第二天特训正式开始。

普通新队员由保安队一队和二队的队长带队，女队员由杨振钢负责。

大家都知道杨振钢的严厉，一大早起床号一响，大家就快速起床，迅速洗漱，争先恐后朝训练场跑去。

江楠跑到训练场的时候杨振钢已经站在那里，黑沉着脸看着一个个跑过来的女队员。

因为匆忙有些人衣冠不整，有些边跑还边穿鞋子，个个好像落败的残兵败将，杨振钢越看脸越黑。

江楠因为有前世的经验还比较好，跑到前面才发现自己没有梳头，好在她是短发也不需要怎么打理，急忙用手指抓了抓，按压住翘起的几缕头发掖在耳后就算是整理好了。

杨振钢看到江楠面上没有一丝表情，就好像不认识一样。

江楠也能理解，他本来就是那样一个冷峻的人，在这种场合当然不会表现出对自己特别的关注。再说她还不清楚杨振钢对自己到底是什么感觉，也许人家压根对自己没感觉呢？

女队员陆陆续续到齐，因为是新队员，两个分部加起来也才三十几人。大家自觉排成四行。

杨振钢看了看手表，扫了一眼面前的女队员，脸上阴沉，“20分钟才集合完毕，以后和男队员一样10分钟内必须到场！”

“啊？”全体女队员一齐哀叹，哪有那么快，别说打扮，就是穿衣洗脸刷牙梳头，有些还要上厕所，时间哪里够，和男队员能一样吗？

“我们不是男队员！”有人提出异议。

“有危险的时候不分男女，如果你们没有这种意识就不要入保安队！”杨振钢毫不客气地回了一句，眼神冷冷地扫向女队员，大家都不敢再吭声。

“全体都有，立正，向左看齐！”

大家迅速移动小碎步向左看，队伍马上变得整齐起来。

“按从高到矮顺序调整队伍！”

大家纷纷左右观察，迅速移动位置，有些人却因为高矮不同意见争执起来。

杨振钢脸更黑了，“都给我闭嘴，有意见的马上出列，绕训练场跑十圈！”

争吵的都噤了声，用余光打量，快速调整位置。

江楠一米六五在女队员中算是高的，她排到了第一排第一个。

“下面开始报数！”

“一！”江楠大声报数，双手紧贴裤缝，身体笔直，脸上严肃，双目直视前方，看上去特别端正。

“二、三、四……”一声声短促有力的报道声此起彼伏。

“八~”突然出现一个嗲嗲的不和协的声音，大家全都看了过去。

“大声点！”杨振钢一吼。

“粑~”

全体“噗嗤”一笑，这娇声娇气的像是在叫爸爸。

杨振钢脸更黑了，“再大声点！”

“霸！”那女队员尖叫一声，脸色通红，都快哭出来了。她声音就是天生的绵羊音，改不过来。

杨振钢无奈，额角的青筋直跳，忍得很辛苦。

“继续！”

后面的人受到压力个个都叫得很大声，叫得脸红脖子粗。

杨振钢的脸色稍霁，“全体向左转，绕训练场跑3000米！”

“啊？！”

所有人又都哀叫起来，这么早起床还没吃早饭就跑3000米？这大魔王果然不是人！

这些女孩子都是新人，有些刚刚从学校毕业，在学校最多就是跑800米，哪里跑过3000米，有些农村的在家干过农活可能好一点，城市的就惨了，从小娇生惯养哪里受过这些苦？

“再啊一声多加1000米！”一声厉喝。

得了，赶紧跑吧，不然越跑越多。看大魔王那脸色也不可能讨价还价，还是乖乖完成比较好。

大家一齐跑了出去，开始还好队伍还算整齐，才跑了一千米就有人支撑不住了，队伍稀稀拉拉起来，全都拉开了距离。

江楠也跑得气喘吁吁的，前几个月一直在医院也没怎么锻炼，这一下就这么大强度的运动她也有点吃不消。口渴得要命，嗓子发干，肺部好像要烧起来。

“江楠，你怎么样？”沈月一边喘着气一边跑在她身边。她年纪虽然和江楠差不多大，可是因为是干部家庭，平时家里的长辈也有要求他们训练，她比江楠还好一些。

“别大口喘气，用鼻子呼吸，轻吸轻呼，保持体力！”沈月说道。

“好！”江楠边点头边吸气，看沈月的样子状态还不错，有些羡慕，“小月，没想到你这么强。”

