更深的理解。甚至靠自己领悟出什么技能，这对她的发展大有裨益。

就这么愉快地决定了，这张特训卡，先给她加“棋艺”。

“这样吧，练了这么久体质，我们来做一下头脑体操。”方士玉提议道，“劳逸结合，这在健身中也是一个小窍门。”

“好啊。”赵峨眉欣然同意，环视四周，“这里有锻炼头脑的器材吗？智力训练器？”

怎么可能有这种东西……真当这里是有求必应屋了？

方士玉说道：“可惜，现实中没有那种东西。我说的头脑体操，就是解谜。我出谜题，你来思考，这样智力就能得到锻炼。”

“来吧！”一听到解谜，赵峨眉来了兴致，摩拳擦掌，“我准备好了！”

赵妍也暂停训练，来凑热闹。

方士玉清了清嗓子：“请听题，一位绝世高手潜入藏经阁，但是只在门口看了一眼就跑了，请问这是为什么？”

“因为里面有人？”赵妍脱口而出。

“不对。”方士玉摇头，“里面一个人都没有。”

两女陷入沉思。

里面没人，但是绝世高手跑了……而且，既然是绝世高手，一般人也吓不跑他才对……说明是绝世高手自己的问题。

赵女侠拳头抵着下巴，在认真地分析、推理。

赵妍抱着手臂，用力皱着眉头，也是一副努力思考的样子。

方士玉绷着脸，尽量让自己不要笑出来。

“咳，时间到。下面我来公布答案。”

两女都泄了口气，有点挫败，同时又很好奇答案是什么，期待地看着他。

方士玉说道：“因为那位绝世高手有秘籍（密集）恐惧症。”

空气中仿佛有一只乌鸦嘎嘎飞过……

赵峨眉：(⊙?⊙)

赵妍：(╯‵□′)╯︵┻━┻

“这算什么谜题啊！”赵妍感觉自己被耍了，想掀桌。

亏她还难得地脑力全开在分析问题推理答案，结果是脑筋急转弯……

这能锻炼智力？

你一定是在逗我。

方士玉道：“咋了，绝世高手就不能有恐惧症了吗？每个人都是有弱点的，就算是入品武者也不例外。”

赵妍气道：“谁管那高手有没有恐惧症啊，这不是个脑筋急转弯吗？算什么谜题！”

方士玉正色道：“你是看不起脑筋急转弯吗？实话告诉你，我的智力就是靠脑筋急转弯锻炼出来的。”

赵妍：“骗鬼呢！”

真当我是笨蛋吗？

要是猜脑筋急转弯就能练成他这样，那这个世上就没有笨蛋了。

这家伙一定是在骗她们玩，拿她们取乐呢。

“噗！”赵峨眉忽然笑出声，打断了赵妍的声讨。

赵妍奇怪地看向她。

“秘籍恐惧症……秘籍，密集，噗哈哈。”

“……”

“还有吗？太有意思了！”赵峨眉兴致勃勃，“我好像找到窍门儿了！”

“好，请听下一题。”方士玉脑子里的脑筋急转弯多着呢，信手拈来，“在野外遇到老虎怎么办？”

“揍它喽。”赵峨眉不假思索地回答。

方士玉沉默了一下，打了个补丁：“普通人赤手空拳在野外遇到老虎怎么办？”

赵峨眉陷入思考。

赵妍虽然抱着手臂一副不屑的样子，此时却又忍不住回答：“装死。”

“那你就真死了，妥妥的。”方士玉摇了摇头。

赵峨眉受到启发，眼前一亮：“冲它竖个中指。”

“为什么？”

“这样可以死得有尊严一些！”

“……振作一点啊，不要放弃治疗。”

不过赵女侠俨然已经进入脑筋急转弯的状态了，那就是不要用常理来思考答案，要出奇，要有趣！

孺子可教也！

等了一会儿，方士玉笑呵呵道：“时间要到喽，没人想得出来吗？”

赵妍没好气地瞥了他一眼：“少卖关子了，所以答案是什么？”

“叫爸爸。”方士玉笑道。

赵峨眉：(⊙_⊙)？

赵妍怒道：“老娘叫你个龟儿子！”

