第96章 大师级引体向上第四更，求首订

碎窗帘被风轻轻吹起，漏进一抹格外明亮的阳光。

照在青年英挺的鼻梁、浓黑的眉毛上。

忽而双眉微微耸动，眼帘霍然掀开，露出一双精光四射的眸子。

“嗷——”

方诚打了个呵欠，伸了个懒腰。

然后被子一掀，从床上径直坐起身来。

侧头瞧了眼桌上摆放的闹钟时间，已经快10点了。

不由摇摇头，精神状态若是不好，就很容易嗜睡。

好在他睡眠质量向来可以。

美美地睡了这一觉之后，看起来已经恢复不少。

方诚迅速穿上衣服、裤子，踩着拖鞋，走进卫生间，解决下憋尿问题。

然后打开水龙头，拿起毛巾绞湿，用力擦了把脸。

望着镜子里貌似变得更加炯炯有神的眼眸，不禁想起那个神秘的精神空间。

昨晚，他没有选择打开那扇门，和寄送明信片的家伙产生联系。

完全属于明智之举。

以当时精神虚弱的状态，倘若遭遇某些危险变故，恐怕会凶多吉少。

这件事根本不用着急。

方诚通过学习“原始母音”，已经成功觉醒了“全知语言”天赋。

如同手握一把万能钥匙，以后有需要随时可以去造访对方。

不得不说，当初决定学习语言技能颇有些先见之明。

语言不仅是人们生活中用来彼此交流沟通的媒介，能够承载、传播的信息量也超乎想象。

甚至在宗教领域，诅咒、祝福、符箓、真言这些都可以归纳到语言系统当中。

想要发挥这些能力，精神属性就是基础中的基础。

通过在神秘空间里短暂地观察，方诚也得到一些有用的信息。

假如那些光点代表一个拥有超凡力量的人，以亮度来决定精神属性高低的话。

方诚觉得自己属性值还是太低。

33点精神和普通人比，确实很高。

但和那些能在神秘空间发出光芒、彰显自身的家伙比，恐怕就属于最基本的水平。

想到这，方诚召唤出面板，检视目前掌握的所有技能情况。

速读lv1203/250】

专注lv1229/250】

厨艺lv168/250】

清洁lv119/250】

美食lv070/100】

驾驶lv011/100】

正骨lv019/100】

拳击lv2121/500】

散打lv276/500】

柔术lv1201/250】

泰拳lv145/250】

太极拳lv09/100】

俯卧撑lv2223/500】

深蹲lv2198/500】

举腿lv1231/250】

引体向上lv1237/250】

背桥lv1216/250】

倒立撑lv192/250】

桩功lv040/100】

刀法lv016/100】

枪法lv130/250】

4个语言类技能已经合成新天赋，腾出新的技能栏位置。

本来进度稍慢的拳击、散打、泰拳技能，通过一场群战格斗后，经验得到大幅增涨。

至于在实战中射杀那两名持枪歹徒，收获的经验更是打靶练习时的数倍。

总体来说，自身的整体实力稳中有升。

其中有几项技能，诸如专注、速读、引体向上、背桥、举腿、柔术距离升级也不远了。

看到健身技能的进度，方诚忽然记起今天晨练还没有做。

心中不禁产生些许负罪感。

说起来精神如果疲惫，同样也会影响到身体状态的发挥。

“算了，稍微锻炼下，弥补罪过吧。”

洗漱完毕，方诚活动了下四肢，随即开始体能训练。先做800个单腿深蹲，600个单手拳卧撑。

接着完成300个背桥起立，150个倒立撑。

然后走到卧室门前，轻身一跃，五指捏住狭窄的门框边沿。

用这种方式练习单手引体向上，准备一口气完成突破。

“……”

“117。”

“118。”

“119。”

方诚身姿舒展，背部肌肉如山丘隆起，手臂肱二头肌格外结实有力。

就像一名攀登陡峭岩壁的冒险者。

当念出“120”后，便松手落地，轻吁一口气。

引体向上距离升级所需的经验不多，简简单单做几个就轻松完成突破。

恭喜，经过不懈努力，你的技能已达到大师级别】

引体向上lv20/500】

获得技能强化奖励，10点力量属性】

看着升级收获的属性点奖励，方诚目光转向数值得到更新的角色面板。

力量：32】

敏捷：21】

体质：30】

精神：33】

这幅身体属性对于普通人来说，绝对称得上“怪物”级别了。

感受着手臂肌肉充实的力量感，方诚随即走到厨房。

选择用一根手指勾住煤气罐的护罩，把还剩半瓶气的钢罐当做哑铃练习。

练了几下后，摇摇头：

“太轻了。”

接着，又换做小拇指继续练习，仍然显得很轻巧。

看来想要完全发挥这具身体的力量，得找个合适的对手才行。

思索之际，肚子却是咕咕直叫。

方诚一拍脑袋，起床晚就算了，练吃饭都能忘记。

真是更加罪莫大焉！

他随即转身打开冰箱，取出肉菜，放到灶台上，哐哐一顿乱切。

很快做了一锅用料丰富的大杂烩炒饭。

然后就着两瓶牛奶，连干了五碗饭，但依旧还是有些饿。

毕竟自己早饭当中饭，两顿一起吃。

见冰箱里剩余的菜不多了。

方诚干脆选择去楼下小饭馆，再吃一顿。

今天他不准备去俱乐部上班。

自从与郑昊康比武后，他已经好久没有正式休息过。

况且昨天发生许多事，也得稍微缓缓心境。

方诚漫步走在街上，打算等会去超市采购物资。

不经意间，却看见一个熟悉的女人身影。

温慧仪站在一家餐馆门前，似乎想要应聘服务员。

老板娘却连连摇手拒绝。

看那嫌弃的脸色，估计是听说过什么不好的传闻。

方诚见状，凝眸考虑了下。

随后朝一脸色失落，转身离开的女人走去。

“温姐。”

听到呼唤声，温慧仪诧异地回头望去。

见是方诚主动朝自己打招呼，她登时显得有些受宠若惊，连忙挤出一丝笑容。

“方先生。”

方诚没有绕弯子，直接说道：

“你如果想找工作，不嫌弃太累的话，可以跟我去前面那家跌打馆试试。”

温慧仪闻言，连忙点头道：

“只要老板愿意招我，我做什么都可以！”

方诚微笑颔首。

虽然不知道她能否坚持下去。

但是既然愿意迈出这一步，就值得帮上她一把。

(本章完)