深吸一口气，张超摆脱脑中种种杂念，拿起一颗小还丹送入空中。

都说是药三分毒，嗑药有副作用，可命都没了，又要那没副作用干嘛？

一股暖流渐渐的在体内化开，张超连忙运转起功法将它转化为真气，然后就在丹田发涨，难受承受不住这股真气的时候，引导着真气朝着体内一个个位置冲击过去。

这些就是紫霞任督二脉中的一些穴位所在。

人体经脉穴位浩如烟海，并不是胡乱就能找到的，张超是运气好，得到的这紫霞神功是被人翻译了现代版，还把经脉穴位标注详解了的，否则他也没法上手就练习。

那些小说中，穿越后，随便得到本绝世神功，拿起来就练成，轻易抢了主角机缘的纯粹是扯淡。

不看看梅超风夫妇，还是黄药师教导出来的，又学武这么多年，可是得到九阴真经还是看不懂，强练还弄得走火入魔了。

不懂梵文，没人翻译，九阴真经总纲你得到了能立刻练？

就算九阳神功，张无忌那是张三丰教导了十几年的，有武当九阳功打底，这才练成前面的，若是没光明顶密道里的机缘还不能大成呢。

众多武侠小说中最好上手的北冥神功和凌波微步，你说你能上手，那信，但是你要说能像段誉一样一下就学会，那就不要脸了。

你懂经脉穴位吗？你易学有造诣吗？

人家段誉是书呆子，通熟易经，虽然不练武，可是家学渊源，经脉穴位，武学基础知识被逼着学的很扎实，所以，轻易能上手。

你不是老中医加易学大师穿越，想像他那样，开玩笑吧。

胡乱练，神功大成，称霸武林肯定没有，走火入魔而伤残死亡倒是十成十的。

言归正传，就说张超丹田早已经气满了，这几日也打通了几个穴位，如今，在这颗小还丹药力支持下，更是势如破竹，一个个穴位被冲来，一段段经脉都通畅了，很快就把任督二脉打通了。

别看有些武侠小说中把打通任督二脉说的很牛逼，不过，实际上这只是基础，打通了任督二脉，只是通了小周天，连大周天都没通。

看药力还没耗尽，再高手算计了一下，发现时间才刚进去子时，比上次炼化一颗小还丹快了了太多。

觉得时间还够，张超于是便又送去一颗丹药，开始冲击十二正经起来。

到了丑时，十二正经也打通了，他索性把最后一颗小还丹也吞了，开始打通奇经八脉。

待到天明，张超很好运的把十二正经也一并给打通，打通一个周天大循环，真气时时刻刻自动就转全身，身体素质大大提升，运转真气的时候，真气损耗变实力大大提升。

而且，真气还在慢慢改造着身体，接下来他身体会越来越好，不受伤的话却可百病不生，而且还延长不少寿命。

“果然，不嗑药，不开挂是没前途的。”感受着身上的变化，张超暗暗想着。

不过，张超也没觉得自己有多牛逼，没飘起来。

因为提前修炼阴神的缘故，他的现在的实力很难判定。

不过，单论武功，他撑死就是十五到二十年的内力水准，跟笑傲世界剧情刚开始时候的令狐冲差不多。

而且剑法拳脚轻功和经验等，张超差令狐冲太多，所以，他现在的实力其实比笑傲剧情刚开始的令狐冲差远了。

虽然很不可思议，打通任督二脉，十二正经和奇经八脉后还不如剧情刚开始时的令狐冲，可实际上确实是这样。

这点实力，自然不值得骄傲。

张超手里这本手抄版的紫霞神功穿插各种讲解，所以张超知道后天境内功却分为聚气、通脉两个部分。

其中聚气，是通过锻炼身体，凝神静思，找寻气感，再利用特殊的吐纳能法门，炼出一缕缕真力，然后储存入丹田的全过程。

这过程的修炼功法，在武侠世界里，就是所谓的基础内功，所谓的入门功法。

这部分法门，虽然有些差别，但只是炼化的效率上的差别，而且差别不大，资质悟性，甚至食物和药物都能弥补。

修炼垃圾的基础内功，未必就比不过修炼好的基础内功。

所以，这种基础的入门功法，各门各派都保守的不是很严，甚至故意广传出去，用来筛选弟子。

都不明白金系武侠小说世界中，后来为何竟然连能练出内力的都寥寥无几。

而通脉就是打通体内经脉的过程，实际上，说打通也不准确，毕竟人体经脉本就畅通，无需再打通。

这里所提的通脉，只是一开始经脉不适合真气大量运行，阻碍很大，所以需要按照内功路线，将经络运转所通过的穴道，一枚枚打开固定，在人体内改造建立一套固化的经脉通道系统。

