吞下无渊果后，安歌的情况瞬间好了很多，虽然仍然紧闭双眼，但体温已经回到了正常水平，擦去皮肤上的浮汗之后也不再有汗液流出。

“安歌就在这里休息，望舒，你照看着点他，剩下三个人，体力还有吧，跟着我继续训练。”上官眠从本命玉里取出一摞衣服垫在了安歌的脑袋底下，将手帕交给望舒：“拿着，经常给他擦擦，等他醒了之后叫我。”

“欸——哦，好。”望舒拿着手帕起身到小盆边上重新浸湿，扭干，给安歌擦拭皮肤。

“煊，修能，陆离，你们三个跟我过来。”上官眠径直向前走去，将三人带到了一片沙地上，在沙地上杵着十几个石台，在石台中间还有一个不知道是用来干什么的小坑。

“今天第一天，就不给你们加树枝了，一人选一组石台，肩和小腿架在石台上躺好，你们在家应该多少都受过些训练，要求就不用我再多说了吧。”

渊大致清楚了上官眠的意思，这是一个很常见的基础训练，将头和脚枕在石头上，完全靠腰部的力量挺住，无论什么职业的训练，这都是很基础的一项。

“战斗过程中，腰部，跨部的力量非常重要，腰别塌下来，挺直！一分钟不到就不行了？别跟我说你是法师不用在意身体强度，越是法师越要注意锻炼身体！”三人躺到了石台上，但修能和陆离明显做的很勉强，就连渊也觉得腰部剧烈的酸痛，这一项训练虽然基础但真的累人。

“还没到时间，第一组就这样怎么行？我看看是谁的肚子在抖，再坚持三十秒，没这个毅力好意思说自己精神力出色？”上官眠手里不知道什么时候多了根树枝，时不时的用树枝盯着三人的腰让他们往上挺。

“撑不住了！”修能咬牙切齿的喊出声，同时身体一松跌到地上，有了第一个就有第二个，陆离和渊也相继放弃摔到地上。

“你们几个身体素质还不错，休息十分钟，然后再做一组，第二组做完今天上午的内容就算结束。”上官眠说完转身往传送阵方向跑去，想来也是担心安歌的状态。

“我跟你们说喔，上官眠她不是家族里的人。”待到上官眠走远，修能突然小声凑过来对渊和陆离说道：“她没有家族的血脉却有宗家才有的本命玉，族长才让她进的家族。”

“那又怎样。”陆离低头锤着自己酸痛不已的腰。

“她是族长妻子的转世，别想太多了。”渊小声嘀咕：“比起这个倒不如赶紧休息，按照这种惯性，下一组的时间恐怕更长。”

“也对……”

于此同时，安歌也醒了过来，看到用手帕为自己轻轻擦拭的望舒，安歌腾的一下就坐了起来，差点把望舒撞倒。

“我怎么在这？老三，什么情况？”安歌惊慌的看着周围，望舒急忙上前按住安歌的肩膀：“你跑着跑着就晕过去了，老师把你带回来休息。”望舒难得没有拖长音说话：“好好休息吧。”

“怎么可能好好休息，完不成任务你让我怎么好好休息，让我继续跑完。”说着，安歌就挣扎着起身继续往前跑，望舒不知所措的原地横跳几下皱着眉跟了上去。

安歌的速度比望舒快了太多，不得已望舒只好施法召唤出马车紧跟在安歌身后：“老大，停下来，老师现在让你休息，再不停下来我就要施法抓你了啊。”

像是没听到望舒的话一样，安歌不仅没有停下，反而加快了速度。

“我真的要动手了啊，我动手了啊！”望舒长袖一挥，身旁凭空出现了几个巴掌大小的小人：“快去找老师，我拦不住他。”那几个小人冲望舒点点头后跳下了马车，望舒慢慢爬到最前面的马匹头上，手指往前点出，几只巨大的兔子出现，在地上猛地一蹬落到安歌前面拱起身子试图阻拦。

“让开！”安歌看起来有些失控，身上都出现了若隐若现的暗红纹路，那几只白兔扭头看着安歌，抬起毛茸茸的爪子将前面的路挡得严严实实。

“不完成任务不行啊，都让开！”安歌不知从哪个兜里拔出一把匕首握在手里，紧握匕首的右手在胸前蓄力后猛挥向面前的兔子。

不过这兔子的皮毛也不是吃素的，安歌的匕首刺入了一只白兔的皮肤，但也仅仅是刺入而已，刺入毛皮后无论安歌如何使力都无法再滑动分毫。

“望舒，怎么了？”在安歌和白兔僵持的时候，上官眠也赶到了，安歌听到这边的声音扭头看向上官眠，那一双眼睛的眼白部分已经完全成了血红，上官眠也吓了一跳，抓着安歌的手腕猛力一摔将安歌制服在地：“长跑任务你已经出色完成了，你忘了吗？”

“啊？”安歌楞了一下，身上的的红纹迅速消退，扭头看向上官眠：“完成了？”

“你都跑的神志不清了，跑过终点还在跑，我就只能把你敲晕。”

“原来是这样啊。”安歌松了口气：“老师，把我放开吧。”

“坐起来，我帮你把手接上。”上官眠从安歌身上起来，拉起安歌的左臂，几下就将因为刚才摔落的动作而脱臼的肩肘和手腕等关节复位。

“有新任务了，跟我过来吧。”上官眠说着，从自己身后摘下几个小人来，刚刚被望舒派去报信的小人在办完事后便一直拽着上官眠背上的衣服挂在她身后。

将小人交还给望舒，上官眠将他抱起来背在身上，扭头示意安歌也一起跟上。

召唤出的马车，兔子和小人消散在空气中，三人很快就回到了摆着石台的沙地上。

“安歌，你好点了？”修能抬头打着招呼。

“好多了。”

“第二组开始吧，在石台上坚持三分钟，今天上午的训练就算结束。”上官眠又拿起了那根树枝，望舒和安歌也选好了各自的石台躺上，憋着一口气挺直了腰板。

只是这会儿，上官眠看向安歌的眼神变得有些不对劲。

“果然，根据给我的资料来看，这群孩子都不太正常，之前都没有这么快就同化成这样的情况，这地方真是越来越可怕了。”