马丁内斯对他的训练成果十分满意，望着大家黝黑的小脸庞贼笑个不停。

只可怜了下面的球员们，心里有苦却又不敢说才出来。

也正是回到球馆后，望着熟悉的球架和篮球，抱着熟悉的皮球，听着熟悉的皮球拍打地面的啪啪声

所有人才反应过来：他们是篮球运动员。

他们来这里，是来训练篮球的！

而且五天之后，就将和北队打对抗赛。

对抗赛的结果，将关系到所有球员的去留问题。

马丁内斯也似乎在此时才想起五天后还有比赛的事，将四十名球员按位置分成三个小班：后卫、锋线和内线。

他亲自负责锋线班的训练和测评，另外两名助教各负责一个班。

这是要动真格的了，尽管所有球员都被十天的体力拉练折磨得只剩下半条命，但都努力地打起精神来，想用自己优异的表现来赢得教练的青睐。

“呼！”有球员已经在提前给自己打气，一定不能就这样灰溜溜地离开

真正的测练现在开始。

廖凯被分在前锋班里，他也受到周围球员跃跃欲试的感召，开始热身，活动手腕和脚腕

相比于其他球员大动干戈的原地蹦跳，他的热身活动显得太随意了些，就只是抖腕、扭腰，并没有太剧烈的躯干运动。

并不是因为在南队里，他是众望所归的明星球员，所以他就摆出与众不同的老大架势。这是他练习瑜伽后习惯的热身准备活动，既可以适度地拉伸筋骨，更主要的是，用从容的肢体语言来调节内心的激动和紧张。

越重大的比赛和场合，他的肢体语言就越从容而缓慢。

前锋班共有18名球员，是三个小班里人数最多的。

两个原因：一、后卫至少得具备纯熟的控球技术和基本的球场视野，中锋最起码得要一副好身板和坐打技巧，而前锋则是一个万金油的位置，可以有好的基本功，也可以没有，反正大家都可以混在里面，人数自然就多了起来二、华国篮球培养的模式是以体校考察召入为主，至于针对小孩的考察标准，只有一条，身高。只要身高足够，就可以先拉进来培训。而随着这些小孩年龄增长，部分人的身高也会逐渐停止增长，不适合再去打内线，但他们又没有外线的技术基础，就一股脑地扔到锋线这个位置上来

与球员们的躁动亢奋相反，马丁内斯选择的第一项测练项目却不需要太剧烈的运动，罚篮。

依然有惩罚措施：罚篮不进的球员底线折返跑。

18名球员排好位次，依此罚篮，罚进则重新回到队伍末端排队，罚不进则去跑折返跑，跑完后再回到队伍里继续罚篮。

身前有多少名球员连续罚进，罚丢之后，就需要跑多少个来回。

“就只是罚球？吸血佬居然有这么轻松的训练？”

“而且惩罚也轻松，居然只是跑个折返跑？谁还没跑过折返跑啊！”

已经在罚球线前排好队的球员们悄悄嘀咕。

他们经历过十天的魔鬼训练后，一时还真不适应罚篮这么简单轻松的测练项目。况且在野外爬山下河像野人一样地折腾的十天，再来跑个小小的折返跑，确实已经不被他们瞧在眼里。

但等到测练正式开始，他们才真正发现：他们还是太年轻了。

马丁内斯依然是那个吸血佬！

一个来回折返跑，小意思！

但要跑几个来回，而且是没完没了的跑，这个问题就大了。

而且当大家亲身尝试了惩罚措施的厉害之后，再次走上罚球线时，他们的心里难免会紧张，反而影响到罚篮时的技术动作，原本能够罚进的球也因此而丢掉了

小黑最惨，他罚丢的那颗球之前，已经有11名球员连续罚进。

当他罚出的皮球终于以打铁声结束后，严肃的球馆内响起了大家的偷笑声。在这个时候，大家也只能苦中作乐了，看看谁比自己更惨，谁才是那个最大的倒霉蛋？

而小黑身后的球员则长出一口气

倒霉蛋小黑在总目睽睽之下足足跑了11个来回，跑得他舌头也拖出来帮着一起呼气。而当他终于跑完之后，还得接着罚篮，这种情况下，他能罚进才是怪事了！

于是才站在罚球线上喘了一口新鲜口气后，他又得站到底线去跑

连续罚进11球，也是球员们一整个上午罚球的最高纪录。

球员们被罚篮和折返跑反复折磨，马丁内斯则被他们的一声接一声打铁而折磨。

他如何也没有想到，他手下的这些年轻球员，已经是从一个14亿人口大国里千挑万选出来的篮球天才，基本功却是这样差。

就这样一批球员，还要代表整个国家出去打比赛？

即便这个国家丢得起这个脸，他这个教练也不愿意丢这个人。想当年，他在马德里俱乐部青训营里的时候，他在西班牙和塞尔维亚国青队教练任上时，手下都尽是一等一的青年俊才，而现在

他头也摇够了，嗓子也骂哑了，只剩下无奈地苦笑，和一口接一口的叹气。

马丁内斯身侧，站着的是国家篮协青少年管理部主任，也是本支17国青队的领队冯超。

马丁内斯一直在为球员们的表现而失望，冯超却是大喜过望，满脸春风。

因为他可比马丁内斯更了解这支球队构成，也更了解此次集训的真正目的。

先赶一章出来交差哈，耽搁了几天时间，实在是对不住，在这里对所有跟读这本书的朋友说一声抱歉！

我这几天都没敢登陆后台，所以也是刚刚才看到大家的催跟留言，羞愧之余，也万分感谢大家的不离不弃。

这几天我抱着电脑天天跑电脑城，但等到的所有回复都是硬盘完全毁坏，换个硬盘电脑就修复了，但里面的数据却无法恢复。

除了这本的一些资料和纲章，更关键的是，有我从三年前就酝酿的一本，洋洋洒洒也写了近30万字了，全部丢失，再也找不回来了。无论它写得好与不好，但也是我的心血啊，是我在工作和节日之余一个字一个字敲出来的。

所以，我用我惨痛的教训提醒大家，重要的资料一定要多处备份，千万不要像我这样，在盘里建一个文件夹，然后备份在盘里

不发牢骚了哈，从明天开始，全力正常更新。