“……你先别急，”方士玉解释道，“这道题的答案就是‘叫爸爸’，因为‘虎毒不食子’。”

神经啊！赵妍又想掀桌了。

这种鬼题目，能锻炼个鬼的智力！

真要能提升智力，她把地上的哑铃吃下去！

赵峨眉握拳一砸手心，一副恍然大悟的样子：“原来如此！我差一点就想到了！”

赵妍无力吐槽：“眉眉，这个想出来也没什么值得骄傲的。并不能用来提升智力啊。”

也许能用来预防老年痴呆？

赵峨眉却正色道：“此言差矣，这可是经过方兄验证的。”

赵妍扶额：“……大可不必如此信任你的方兄。”

方士玉眉头一皱：“休得扰乱军心！请听题！”

顿了顿，方士玉给出一个新的题目：“小牛、小羊和小马一起去便利店，小牛和小马都被打了，为什么小羊没有被打？”

赵峨眉思索了十来秒，眼前一亮，举手道：“我知道！因为便利店24小时不打烊！”

“恭喜你回答正确！”方士玉啪啪鼓掌。

赵女侠果然冰雪聪明，这么快就找到了脑筋急转弯的规律。

赵峨眉叉着腰，扬着下巴，享受着属于自己的掌声。

赵妍叹了口气，感觉自己像个局外人。

不，应该说感觉自己像是唯一的正常人。

情况不太妙，虎妞已经被这家伙同化了……

“面包走在路上扭了脚，会变成什么？”

“牛角（扭脚）包！”

“一颗心值多少钱？”

“一心一亿！”

“小狗和小兔去找老师背书，谁先背？”

“汪汪先背！”

……

赵女侠越来越在状态，几个题目之后，几乎能秒答出来了。

不可否认她的确有脑筋急转弯的天赋，方士玉承认自己遇到了劲敌。

如果是小时候遇到她，那方士玉恐怕愿称她为最强。

“妍妍，你要加把劲儿了。”赵峨眉撩了撩头发，得意地说道。

“/(ㄒoㄒ)/~~”

赵妍心痛啊。

好好的一个虎妞，被这姓方的给带偏了。

两人的脑回路渐渐接洽。

“哼，这种无聊的题目，根本与智商无关。眉眉你别上了他的当，他在耍你呢。”

赵妍承认自己不算聪明，但是这种题目完全是在胡闹。只要是脑回路正常的，都猜不出来吧。

“自己猜不出，不要怪题目。”方士玉摇了摇头。

这时恰好小七从旁边经过，方士玉为了证明自己的题目没问题，指着她问道：“小七请听题，有一黑一白两只小兔子，受伤的那只叫黑兔，那另外一只叫什么？”

“叫救护车喽。”小七飘然经过，随口作答。

表情好像在说，这么简单的题目，不要来问我。

“回答正确！”方士玉又一指旁边的大橘：“大橘请听题，一只橘猫掉水里，黑猫把它救了上来，橘猫会对黑猫说什么？”

大橘：“喵~”

方士玉：“回答正确！”

接着又一指赵妍：“猪为什么会撞树上？”

赵妍抱着手臂，头一扭，哼了一声：“不知道！”

“因为猪不会急转弯。”

“你！”

赵妍气结。

想跟好姐妹告状，却发现赵女侠笑得正开心。

方士玉伸手按在赵峨眉的肩膀上，微笑道：“怎么样，有没有感觉自己的智力有所提升。”

他的手心里藏着那张特训卡，接触到赵峨眉时，意念一动。

棋艺，给我加！

特训卡生效，随即消失。

【棋艺：熟练→精通！】

赵峨眉福至心灵地打了个冷颤，只觉得头脑一片清明。

不知道为什么，忽然想到了围棋。

想通了很多以前困扰她的难点。

好像真的比以前更聪明了！

赵峨眉两眼亮晶晶地看着他，连连点头：“嗯嗯嗯，有感觉！”

“那就好。”方士玉缩回手来，欣慰地笑了。

赵妍眼角抽搐。

坏了。

虎妞彻底被忽悠瘸了。

“眉眉啊，你清醒一点！”赵妍抓着她的肩膀用力摇晃，“这只是心理暗示！你还是从前那个少女，没有一点点改变！”

