既然是自己转化的第一步炼体的功法，那肯定是要选择行之有效的，更能为普罗大众所接受的方法。

而要论大众普遍需要，又短时间就能见效的锻炼方法，肯定是形形色色的减肥方法了。

而在洛遥以往的经历看来，减肥并不是简简单单管住嘴迈开腿就能概括的道理，他对“减肥”这个困扰着无数男女老少的问题有着自己的见解，甚至就单单“减肥”这两个字，洛遥都不太认同。

单说这个“肥”字到，底该如何定义呢？

那些胆固醇过高，甘油三酯爆表的中年男士们，到了必须减轻体重的程度，“肥”这个字对他们来说，就是索命的套索，每天在公园中散步，脱离肥胖这个范围，就是他们减肥的过程了。

而车展中的模特，电影之中的演员为了上镜能够更加好看，“肥”对他们来说，就是事业最大的阻碍。所以他们才每天只是一个苹果，豁出性命让自己盈盈一握的腰肢能够再瘦一圈。

如果这两个人相遇，如果老哥们对“肥”的标准来说，会认为对方瘦的像鬼，这不是在减肥，而是在玩命。

而按演员们的标准来说，则会认为对方的减肥就像是划水，哪怕达到了健康的体重，依然是胖的可怜。

可见在不同的眼光下，对“肥”的定义是不同的

而“减”这个字，问题就更大了。

说的好像是挂在身上的肥肉是凭空出现恶鬼，挂在身上甩都甩不去。

于是为了减去它们，大家无所不用其极，用尽各种奇奇怪怪怪的方法，像什么数日不吃饭，身上裹保险膜，吃着各种不被学术界承认的减肥药，怎么折腾怎么来，一旦真的达到了自己想要的体型，立刻欢呼雀跃，好像办成了什么不得了的大事，恨不得张灯结彩，普天同庆。

可这到底有什么可庆祝的呢？

除了那些天生就是基因作祟，或是得了什么后天疾病的人，这一层层过厚的脂肪，难道不是一夜夜不规律的作息，一碗碗停不下来的宵夜辛苦换来的？

这跟本不是在“减”肥，这是在“还”债。

那每一次放纵欢愉，就是在透支未来的健康，是窃取未来的时间。债务总有要到期的时候，而那些减肥过程中的痛苦，旁人传来的眼光，就是偿还债务的时刻。

一个背负重重债务的人终于将负担还清，是值得欣喜，可那只应是如释重负的欢喜，而不是像完成什么丰功伟业一般大喜过望。

这样看来那些自以为成功减肥的人们体重迅速回升的原因不就清楚了？

他们以为自己是战胜了苦难的英雄，战胜了盘踞在身上的恶鬼，所以应该对自己大大的犒赏一番啊，于是又恢复到当初夜夜笙歌的日子，按原来的方式生活生活。

那么自然而然的积累债务，然后负债累累，体重自然也回到了减重前，甚至加上了减重成功的自豪感，越发的暴饮暴食，比之前更重。

是的，减肥这个词给想要减轻体重的人最大的错觉就是，减肥能让让人们变成更好的自己，其实不是的，无数的努力只是让他们回到正常生活的原点。

而他们本该如此。

所以在洛遥看来，根本没有什么减肥者，抛去那些奇奇怪怪的表象，那些浮华虚妄的背后剩下的，是“维持”二字。

没错，当你达到了你想要的体型，那么你要做的事就是“维持”下去。

将你本来的样子维持下去。

而不改变自己的生活习惯，只是通过各种极端的方式回到正常的体重，又怎么可能长此以往的维持呢？

说到“减肥”，可能很多人都认为这个词跟自己沾不上边，但是说到“维持”自己想要的体型。这就几乎是人人都必备的技能。

只因世事无常，肥贼长伴，种种生活中的恶习会不知不觉的找到你，大多数人在这诱惑众多的凡间都不可能一帆风顺，保持“长瘦”。想要将自己健康的身姿一直维持下去，那就或多或少都需要在生活习惯中加一些小技巧。

那么既然如此，在这对现实世界中有着种种映照的仙侠世界里，洛遥所知保持长瘦方转化而成的功法，定然也是人人都需要的硬通货。

那么到底该选择要转换的方法呢？首先排除的就是像什么二十一天减肥法这样的偏极端的方法。

这种方法在现实生活中就极为伤身，估计转化完了再仙侠世界里也是歪门邪道，有损自己堂堂昆仑仙境之中天生天养的灵种身份。

要选就要选那些操纵简单，却又行之有效的方法，而这种方法又要有些惊世骇俗，拿出来就能技惊四座，将开头炮打的又响又亮。

做出这样的排除法后，剩下的方法就屈指可数了，洛遥细细一思索，心中就有了定数。

“玩家确定开始转换么？”

看着视网膜中浮现的对话框，洛遥毫不犹豫的在选项中点了是，代表着转化点的银色火花，再次猛地冲入四四方方的转化炉中。

这次转化炉转化的时间出奇的长，耀眼的银光不住闪动着，简直像在洛遥眼前开了无数盏闪光灯，简直快要将洛遥的视网膜灼烧起来。

等了不知道多久，就在洛遥以为自己的双眼快要瞎掉的时候，闪光终于停止了。

洛遥右手一沉，就知道这次的传功简转化成功，以上次相同的方式落在自己手里。

但这次的传功简明显与之前的凯旋高歌儿心法不同，单单从重量就可以看出来，书简落下的一瞬间，以洛遥的指力险些没能握住。

等拿到眼前一看，就更加觉得不凡了，深紫色的书简上不住的浮动着细小的火花，像精灵一般在如玉一般的书简之上跳跃着。

“转换完成，玩家获得传功简一件，玩家可自行修习，也可将其交由npc观看，请为转换功法取名。”

“玩家此次转化的方法属于‘维持’系统之中的一环，具有特殊性，此功法为‘维持’系统功法的初级阶段，玩家可以在日后转化功法时继续完善。”

好家伙，感觉自己开启了什么不得了的东西，也不知道初级阶段能不能修练，还是得等到完全补完。

洛遥将神念向书简之中投射，仔细确认一番才松了一口气，就如同在少林寺中想要练习大力金刚掌就需要有少林长拳的基础，现在的书简虽然并不高深，但肯定是也是可以修炼的。

正想着给这个功法取个名字，楼下猛地传来一声尖利的大叫。

“怎么着，这顶屋让着姓洛的小子买下了？”