程都起身站在了房间的凸窗处，往楼下院中的银杏树树荫处望去，那这是自己和小磁怪进行弹力软轴乒乓球训练的地方。

噼啪、噼啪、噼啪

平常让小磁怪训练都是连哄带骗带忽悠，没想到今天居然主动去训练。

难道魔怔了？

程都就这样静静地望着小磁怪，还是不能很好地掌握住节奏，归根究底还是速度慢了。

一个小时过去了，已经是中午十二点。

太阳直射，导致树荫已经缩小到了树冠一般大小，小磁怪每次使用撞击后身体都会跑到树荫外面去。

具有钢系属性的小磁怪本来就怕热，这样一来更加吃不消了。

但是现在的小磁怪已经处于自己的封闭世界中，谁也不能轻易去打扰。

然而小磁怪也不傻，因为阳光剧烈的关系，让其不得不缩小回摆的距离，让自身的动作在连续击打乒乓球的情况下缩小到最小。

或许这样真的可以。

程都突然灵光一闪，想到了在地球中国连续三届乒乓球世锦赛的乒乓球冠军庄则栋所说的乒乓球理论。

庄则栋的速度在当时的乒坛是无与伦比的，他的理论便是将挥拍的回摆距离放到最短，将击球的有效距离放到最短，这样省去了很多的多余动作，做到“快制动，快还原。”，这样一来如果你的挥拍速度达到对手的两倍，岂不是你打两个球对手才能打一个球，速度便是别人的两倍。

果然因为阳光毒辣的关系，小磁怪不得不缩小自己的回摆距离，让击球更加有效率。

随之乒乓球的击球速率得到了明显的提升。

成了。

果然小磁怪做到了，连续击打三个乒乓球之后还能赶上第一个乒乓球的回弹后的击打。

程都激动，抄起秒表便往楼下跑。

此时小磁怪的节奏已经形成，正在进行连续的击球。

程都看准一个击球点，按下秒表。

2秒、2.1秒、2秒、1.9秒、1.9秒、2秒、1.8秒......

大约持续了一个小时。

啪、啪、啪

三声清脆的响声，三枚乒乓球接连爆裂。

括咿、括咿...

小磁怪兴奋地在空中旋转，突然放出一道电光，把程都吓得退开了几米。

程都看着小磁怪这天真的模样笑了笑，果然自己努力过后的成果最值得庆祝了。

小磁怪在空中连续使用电击，似烟火一般庆祝着自己的成功。

程都将刚刚的时间速率算了一下，平均速率已经达到了2秒，比之前快了整整0.5秒。

这个成绩已经完全超越了小磁怪的资质，没有尚佳资质的小磁怪绝对是达不到这个水准的。

看来资质的评定仅仅是一个总结，并不是完全的枷锁，只要培育得当，训练方法得当，在某一项能力上超越资质也不是不可能的。

此时的程都才真真切切地感觉到自己或许真的可以成为一个合格的训练家，真的可以在这个世界有所作为。

毕竟咱也是带着“外挂”的男人。

“次元聊天群”中的人物随便一个拉到自己所在的这个世界都是大佬级别的人物。

一只资质等闲的小磁怪正因为有了小刚的培育笔记和大木博士的训练方法，已经是小有成效，最起码在速度这一方面已经超越了资质的桎梏。

“好了，小磁怪快回来休息一会儿了，你表现的太好了。”

程都喊了喊小磁怪。

小磁怪飞了下来，在程都面前跳着舞还不停地指着房间的方向。

括咿

括咿...

括咿括咿...

这舞蹈明明是这两天看Hebe演唱会橘胖子跳的舞啊。

难道说，

你这么拼

完全都是为了晚上可以多看半个小时的演唱会（︶^︶）？

括咿（#￣▽￣#）

“好吧，纯当我自作多情了。”

程都带着小磁怪去房间了，下午的训练是从两点开始的，还有半个小时的时间，稍微休息了一下。

开始了。

程都将手机拿在手上，插了小音响，

冲着小磁怪嘿嘿一笑。

“小磁怪，你不是喜欢跳舞吗，一会儿在那个房间里跳舞啊，我给你准备了DJ。”

小磁怪看着程都一脸猥琐的笑容，总感觉哪里不对劲。

在进入房间之后，小磁怪便开始在房间内游荡，一副很悠然自得的样子。

括咿...

跟程都炫耀着自己的特训成果，已经可以在磁力房间内这么潇洒了。

“你好厉害呀，小磁怪。”

程都已经在翻DJ舞曲了。

括咿...

程都点下了开始播放。

哐呲哐呲哐呲......

小磁怪受DJ舞曲的影响，身体跟着节奏开始摇动起来。

刚刚一动，便松懈了对磁力的反抗。

啪

小磁怪被钉到了磁铁上。

括咿（（‵□′））

“哈哈哈，让你嘚瑟，你自己玩儿吧，我就不陪你了。”说完程都站到了门外，从窗户外看着里面训练的小磁怪。

果然，在音乐面前，程都根本不需要跟小磁怪多交代什么，这是天生的，对音乐的征服。

小磁怪挣脱了磁铁的控制，身体又开始跟着节奏起来，这一次跟了两个拍子，又被磁铁吸了过去。

这一项训练对体能的要求是很高的，几番折腾下来，小磁怪最多也就只能跟上五个拍子便被磁铁吸了过去，已经被吸在磁铁上有些疲乏了。

难道就这样结束了？

眼看着小磁怪被吸在磁铁上已经有两分钟了，只是两端的磁铁在跟着音乐的节奏晃动。

这家伙，居然就这么糊弄自己？

没救了没救了，非得自己出马了，没有点动力果然是不行啊，中午那么拼命地训练，自己还差点被感动了，结果仅仅是自己想多了而已。

程都进入房间内。

关掉了手机的音乐。

括咿…（⊙_⊙；）

小磁怪一脸疑惑地望着程都，两端的磁铁也停止了转动。

“你小子，就这么晃着两端的磁铁应付差事，还要这音乐有什么用。”

括咿<（￣︶￣）/

“你，居然...”

还治不了你了？

程都只是默默地打开视频APP，Hebe最新演唱会视频集锦雷丘舞蹈特写。