返回第43章 调整投篮姿势(1 / 1)书生北风首页

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说不会真的很难吗?

有时候真的挺难。

而对于张小北来说,短暂的纠结之后,他很果断的说道:“进行下一个环节!”

下一个环节,张小北的计划是改变凯迪的投篮姿势,这是他昨天就有的打算,因为凯迪采用的依然是胸前投篮,也就是俗称的三八投篮。

这种投篮有一万种优点,比如完美解决女球员手腕力量不够的缺点,还有出手稳、出手快等,但是却有一大缺点,那就是出手点低。

百美难遮一丑,说的就是这个意思。

在张小北看来,凯迪的手腕力量足够,完全可以采用单手头顶投篮。

改变投篮姿势是一项痛苦的过程,需要大量重复性训练才能纠正已有的投篮姿势,而且在纠正阶段面临的便是各种投篮不中。

凯迪也是如此,尽管她学习能力极强,但依然无法轻松摆脱习惯的力量。

不中!

不中!

还是不中!

在改用单手投篮后的50次罚球训练中,凯迪便有23次投出了三不沾,若不是她最后的目的只是砸中篮筐,这个数据还会更加难看。

张小北大声的提醒着,他让凯迪忽略篮筐,仅仅是体会投篮姿势,但是凯迪还是忍不住想要发力,她真的无法直视自己一次次投出空气球。

还是张小北想了个办法,他找了一块毛巾蒙住了凯迪双眼,然后手把手帮她纠正投篮姿势,让她在黑暗中体会单手投篮是什么感觉。

不得不说,这真是一个好办法。

蒙上双眼情况下,凯迪的注意力更多的集中在篮球本身,而不是篮筐。

什么是训练?

训练就是一次次重复,如果需要加个修饰语的话,那就是用正确的训练方法。

凯迪此时还不知道她正在经历怎样的蜕变,多年之后,当她用一记堪称自己标志性的后仰投篮绝杀对手,最终捧起MVP奖杯,她把自己的成就归功于张小北,在发表领奖感言时,她说:很多人都称呼我为中投女王,问我有什么投篮诀窍,我在这里统一回答,答案是......请找唐尼!

不过此时,这位后来的中投女王正在进行痛苦的蜕变,一次一次又一次接球出手,她也不知道出手多少次,她全身心的投入到投篮之中。

直到听到有人在场边窃窃私语,她想扯下眼上的毛巾,但是张小北制止了她:“不用管他们,继续出手!最后三十次投篮!”

“一。”

“二。”

“三。”

.......

“二十九。”

“三十。”

凯迪都没有想到,她整整进行了接近一个半小时的遮眼投篮训练,当然她的成绩是N投0中,不用张小北说,她也能感觉的到。

不过当她看向张小北时,她看到弯着腰的张小北冲她竖起了大拇指,看来对她的训练表现颇为满意。

不过令她疑惑的是,张小北怎么看起来比她还要疲惫?

她哪里想得到,在她蒙住眼之后,她要做的只是伸手接住递来的篮球,然后把球投出去,那球是怎么来的呢?

多年以后,当有记者采访张小北,说凯迪把功劳都归功于他,张小北毫不客气的说,他肠子都要跑断了,丫头再练不出来,怎么对得起他?!!

记者随后追问他当初是怎样制定凯迪的篮球职业规划,张小北很诡异的笑了,笑过之后才道:“她是个天才,有着超强的学习能力,即便没有我,她也会取得今天的成就。”

熟悉张小北的卡特在听到这番对话后,扭头问道:“你没有什么安排什么规划,对吧?”

张小北嘿嘿一笑,“你跟我这么久了,你几时见我规划过?”

是的,他根本就没有什么职业规划——他只是想到了,然后就去做了,至于规划什么的,真的很抱歉,完全没有。

卡特在胸前画了个十字,念道:凯迪你能够成长为后来的明星球员,该是多么的幸运。

而在后来,当张小北在退役之后,无聊到写了一本名为《张小北的篮球日记》的随笔,书中他透露了此事,引发时人浮想联翩。

如果当初指导凯迪的不是唐尼,而是科尔-约瑟夫的话,以科尔的专业能力,给予凯迪更专业的篮球职业发展规划,凯迪会不会取得更高的篮球成就?

时人讨论热烈。

没有人知道答案。

之所以会有此疑问,那是因为,就在凯迪刚刚结束训练的时候,科尔-约瑟夫正好来到球馆。

科尔是来指导今天的训练计划的,他最近过的很是如意,刚刚退役就能在全国知名的训练学校找到一份体面工作,真的不容易,而且校长对他很是重视,答应他在本期集训结束之后,便提拔他为正式教练。

如果说有什么不爽的话,那就是校长同意了乔纳森和凯迪两人退出集训的申请,这让他很是不满,他试图请校方出面留下凯迪,这是他本期集训队中里最看好的几人之一,为此他特意申请减免两人学费,作为特招生对待,他本以为校长会同意他的申请,结果今天早上,校长对他说这事就过去了,让他不要安心训练,不要再在其他事情上分心了。

科尔有些疑惑的向球馆走去,刚进球馆就见学员们围在四周,往球场一看,正好看到凯迪正蒙着双眼进行......进行扔空气球训练吗?这种闭着眼睛一下下的对着空气扔篮球真的有效果吗?他表示怀疑,再看张小北还大声的鼓励她,让她继续投下去。

四周学员指指点点,却是只敢站在场边小声议论,毕竟张小北第一天给他们留下的印象实在是太深刻了,余威犹在。

这简直是在胡闹!占用他们的篮球场也就算了,这种让人闭着眼睛投篮训练除了哗众取宠之外,他真想不到有什么作用?而张小北这种做法,在他看来简直就是在误人子弟,看着凯迪这么好的一个苗子就要毁在这个人手中,科尔心里有种强大的使命感充斥全身。

“让开,让开!”

他拨开众人,走过去,对张小北喊道:“唐尼,凯迪选择了你作为他的教练,这是对你的信任,你应该细心教导,而不是在此......胡闹。”

他最终还是说出来了,是的,在他看来,张小北这就是在胡闹。

张小北正拿起一个毛巾擦下头上的汗,他看了下时间,也差不多该走了,此时听到科尔咆哮,也懒得理他,直接对凯迪说道:“累了吧,走,我请你吃我们中式早餐,豆浆包子。”

“好啊。”凯迪很高兴的答应了。

看着两人转身就要往外走,对他却是置之不理,科尔忍不住上前一把抓住凯迪,“你不能再跟他胡闹了,你这样训练简直是在浪费时间,你听我说,我刚向校方申请,给予你特招生资格,学费全免,如果你训练成绩出色,我还可以推荐你到奥兰多大学进行......”

他的话还没有说完,一个声音已经厉声喝道:“松手!”

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