现在长棍还剩猎狐手里的一根，猎狐也学着他俩后退然后冲刺，不过奈何力量不过关，试了几次都打不断。

最后还是杜威一把抢了过去，后退、冲刺、一跃而起，一棍打在林远另一条腿上，长棍又是一击即断。

随后他们三人聚在一起交流经验，讨论棍子如何打人才疼，又该如何用劲，用什么角度等等，讨论的不亦乐乎。

“哥哥们唉，别讨论了，扶我一把，腿肿了走不动道了。”林远哀嚎道。

这几人太不地道，打完人自己跑一边聊天了，自己两条腿受伤也不管管，就这一会腿被打的地方已经鼓的老高。

三人这才过来把林远扶进治疗舱，出来后林远请三人去吃饭，一通胡吃海喝花了林远一万多积分，林远心疼坏了。

林远：“我说哥几个，饭也吃了这以后可得帮着我训练啊，放心，以后这地咱常来。”

“那感情好，即能揍人又有的吃，没比这再好的活了。我说林远，练体的方法有的是，你怎么用这个法子了。”杜威问道。

林远暂时还不想说这吕教官给他开小灶的事，几句话就糊弄过去了。

吃完饭林远又去撸铁，直把身体练到精疲力尽。

再回到宿舍时林远整理着脑子里关于练体的记忆，刚来新兵营时那次记忆灌输林远还未系统整理过，这一次整理林远还真发现不少关于练体的经验。

练体归根到底就是通过各种方法让自己身体变得坚硬，练到极致可刀枪不入。

这放以前林远是不会信的，不过有了吕教官这一榜样，再加上新兵营这神奇的地方，林远又开始相信这些，军队要培养的是强悍的士兵，总不会做这些无用功吧。

俗话说“外练筋骨皮，内练一口气。”

林远脑子里的方法基本上都是练筋骨的，达到强身健体的效果，让人抗击打能力更强，这内里的一口气该怎么练倒没有资料，可能林远他们现在还不够格接触这一方面的信息。

练体的方法就那几样，主要就是通过不断击打、摧残身体达到目的，地球上的医疗条件有限，身体看似强悍的人往往都有很多的内伤或者各种后遗症。

比如林远就听过一种练泰拳的人，肌肉坚如磐石，腿可断大树，但一般都活不过60岁就得在墙上挂着了。

林远死亡时地球上平均寿命超过两百了，所以练体在地球上除非特殊人群其他人都不会过多去练。

但这里有了神奇的治疗舱，只要往里一躺不管什么病痛后遗症都给你治全乎了，所以林远倒也不怕留下什么病根，练起来当然也就没什么顾忌。

练体除了这些外力，还要配合一些药物，口服加外用，可以让身体变得更强壮。

林远想到白天吕教官让他找秦教官买一些强化液，应该就属于药物范畴了。

林远打算明天早训结束后再去找秦教官，现在嘛得想办法把该死的这石头拍碎了。

林远当然不会作假用工具砸碎石头，这样做没意义。

摆好石头，气沉丹田，林远其实不懂这内家功夫，只是想象，运起全身力气集于掌心。

林远出掌时大喝一声“哈~”。

一掌拍在石头上，手掌传来一阵剧痛，但石头还是纹丝未动，林远又换一只手继续拍石头大业。

打了好久，林远期间又换了几种方式，以手作刀、用拳、手肘、用脚，具无效果。

林远没办法，最后气的将石头固定在墙上。

“啊~”

林远一头撞上去。

“砰~”。

林远醒过来时，脑袋传来剧痛，手捂着撞击部位，湿滑一片，一看全是血，看了下时间晕过去十分钟，这血还在一直流，失血过多导致林远现在头昏脑胀，赶紧躺进治疗舱。

治好后打扫了下房间，林远将石头收起来，今天就先到这吧，这一天对身体的摧残虽然都被治愈，但精神早已疲惫不堪。

次日五点林远早早起来，又开始每天雷打不动的刀术练习，再然后就是早训。

今天林远训练量仍是其他人的两倍，训练内容仍旧是力量、敏捷和抗击打训练，最后又磨练了一下战斗技巧。

训练结束后林远来到秦文远办公室外。

“铛铛~”敲了敲门。

“请进！”