“可是，我真的感觉自己机智了很多啊。”赵峨眉坚信不疑，“一定是方兄的头脑体操训练起作用了。”

“是你的错觉！这要真有用，我当场把这个4kg的哑铃吃了！”

“那就来测试一下吧。”方士玉很想观看美女吃哑铃表演，说道，“456X123等于多少？”

“56088。”赵峨眉只思考了两秒钟就给出了答案。

“157X692等于多少？”

“108644。”

“1234X2333等于多少？”

“嗯……2878922。”

……

赵妍呆呆地站在一旁，合不拢嘴。

真的假的？

真变聪明了？

虎妞虽然成绩不错，但应该还达不到这种程度。

这种心算速度，完全已经超出普通人很多了吧！

看着她对答如流，赵妍一时有些怀疑人生。

难道，那几道题真的能提升智力？

这个姓方的，真的懂什么“头脑体操”？

他不仅能训练体质，还能训练人的头脑？

是这个世界癫了，还是我癫了？

方士玉笑眯眯地看着她，又看了看地上的4kg哑铃。

表情好像在说：“是我帮你，还是你自己来？”

赵妍：(T_T)

……

老吴走在前往健身房的路上，忽然停下脚步，叹了口气：“出来吧。”

片刻后，一个穿骷髅头黑T恤的少年从身后不远的树后走了出来，双手插兜，看上去拽里拽气的。

“哼，不错嘛，老吴，这都能发现。”

“……”

老吴转过身，扯了扯嘴角。

臭小子，跟我玩反侦察，你还差得远呢。

老吴看了他片刻，说道：“我可以带你去找他，不过，你要先保证，不能做出什么过分的事，不要影响人家的生意。说句实话，如果你能跟他建立起友好关系，对你来说也不是坏事。”

少年却是冷笑一声，直接转身，头也不回地挥了挥手：“少自以为是了。用不着你带，我会靠自己的力量找到他。”

“……”

真倔啊。

老吴摇了摇头，转身继续走。

少年留给老吴一个酷酷的背影，其实此时面色凝重，在认真思考该怎么找到那人。

自从那晚分开后，他就时不时想起那人的身影。

有时还会梦到跟他一起在城市的高楼大厦间飞奔穿梭……始终是落在后面，只能看到他的背影。

但是，他在梦中并没有感到挫败，或者焦躁。

反而有种久违的激情。

他好像有某种魔力，只要想到他，少年就遗忘了一切负面情绪。

头脑中只剩下一个想法：追上他！

……

少年思索着，与一个同样在沉吟的小女孩儿擦肩而过。

小姑娘扎着双马尾，背着一个粉红色的小书包。

似乎有什么心事。

“那种事，跟方老板说，他会信吗？”

沈杜杜皱着眉头，承认自己对那件事已经没办法了，得寻求大人帮助。

首先排除不靠谱的亲爹。

学校老师们也不会再信她了。

剩下的人里面，她第一个想到的就是方老板。

沈杜杜叹了口气：“就算他信了，可能也做不了什么……”

武者是很厉害。

但是面对那种东西，应该也无能为力吧……

沈杜杜一路沉吟着，来到了健身房。

推门而入，仍是低头思索。

走着走着，却是被三道身影挡住了去路。

沈杜杜停下脚步，从沉思中回过神来，抬头看去。

呼吸一滞，抓着书包肩带的手不由地攥紧了，不由地往后退了一步，紧张地看着面前三人。

三人正站在她面前，面带微笑地看着她。

让她想起了“你醒啦”的表情包。

一个人冲她笑，她会回以微笑。

但是三个人一起冲她笑，就让她感觉到了一丝莫名的压力……

方士玉和赵峨眉之所以笑，是因为看到了一个即将冉冉升起的武道新星。

赵妍不知道为什么要笑。

但是管他呢，跟着笑就对了。

“老，老板，有什么事吗？”小姑娘攥着书包带，紧张兮兮地问。

方士玉面带微笑，朝她伸出一只大手：“小杜杜，该上道了。”