如果让钱老知道聂天的想法，可能要把钱老给气死。自己当初就坚持了一个念头的时间就放弃了，聂天还想着坚持几天。这种非人的折磨，只有这种妖孽才能忍受。

要说修炼，可能方法种种，有好有坏。有的可以迅速提升修来你速度，但是不一定适用。有的修炼速度很慢，但是很扎实。像聂天这种修炼法，不但修炼很快，而且还非常扎实的，就不是一般人能够承受的了。

虽然如此，聂天的修炼还远远没有结束。虽然聂天已经能够承受自己释放的气的反伤了，但是如果在对战的时候，对于外力的伤害会更加严重。所以聂天目前要做的就是继续修炼，以达到能够起码承受目前自身使用气的反伤力量的百倍以上才算成功。

而判断是否突破的依据，就是能够在五脏之中，形成可任意调动气的最大气旋。这个最大气旋依照个人的脏器大小而定，毕竟每个人的脏器是有大有小的。但是这个气旋的标准就是脏器内压没有，这样对于调用脏器内的气就可以畅通无阻了。

聂天心脏部位的气团，曾经就已经达到了这种程度。但是由于自身无法掌控这个气团，所以需要重新修来你。但是这个气团形成的就要比其它脏器形成容易的多，毕竟之前是有过经验的，所以会比其他脏器更容易。

话虽如此，但是想要修炼到这种程度，肯定不是轻轻松松就能达到的。如果不多加磨练，气旋只会缓慢的增长，那内压清除就会非常的缓慢了。所以不施加强压，是很难达到这种程度的。而聂天离这个程度，还差的很远。只是他修炼的方法，对于脏器本身的强度有了大的提升。修炼的进度也只是比一边修炼方法的速度快一些而已，也不是一朝一夕就可以达到的。

聂天感觉自己休息了一天之后，整个人也有了好的状态，所以又很快进入到了水中。这次自己的感受和上次自己的感受就不同了，好像比之前好受多了，而且不适感也减轻了。原来修炼的时候只感觉头晕目眩的，这次只是感觉有些难以忍受，但是精神状态确实没有那么沉重。

虽然比之前好受一些了，但是终究还是难以忍受的，毕竟这种感受依然没有消除。而且因为之前的强大压力，疲惫感还是没有完全消除的。只是聂天在休息一整天之后，感觉比较良好了。但是在经过了再一次的强压之后，这种疲惫感也很快的袭来。

虽然这次的聂天对于这种压力的感觉没有那么难受了，但是毕竟还是有些无法承受的。所以还是在经过了一天的修炼之后，忍不住回到了洞中。

聂天明白，自己想要这样修炼，休息是很关键的。所以聂天也不需要多想，就开始了闭目养神。毕竟不像上次，是到达了极限。这次聂天也只是休整了大半天就基本上已经精神饱满了，所以又很快的进入了水中修炼。

就这样，聂天重复着这种修炼方式。当自己难以忍受之后，就回到洞中休整。休整过后就很快进入水中，继续修炼。不得不说，这种修炼适应之后，能够待在水中的时间也显著变长了。而修炼的速度也算是突飞猛进，很快就来到了自己突破的边缘。

就在这种修炼模式下，修炼了有将近一个半月，聂天就感觉脏器中的内压已经很小了。自己脏器中的气也呈现一种稳定的状态，基本已经没有增长了。只要最后的内压消除之后，内脏中的气也可以像丹田中的气一样顺畅的调动了。

突破在即的聂天也依然像突破凝气境一样的平静，并没有看出他又丝毫的激动。依然是修炼和休息有条不紊的，并没有因为要突破就迫不及待的去强行修炼。这就是一种心性的修炼，对于着小小的成就并不放在眼里。因为他知道，自己的目标，还差着十万八千里呢？

而钱老是最为欣慰的，毕竟对于聂天这一个月所经历的，是他亲眼所见的。如果是别人道听途说的，可能还不知道聂天究竟有多难以置信。虽然这基础境界的突破没有很了不起，但是能够如此短的时间就突破，确实是值得骄傲的。但是聂天表现出来的沉稳，却是并没有把它当回事一样。这是难能可贵的，也是钱老所佩服的。

很快的，聂天感觉到了突破的来临。气在内脏之中运行，没有感受到丝毫的滞涩。这种畅通无阻的感觉，就是突破练脏期的标志。聂天快速的将气在身体中运行了几个大的周天，没有再感觉到气在脏器中的阻碍了。这种突破之后的感觉很好，毕竟气不受阻之后是非常顺畅的。

随后聂天快速的提调出五脏中的气，也像丹田中大的气一样可以为己所用，说明自己也已经充分的掌控了练脏期。

有些人在初步的进入练脏期之后，会因为突然的没有阻滞之后，带来不适。在提调体内的气之时，容易出现气的窜动，这也是导致走火入魔的主要因素。但是只要适应了之后，就可以很快的掌控这个境界。但是聂天突破之后，就很快的可以掌控了，这也就消除了走火入魔的隐患了。毕竟不怕一万，只怕万一么。

突破之后的聂天，也同时感觉到整个五脏之中有了一股暖暖的感觉。这就是气流通的表现，于沉积在聂天心脏部位的气就有天壤之别。所以这种气流的感觉，就是体现出是否是死气的最好判断依据。毕竟再怎么好了修炼方式，总会有失误发生。如果不能自查，那样很容易就会像聂天那样形成无法挽回的后果。

既然修炼完成了练脏期，那么聂天接下来的目标就是淬体境了。自己也终于跟上了目前学院最高修炼水平的脚步，这样让聂天更加的有信心了。之前虽然是觉得自己肯定能行，但是还是会多少有些担心的。