刘笑媚在几个护卫人员的陪伴下穿院而过。

此时刘家宅邸中三个大院由于有刘笑媚培养的几个徒弟和聘用的医者以及大量的安保人员的存在，尚保留着充沛的人气，因为有人居住的缘故，三个大院无形中散发着勃勃生机。

与之相比，刘家最重要的‘承德大院’和‘礼睦大院’以及‘定安大院’因长期没人居住的缘故，就显得有些凋零和幽冷。

刘笑媚虽说派了家政人员定时进行打理，但因为院子几十年都失了人气，怎么补也补不回以往的气象了。

这三个大院是刘家的精神象征所在，‘承德大院’的祠堂里又供奉着上千年来刘家历代人的灵位，因此就是失了人气，刘笑媚也不可能安排外人住进来。按说刘笑媚继位成家主后，应该搬进‘承德大院’的，可刘笑媚承受不住见景生情的悲伤，也易练功时心旌摇曳引发了心魔，就一直居住在自己的闺阁大院中。

刘笑媚每年在几个重要日子里才进出‘承德大院’，而且只进入刘家祠堂，在祠堂里不光是有刘家大大小小数百个灵位牌，还有保存完好以刘天为始祖的历代族谱。

刘家人因为家传的内功心法，个个都是内功高手，由此只要不是出了意外，刘家之人都是高寿之人。在一千多年的历史长河中，刘家有十三个家主的灵位供奉在祠堂中，刘笑媚是第十四位家主。

刘笑媚行走在主道的回廊中渐渐走近‘安乐大院’，所过的各处院落之间佳木笼葱、奇花熌灼，在回廊下一带清流从假山处曲折泻于石隙之下，渐向北流，继而蜿蜒而去，两边飞檐在夜幕下若隐若现的隐于树杪之间。

只见‘安乐大院’的院外粉墙环护，绿柳周垂，垂花门楼上，清香扑鼻，院中奇花仙滕愈冷愈苍翠，牵藤引蔓，累垂可爱，奇草仙藤穿石绕檐，努力的向上生长着。

刘笑媚走进‘安乐大院’后，在‘清濯池’边停下了前进的步伐。在路灯的映照下，但见池内的翠荇香菱，也都觉摇摇落落，似有追忆故人之态，迥非素常逞妍斗争之可比，本是平常的池中景，在心旌摇曳的刘笑媚眼中尽显廖落凄惨之景，是以情不自禁、梨花带雨。正所谓：池塘一夜秋风冷，吹散菱荷红玉影。蓼花菱叶不胜愁，重露繁霜压纤梗。不闻永昼敲棋声，燕泥点点污棋坪。

几个保卫人员面面相觑暗中着急，眼看大人默默间凄然泪下及将处于崩溃中，几人间贴身女保卫赵雪忍不住劝道：“大人，深夜寒重，还是进屋冲个热水澡，早点休息吧。”

因为刘笑媚孤身一人住在‘安乐大院’，为了她的人身安全，赵雪带领其她七个女性护卫人员一起住进了‘安乐大院’贴身护卫之，也算是为‘安乐大院’带来了大量的人气。

刘笑媚的护卫队一直是很高规格，超多人数，这倒不是刘笑媚讲什么排场，而是预防再次出现意外时，人少了不够用的原因，毕竟倭国已经先后有了两次针对刘家人的秘密行动，让刘家损失惨重，这才不得已而为之安排下超多人数的护卫人员。

在赵雪的劝抚下刘笑媚最终还是进屋洗漱了……

乌黑柔滑的长发泼散在柔软的枕头上，刘笑媚虽躺在了床上却还是心神不定，恍惚间，只见一精神矍铄的老人忽然笑逐颜开地朝自己招手。这老人腰不弯背不驼，虽说是上了年纪，却给人一种很硬朗的感觉，老人不光硬朗还给人一种想盯着他看的奇异吸引力，让你不由自主的就产生这老人家怕是在这个岁数都能吸引各个年龄段的女人注意的念头，可想而知老人在年轻时该有多招姑娘的喜欢呀。

刘笑媚对这老人感觉既陌生又熟悉以及有很深的眷念感，再仔细一看，这不是熟记于心照片中的爷爷吗！顿时刘笑媚像小孩子一样忙不迭地向老人跑去。

“爷爷……爷爷……”刘笑媚抱着老人家号啕大哭、声泪俱下。

“痴儿，痴儿……笑笑你跟我来……”老人家微微笑着，温文尔雅牵着刘笑媚的手，向身后浓浓的大雾走去……

穿过大雾，刘笑媚已身在‘承德大院’中，可一直牵着自己手的爷爷却不见了踪影……

刘笑媚顿时含着热泪着急忙慌地在院中和房间内乱窜，大声的喊着：“爷爷、爷爷……你在哪？快出来呀……”

“笑笑，你瞎跑什么呢？”着急忙慌的刘笑媚忽然听到了记忆深处妈妈那温暖可亲的声音，顿时心跳如鼓忐忑中急转身，一眼就看到妈妈那略带忧伤的眼睛关怀的看着自己。

“妈妈！妈妈……”刘笑媚破涕为笑、小心翼翼地伸出双手，颤抖着摸向母亲那温暖的笑脸，可是不管刘笑媚怎么努力接近都无法摸到母亲，就象妈妈跟她同步后飘着，始终是离着一尺远触不可及之。