这就像是修路，原本就有路，只不过是人走出来的小路，车过不去，需要改造成柏油马路甚至高速公路。

因此每一个武者打通一枚枚穴位，将内功路线固化下来的全过程，就是再造一套内力系统。

在这过程中，聚气却是从不能停止，甚至更往后，到了先天后，都依旧要聚气和通脉的。

也因此，江湖中才会有多少年多少年功力的说法。

而后天境界其实就是修真世界中，道门的筑基，这是修道的基础，是筑就大道之基。

仙侠世界的道门划分筑基期也根据通脉多少来分个层数。

第一阶段是制造出周天大循环，这是各门各派都一样的，也属于基础内功的范畴。

而随着周天大循环制造出来后，就要制造那些隐藏更深的经脉穴位，那就进入另外一个阶段。

从此以后，经脉路线会越来越多，越来越复杂，因为分流和循环增加，承载内力的量越来越大，真气能达到的地方，到达的效率提升，身体素质，内力数量随之提升。

不过，人体隐藏的经脉穴位包罗万象多如繁星，是一个小宇宙，而人的真气和精力有限，不可能一下子把这些全部改造出来，需要循序渐进，一点点去改造。

人体经脉穴位每个蕴含了不同的属性和异能，联通改造不同经脉回路，会产生不同的效果。

就像是一个地方修路，先修好主路，大家都没意见，一致通过，但是接下来修下级道路后，便会有异议了，各有各的想法和意见。

所以，至此内功心法就产生较大分歧起来，也由此产生了若干差异较大的功法，这就是高级内功心法。

如北冥神功可以产生吞噬效果，小无相功可以模拟、六脉神剑可以转化剑气、火焰刀可以制造炎气。

至此以后真气内力就会发生改变，拥有了特殊的独特的功能，有的强于战斗，有的强于辅助，有的强于养身等等。

张超目前打通任督二脉，十二正经和奇经八脉便算是练成了紫霞神功第二层，还未有特殊真气生成。

老岳每次施展紫霞神功，脸上都会有紫气显现，便是已经修炼成了第三层，构筑出第三层的独有循环了。

正常修炼，这起码得三十年以上修为，张超想要到那个地步，却还差得远呢。

诸如紫霞神功是比较好的高级内功，不过更长于炼化异种真气和养生，战斗的持久力不错，但是爆发力不强。

如九阴、九阳这种极端内力的话，养生或许不如紫霞，但是爆发力或者侵蚀性更强，战斗起来却更猛。

高级内功却各有优缺点，很多人为了更强，一般会兼修几门内功，或者改修更厉害的内功。

可是，修炼到这一步后，不论兼修还是改修都不能随便乱来的。

要同时修炼两套不同的高级功法，有两个方法。

第一，就是拆解两套相互契合的内功，求同存异，剔除冲突的部分，最终融合出一门集两者优点于一身的武功。

这一类，可以看做功法融合。将两幅互补的星图合成一张更大的。

这等融合中，性质完全一致的融合起来最简单。

比如很多内功，尤其同一派的功法，往往会分两版，普通的和版的。

因为版已经囊括了普通版的经脉穴位，所以由普通版改修版就是多打通些经脉穴位罢了，没有任何危险。

比如令狐冲若是肯修炼紫霞神功，因为他修炼的华山普通内功与之不冲突，可以无缝连接，不但没危险，还可很快就修炼到紫霞神功第三层。

但是，若是改修或者兼修毫无关联的，不同类型的高级内功那就困难了。

比如，修炼火系内功，自然拥有火系属性，修炼水系内功，自然拥有水系属性根基，两者同修会有冲突，很容易彻底毁了体内原本的经脉循环，走火入魔。

因为这并不是要拆解融合，而是凭借强大的控制力，在经络中开辟出双向车道，两种内力各自运转，并行不悖。

这更像是用两种不同颜色的笔，在同一张画布上，画两幅不同的星图，复杂、混乱、困难。修炼者如履薄冰，出现丝毫差错。

而最霸道的，如修炼北冥神功，前提就是要先废了以往的内功，也就是为此了。

所以，一旦选择某种类型的功法来筑基，建立了对应的经络系统后，除非舍得废了一身修为重修，否则未来就再难回头，有时候就算废了一身修为都难回头，只能一步步走下去。

因此筑基功法极为重要，关乎未来修炼成就的高低。

张超没得选择，修炼了紫霞神功，不过好歹也是道门顶级筑基内功，跟大部分道门功法兼容，日后兼修融合别的道门功法，升级这门功法，风险不算太高，前面路子很宽，还算不错。

至于招式心法、轻功心法，并不涉及这些经络体系，属于技能树主干的上的分支，只要内力属性与武功招式不冲突，就都可以施展出来，自不必多提。