刚在路上想明白一个问题，入门的程度就是能有限度的预测未来。入了门，就会减少很多焦虑，焦虑就停留在细节了。预测未来实际上就是道路清晰了。

就像围棋象棋走一步看几步。工作上的知道事情的流程进行到哪一环节，下一步该干什么了。

都是增强了对未来的确定性。

小时候，不管玩什么都开心，自从知道时间不是无限的以后，需要取舍，判断，所以开始喜欢有确定性的玩法，因为不高兴了恐怕都没有时间调整。选错了方向恐怕影响会特别大。

也许等我的时间焦虑消失了，就会回归儿时的状态？或者退休了，从自然年龄上回到儿时的状态时。

也许儿时是有人帮你承担了一部分确定性，所以你没有了这部分焦虑。所以时间焦虑，也可能是生存焦虑？

或者两者并存？还有死亡焦虑本质上也是时间焦虑吧。

方向性焦虑，和流程环节，步骤焦虑，和细节焦虑。我觉得可以这么分一下。

又想到一个三不知的提法，不知道事情的起因，发展，和结果，叫一问三不知。这个也会引发焦虑。结果是方向性焦虑，未来焦虑。

发展是过程焦虑，流程步骤环节焦虑。

起因是目的性焦虑么？因为什么要干这个？这像是过去性焦虑。

总体说来还是不确定性引发的焦虑。具体可以去确定，起因（目的），然后确定过程（流程环节步骤），结果（未来可能的方向）。

经验。经验无法使用，的焦虑，浪费时间的焦虑。

逻辑。