肚子疼，一直有便意，总放屁。排了一次便以后就只放屁了，消化系统又造反了，是晚上吃的太多，然后运动不足么？

还是刚才ase的话伤到了我。其实是我先说要出差的，然后她说等我回来也差不多该走了。那时就找个对象好好过。我说要不趁着我在我给把把关，她说了一系列让我思考会不会难受的话，结果我确实难受。

又在地上坐了半天，肚子也不舒服了。在沙发上学习黄裕生老师的课程，还是十二分钟的课程，加上前几天抄写的，一共抄了四页纸。沙发和茶几一般高，让我的脖子有点难受。

现在靠在沙发上，不用写字感觉就好多了。

刚才焦虑的主要原因可能是我说了要把三年规划看一遍结果没有看完就头昏的躺了一会儿，起来开始学习课程，又牵挂着这事，所以开始焦虑了。还得看一遍才好。

还好经已经念完了，只是还没有亲密，我觉得我暂时也不需要了，因为肚子会影响功能。

其实最难受的还是嘴里的感觉。它耻于不断的存在，提醒我幽门螺旋杆菌的复生。这就是嘴苦的意义吧。

爸爸吃了四联也肚子疼，是不是这些药物尤其是消炎药真的对胃肠伤害很大，尤其是一起共生的细菌，一会儿再吃一顿四联杆菌，看看有没有效果，最近便溏的很估计是菌群失调吧。

知乎说两个小时以后吃，没有带我的整肠生，希望明天出去能买到。现在越来越疼了，是细菌造反了么？还是食物无法消化。怎么这么疼。揉肚子大法开始，看看管不管用。另外的原因应该是没休息好吧。