“我们家孩子小时候就开始锻炼，我爷爷严着呢！”沈月笑笑，“坚持住，我就在你身边，慢慢来，等以后锻炼得多了就好了。”

“嗯！”江楠点头，坚持，坚持就是胜利！她心中默念着一边给自己打气。

杨振钢在一旁默默关注着江楠，见她能坚持下来心下不由暗暗点头。

另一边林真也跑了过来，三人一边跑一边相互鼓励，竟全程跑下来了。

但是大多数人已经不行了，纷纷倒了下去，还有两个新队员晕了过去。

那边守在一旁的队医和护士手忙脚乱，“大魔王也太狠了一点，也不看看这些是女队员，还都是新人，练也得有个适应的过程吧。”

杨振钢见大多数人都支撑不下去，脸上虽黑，还是下令，“全体休息！”

话音刚落，所有人都瘫在了地上。

队医急忙喊，“都别躺下，走动起来，慢慢走，深呼吸喘口气才能停下！”

大家又相互搀扶着站起来，三三两两并排走。

江楠自然也知道刚跑完是不能坐下的，扶着沈月慢慢绕训练场走，好不容易喘匀了气，终于一屁股坐了下来。

“大魔王真是太狠了，这才是第一天！”沈月不满地说道。

江楠苦笑，是呀，真是不懂怜香惜玉，不过谁让他是大魔王呢，果然不负盛名啊！

只是她不明白杨振钢为什么会负责女队员的训练，女队员明显不好带，娇气，意见多，打又打不得，骂又骂不得，不像是男队员，一个不好就踹过去，谁也不敢反抗。

“杨队长，适当点吧，我这医务站要装不下了！”队里的女医生小声报怨，一边偷偷打量杨振钢。

杨振钢瞥了她一眼没有说话，他一向这样带队的，今天的训练已经是轻的了，还有更厉害的在后面。

休息了一会儿到了吃早餐的时间，杨振钢把所有人集中，说了吃过饭后的集合时间就让大家去吃饭。

女队员争先恐后地往宿舍跑，训练一身汗谁都想先洗个澡再吃饭，不然一身粘乎乎的太不舒服了。

“我们要不要也先去洗一洗？”林真问。

“不急，让她们先洗吧，反正还有时间。”江楠点头，她还是有一些经验的。

“吃完饭还要训练，不是又一身汗？”沈月问道。

“那也没办法，不洗太难受了，等会儿我们洗快一点，还要把衣服洗了，不然下午就没衣服换了。”江楠说道。

前世进队里的时候她也不知道，把换下来的衣服丢在盆里准备晚上回来洗，可是洗了澡回来就没衣服换只得穿脏衣服，晚上盆里的衣服都馊了那味道可不好闻，打了好多肥皂才洗干净。

所以在队里短头发是很有必要的，洗起来快，就像男队员，个个剃得跟秃子似的，洗澡的时候一冲就好，所以他们洗得特别快。

沈月洗澡的时候也意识到这个问题了，长头发洗起来太麻烦了。

“江楠，等会儿你帮我把头发剪短吧，太不舒服了。”沈月说道。

“我也要剪。”一旁的林真说道。

“队里有理发师，晚上我们去找他们剪吧。”

“可是他们都是给男队员剃头发的，我才不想剃成个秃子，还是你帮我剪。”沈月说道，在医院宿舍的时候她见江楠给自己剪过头发，自己都能给自己剪给别人剪应该更好。

“好！”江楠也不推迟，这是前世学到的手艺，那十几年她什么事都干过，剪发也是其中之一。