里面传来秦文远的声音，林远整理了下衣服，推门进入，一进门就看见秦教官在练拳。

“砰！”

一拳打在沙袋上，显示器跳出5200字样，林远惊的目瞪口呆，林远只知道教官很强，但没想到这么强，一拳打出5200公斤的力量，这这这~太不可思议了！

林远都被惊呆了，连今天来的目的都忘了说。

“是林远啊，和吕教官的训练怎么样了？”

林远：“还好，吕教官很认真，非常感谢秦教官给我找的老师。”

秦文远：“呵呵，不是很认真是很严厉吧，不过要想变强这些苦是免不了的。对了，今天你来有什么事么？”

“是这样的，吕教官他让我过来找您买点强化液，秦教官，这强化液是什么？”林远说明来意。

秦文远：“强化液是通过药物刺激身体以达到增强体质的一种药剂，这东西你现在用还有点早，而且这东西可不便宜啊。哦，差点忘了，你小子现在也算小有身家了。行吧，虽然早了点，但你现在的训练也算步入正轨了，虽然不能将强化液的效果最大化，但对你来说还是有莫大的好处的，我这边看看有什么适合你的吧。”

林远挠挠头，小有身家，五百万对林远来说已经是巨款了，在秦教官眼里也只能算小有身家。

不过想到秦文远光从自己这就赚了不少，再加上其他的一些进项，家底肯定也是很厚实的。

虽然自己格斗馆关了少了自己这一份收入，但谁能保证其余的格斗馆或者什么其他一些产业没有秦文远的影子呢。

林远等了一会，秦文远递过来一份清单，上面列了几个强化液型号。

力量强化液Ⅰ型：强化二星以下力量型战士身体，增强肉体力量，增加一定量的身体防御，强化上限一级身体硬化。

零售价：一万积分一只。

药剂颜色：淡蓝色。

智力强化液Ⅰ型：强化二星以下智力型法师精神，增强脑力开发，增加少量精神防御，强化上限一级精神强化。

零售价：一万积分一只。

药剂颜色：淡黄色。

敏捷强化液Ⅰ型：强化二星以下敏捷型夜行者速度，增加少量爆发力。

零售价：一万积分一只。

药剂颜色：浅绿色。

林远咋舌，这价格也太高了，挠了挠头，林远问道：“秦教官，我该选哪一种？”

“你走的路子是近战类型，我建议你力量强化液和敏捷强化液搭配使用，这种药剂一般来说一星战士使用的话效果最好，性价比最高。”

“你现在也可以使用，不过有点浪费，以你的身体素质并不能完美的吸收药效，但这种药剂还是能大幅度提高你的身体素质。力量型强化液可以增强你的肉体防御和身体力量。敏捷强化液可以提高你的身体协调性，速度和爆发力，这种对你现阶段都是很有效的。”

“正常来说一支强化液是一个疗程，一个疗程为八个小时，但两个疗程中间间隔最好有两天，也就是说差不多三天一疗程。这样你每个疗程先使用半只，这样不至于太过浪费…”

秦教官说了好多强化液使用注意事项和建议，林远认真听着，不时拿纸笔记录，等说完时时间已经快到惩罚任务时间了。

林远在秦文远这里买了五支力量强化液和五支敏捷强化液，智力强化液林远也想买，不过秦教官告诉他不是智力型法师向的话没必要用这个，效果不大不说，还浪费钱和耽误事。

“为什么这些强化液我在商店界面看不到？”林远突然问道。

秦文远：“你们的级别太低，这些东西暂时不对你们开放。”

“哦，那谢谢秦教官了，我先去做惩罚任务了。”林远拜别。

“恩，去吧。”