刘笑媚虽深陷梦魇中却也心明，明了因陶浩的事触及到了自己从不敢去想去思深深埋在心底的伤心往事，昼想夜梦了。

刘笑媚泪如泉涌，呜咽着不再无用功的挣扎，哀痛欲绝直望着母亲……

“笑笑，起来，地上凉，这个时间你该去背医书了……”妈妈温柔的声音仍如记忆中一样让人沉溺其中。

此时泪眼婆娑的刘笑媚赫然发现自己已漂浮在半空中，脚下坐着一个粉妆玉琢三、四岁的小女孩，正在做双盘练习……

标准的双盘打坐平常人其实是做不出来的，因为很难很难，但对于每个刘家人来说却必须是要做到的基本功，因为刘家子弟在修炼家族内功时，打坐是有固定姿势的。

家族传承：欲禅定成就，须学金刚跏趺，如佛之威仪而坐。令两膝与尾闾三点支持全身之重量，从两膝引一直线与两腿构成一正三角形，全身之重心，即在此三角形之中心。身子不可太向前，亦不可太向后，从发际上四指顶门处垂一直线。经此线通过喉、心、丹田，与地面成垂直线即可。脊柱不可令曲，亦不可用力，挺直坐下之时，先将腰身伸直，然后放下，使脊柱节节相拄，自然身形端正，久坐不疲。

金刚跏趺的坐姿要练习很长一段时间，并要有超常的毅力，忍受住巨大痛苦才能练成。

初学打坐之人，由于丹田未成形，打坐只有痛的份，丹田气机有了，打坐才能渐入佳境，而打坐要从单盘开始练起。

单盘又叫如意坐、金刚坐。在打坐中对盘坐影响最大的是髋关节的灵活性，也就是通常所说的松紧，对于髋关节松紧的练习最好办法就是压膝。单盘练习取得了一定成就以后，才能进行双盘的练习。

双盘时双膝应能着地的姿势才是安稳正确的，此时气会由丹田往督脉再经任脉回到丹田后扩散到下盘，双盘时对气扩散到下盘很重要。

双盘练得不仅是筋骨，还要把经络全部打开。骨经打通，能迅速促进胃肠蠕动，所以刘家人都很能吃，个个都是大胃王。打通脾经，脾的功能增强，身体进入气血上升的趋势，开始逐渐修复体内的各种小毛病。感觉到大腿内侧有一股热气向下走到脚下时，肾经就已打通。而胆经打通后，胆经经过头部，促进大脑供血，而且肝火得到舒泻，身体整个就进入了上升的状态。经络全打开后双盘才算练到家，可以金刚跏趺了。

刘家子弟修炼内功时，必须金刚跏趺，即双足跏趺，脊直，肩张，手结宝瓶印定于脐下，头中正，双眼微闭，舌舔上腭，从丹田之气开始循环内气所需经过的经络、脉穴……

“妈妈，你看我双盘的好不好？”刘笑媚一脸快表扬我的可爱神态寻求着妈妈的认可。

沈玉莲莞尔一笑，蹲下身来，摸摸小笑媚的小脑袋：“我们家笑笑最聪明了，只看妈妈修炼都能偷师学会了双盘，你好厉害呀……”

“妈妈，你快说我做得好不好？”小丫头人小鬼大装起了糊涂，嘟起了小嘴不依的问道。

“好，盘的很好，不过笑笑，你现在还小，既然会了双盘，早上压压腿就好，时间不能超过半个时辰，修炼要循序渐进的练，等你到六岁时，妈妈才能为你传功接种，正式修炼，现在这个时间，你该去背医书了”

小笑媚一轱辘从地上站了起来，笑咪咪中带点小嘚瑟的说道：“妈妈，我昨天已经背完了《神农本草经》，我是不是该去药材铺实习了呢？”

沈玉莲惊讶地望着女儿问道：“你都背完了？记牢了吗，要不妈妈考考你？”

“妈妈，你怎么不相信人，别看我人小，可我记性超好，是过目不忘的超级小神童！《神农本草经》我从头到尾记得牢牢得。我还记住了好多中药材的药性、药效、主治病症以及产地、采集时间、哪部分可入药，哪些药可以配在一起开方子治什么病，就连怎么炮制中草药我都有所了解。哦，我还专研了五行相生相克的道道，对药物的归经、走势、升降、浮沉我都知道呢……”小笑媚小嘴吧嗒、吧嗒说的可欢快了。

沈玉莲越听心越发跳得快、跳得急，到了最后，实在忍不住一把抓住女儿稚嫩的双肩急问道：“笑笑，你说的都是真的？”

“嗯，我真的都记住了！没撒谎！”小丫头梳着小辫的小脑袋随着话音如小鸡啄食般直点头。

“呜……”沈玉莲一把紧紧抱住小笑媚，喜不自禁地泣如雨下。

作为刘家仅存于世的母女二人，沈玉莲精神压力非常之大。沈玉莲虽说从小被刘一刀所收养，其后更是成为刘一刀的儿媳妇，可因为天赋的缘故以及照顾儿女所累，功力一直都提升的并不算快。

其后沈玉莲孤身扛起了刘家大旗，更是既要一个人支撑起‘刘氏杏林堂’，又要抚养年幼的女儿，更要一点一滴的把女儿培养成人，教导刘家传承医术，成为合格的接班人，压力可想而知有多巨大。虽说女儿从小就聪慧过人，早开口早走路，识字更是一教就会，连医书上生避的生字也是一教就会读写，但沈玉莲没有想到女儿会聪慧强大到如此地步，真的是过目不忘的超级天才！

女儿如此聪慧过人，传承了上千年的刘家就不会败落！沈玉莲怎能不喜极而泣！