陆石每天保持着单调重复，却又充实异常的生活。

十天之后，陆石开始尝试在运动中修炼引灵决，陆石每天从古小萌那拿到灵食后，便开始跑步，在跑步的时候修炼引灵决。

灵身境的三个品阶，初品阶段为修炼引灵决，将引灵决修炼成为一种本能。

能时刻保持住，形成周身灵气护罩，即为中品阶段，以后铸就灵身，脱胎换骨，便到了上品阶段。

六个月的时间转瞬即过，陆石终于将引灵诀练成为一种身体本能，踏入灵身中品阶段。

刚踏入中品的时候也确实如许俊才所说，衣衫爆裂，被灵气搅碎，适应了几天后才慢慢控制好周身灵气，不损害衣物。

与其他人不同的是，一般的修炼者在修炼到中品阶段后，引灵决在战斗运动的时候吸引灵气的速度极低，仅能保持周身灵气罩不断。

如果灵气大量消耗后，战斗中恢复极慢，需要静息打坐才能加快回复。可是陆石却不一样，陆石感觉自己吸引灵气速度，不管是打坐，还是运动的时候都能保持一定的吸引速度。

灵气大量消耗后，运动中恢复速度甚至比打坐还要稍微快一丝，这也侧面说明了《唯我独尊功》的强大。

感受了一下周身的灵气护罩，仿佛一层看不见的薄膜贴身依附在身上。这便是雷利当初说的灵气护体，凡俗刀剑难伤么。

陆石摸了摸左手手腕下面帮着的那根针，这根针又变的粗了一些。

因为突破灵身中品境后，身体感觉变得更为敏锐，所以这次可以肯定，绝对不是错觉。

要不要试试这根针能不能扎穿我的护体灵气呢...试一试吧。

陆石拿起黑针，慢慢向自己的胳膊扎了过去，略微感受到一丝阻塞后，黑针穿过了灵气护罩。不过由于陆石一直控制着力度，仅仅扎破了表皮。

有一丝阻塞感...雷利当时是灵身上品境，没有感受到阻塞，说明我的灵气护罩比他的要坚韧，可能跟我三法同修有关。

这黑针确实是个宝贝，就是造型差了一些，毕竟飞针....难不成以后要走东方不败的攻击路线么...先将它贴身绑好，看看以后会不会有其他的变化吧。

终于到灵身中品了，引灵决炼成本能，这样我就可以去灵气瀑布附近修炼了，即使缺少了灵食提供的灵气修炼进度也不会太慢。

终于可以不用吃小萌做的饭了！！

不过该怎么跟她说好呢...由于半年以来的相处，二人逐渐熟悉，突然以后拒绝古小萌做的灵食，陆石还是觉得有些对不起对方，一定要想个完美的理由。

又是一天清晨，就在陆石拿着空食盒，琢磨着怎么拒绝小萌今天灵食的时候，看到古小萌今天神情黯然，耷拉着脑袋。

“怎么了，小萌，看着你心情不太好啊，发生了什么事情么，炼丹术又遇到瓶颈了么？”陆石问道。

“不是的。陆石，我的炼丹术有所突破了。”古小萌答道。

“突破了？好事啊，那怎么还一副不高兴的样子啊。”

“就是因为突破了，所以炼制灵食对我已经没什么用了，我爹便不再让我负责食堂的灵食制作了，以后会换人每月制作一次发放给新人。

可是这样我就没办法天天再给你做饭了，感觉好对不起你。”古小萌说着，脸上表现出了极大地愧疚。

不能做了？

妙啊！！

我正在想着怎么拒绝呢，这样我连理由都省的想啊！！

陆石控制住脸上要表现出来的喜悦之情，对古小萌说道：“没事的小萌，我现在已经灵身中品了，可以去灵气瀑布附近修炼了。

这样即使每天没有你的灵气食物帮助，修炼进度也不会慢下来的。”

“可是感觉还是好对不起你，你修炼天赋那么差，六个月了不断吃灵气食物才刚到灵身中品。

跟你同期入门的大部分都已经到灵身上品境了，有的甚至已经突破灵身境了。

以后我走了，不知道你何年何月才能修到灵身镜圆满阶段啊。”古小萌说完。

又悄悄继续说道：“要不我练习炼丹术的时候，炼制的回灵丹给你来一些吧。

不过这个材料太过珍贵，不能给你太多，一个月也就只能给你三颗。

而且还要等一阵子，我还不知道什么时候能成功炼制呢。”

我修炼天赋差....大姐...我只是因为同时修炼三种法诀才导致前期修炼境界慢一些好不。

而且我虽然前期慢一些，但是将来我铸造的灵身绝对比他们强很多的...况且现在我的修炼速度应该不会那么慢了。

不过这丫头对我还是很关心的嘛，据我所知回灵丹虽然属于低级丹药但也至少五十灵石一刻呢。

想到这里陆石心里感觉自己应该忏悔一下，古小萌对自己这么好，自己平时竟然总心里骂她做饭难吃...虽然确实难吃....

陆石摸了摸后脑勺，说道：“回灵丹就算了吧，使用门派提供的药材修炼炼丹术，成品是要上交宗门的。

虽然你爹是长老，但是你将炼制的丹药偷偷给我还是有一些风险的。而且我听说修士如果前期靠吃回灵丹修炼，虽然能快速锻造灵身，但是这样铸造的灵身根基不稳，以后的道路更加艰难。

我之前修炼速度虽然慢了一些，其实是为了将引灵决的基础打好，没有去灵气瀑布那里修炼，以后准备去那里修炼了，进度应该不会差的太远。”

“那好吧，陆石你要加油了，一般修炼《太上玉清诀》超过一年以上才突破灵身境的话，说明资质确实差了太多。

大部分长老都不会愿意收入门下的，到时候我就求求我爹。

不然由掌门指派分配到长老门下的弟子，都是不太受重视的，大道无望啊。”古小萌关心的说道。

妹子啊...我在你心里就已经定性为资质极差的人了么...不过还是要谢谢你啊，帮我把后路都想好了。

“放心吧，我会努力的，你也是祝你炼丹术早日更上一层楼。”

二人说完后，古小萌便带着几分失落离开了。

陆石领完托盘后，要了一份牛肉面，两个鸡腿，六碗米饭以及一些炒菜。

啊~~久违的感觉啊~~终于能再次在吃上正常的食物了，这感觉真好真美妙~~陆石由衷的感叹着。