书房内，徐天很没有形象地盘坐在地上，贪婪地感受着从地上传来的凉意。

倒不是懒到连椅子都不坐，而是真的一点力气都没有了。

整个苍茫郡城，平时走一圈都要一两个时辰，今天用跑的，整整四个时辰，跑到最后徐天都记不清自己到底在跑的是第几圈。

用最后一丝力气回到这里，准备进行下一步的修炼，而且抛开这个不论，坐在地上似乎也更凉快一些。

不过说实话，如果不是在卯时验证了《星经》的真实性，徐天是绝对不会用这种近乎自虐的方式来修炼的。

这哪是修炼啊，整的跟自己要去当运动员一样。

双手各自握住了一块灵石，徐天闭眼调匀呼吸，运起元枢留在《星经》中的修炼功法，屏除杂念，注意力集中在体内。

时间悄然流逝，不知何时，老何出现在了书房外，面色有些复杂，一副欲言又止的样子，却又不敢贸然打扰，只能等待徐天修炼结束。

与此同时，书房之中，耐心几乎被消磨干净的徐天忽然浑身一震，猛地睁开了眼睛。

“没错，这种感觉，和那个时候一模一样！”

徐天喃喃自语道，低头看了眼被自己握在手中的两块灵石，此时此刻，这两块灵石与常时看起来完全不同了，散发着幽蓝的光芒。

忙闭上眼睛，集中精神牵引着两股寒流顺着双手流入到自己的丹田中，再由丹田流向全身，最后流回到丹田，完成第一个周天循环。

而在这第一个周天循环过程中，徐天的感觉远比《星经》上文字的描述要来的深刻地多。

当那两股被自己从灵石中吸入体的寒流合为一股流经全身的时候，自己那明明连一点力气都没有了的身体，竟然好似活了过来，一瞬间便是充满了力量。

虽然当寒流经过之后那股力量又消失了大半，但是剩余的力量却是确确实实地恢复，或者说增强了。

徐天缓缓睁开眼睛，他能感觉到自己的丹田内确实多出了一股力量，他能够调动这股力量到身体的任何一个地方，从而使那个地方的发挥出远超平常的力量。

“这就是内力吗？”

徐天喃喃自语，他忽然有些明白元枢为什么要他在消耗尽体能后再开始修炼了。

不单单只是为了锻炼身体使其能自然而然地诞生出内力，更因为在那个时候，是自己最容易进入心无杂念状态的时候。

徐天已经发现了，自己身体吸纳灵石中灵力转化为内力，它的吸纳转化效率是和自己的专注程度成正比的。

换而言之，越是专心，转化的效率就会越高，速度也会越快。

看了眼除了光芒外几乎没有变化的两块灵石，徐天放下心来，赶忙继续修炼了起来。

书房外的老何已经快等不下去了。

从徐天进入书房之中已经过了将近三个时辰了，书房中竟然一点动静都没有，要知道少爷之前可是从来没有修炼过内力的啊！

就在老何快忍不住要冲进书房的时候，书房的门突然开了。

“快，送我去滚烫的热水里！”

徐天从书房中探出半个头，虚弱地道，面色苍白，嘴唇呈青紫色，周身竟是有着如之前一般缓缓向外透着寒气。

老何连忙上前，才一接触到徐天的身体，那股似曾相识的冰凉感就让老何瞬间一震。

一急，心一发狠，直接将徐天整个人托起，向着附房奔去。

附房之中，一个有半间房大的木桶之中放满了热水，老何将徐天送入到木桶之中，顿时发出了一阵‘嗤嗤’的声音。

“少爷，你感觉如何？”

“水温不够，快去加火！”徐天闭着眼睛道，牙齿不自觉地打着颤，连发丝与眉毛上都有着寒霜浮现。

老何赶忙跑到壁房内的炉灶前，一个劲地往里加柴火。

加了有近一刻钟，老何却是渐渐感觉到有些不对劲了，忙朝外喊道：“少爷，你怎么样了？”

“还......要......再加！”

徐天艰难地回道，整个身体仿佛被冻住了一般，僵硬无比，眼前朦朦胧胧，连意识都仿佛要沉眠了一般。

木桶里的水温已经接近七十度，可徐天却是清楚这温度还不够，他快要抑制不住体内寒气的爆发了。

壁房内，老何咬了咬牙，将剩余的柴火和煤炭一股脑地放了进去，而后向着附房奔去。

房间之中水气弥漫，老何才走进门，便是被扑面而来的热气给吓了一跳，内力运转下才看清楚四周的景象。

“少爷，你没事吧？”

房间里没有任何回应。

老何奔到徐天跟前，还未及开口，搭在木桶边上的指尖触碰到木桶内的水，那温度让老何的神色霎时就是一变。

这水温，别说烧开了，根本就是冷水！

可这怎么可能呢？自己烧了这么久了！

来不及细想，眼下最重要的是提升水温，只见老何直接在木桶旁盘坐了下来，双手贴在木桶上，催动内力，竟是要用内力来加热这木桶内的水！

用内力来烧水，还是这么一大桶，这可是极为耗损内力的事情，甚至那些耗损掉的内力可能还无法恢复回来！

可正当此时，老何既想不到别的办法，也没有那个时间去想，只能用这种最奢侈浪费的办法了。

又过了半个时辰，徐天微微醒转，才睁开眼便是看到了一脸疲惫地坐在地上的老何，不由得一愣。

“少爷你没事了吗？”

觉察到徐天醒来，老何第一时间睁开了眼睛，从地上站了起来，关切地看着徐天。

“我没事了。”徐天点了点头，看着好像老了几分的老何，有些自责地道：“何叔，辛苦你了。”

“少爷快别这么说了，您是我看着长大的，就跟我的命一般重要，做这些都是应该的。”

老何笑了笑，转身向屋外走去，道：“少爷你先在这里待会儿，我去帮您拿套干净的衣服。”

徐天这才发现自己居然是穿着衣服进的浴桶，摇了摇头，从袖口中抖落出两块只剩下一半大小的灵石，苦笑不已。

人心不足蛇吞象啊，这话自己总用来说别人，可到自己身上的时候还不是一样？

元枢在《星经》中就告诫过自己，这灵石中的灵力虽然不会如天地灵气那般被自己体内的寒气所吞噬，可它到底是由自己体内的寒气凝结而成。

借助其修炼虽然能快速诞生出内力甚至提升内力，可同样的灵石中的寒气也会慢慢侵蚀自己的身体。

故而元枢给徐天定下的每日借助灵石修炼不得超过一个时辰，然后还需要用高温的水浸泡来祛除残留在体内的寒气。

徐天本来没打算修炼这么久的，可想不到的是这修炼的感觉太奇妙了，那种能够御使着内力到身体的各个地方的感觉，让徐天一下子迷失在了其中。

等到反应过来的时候，已经不是徐天要不要停止吸纳灵石中的灵力，而是灵石中的灵力反客为主疯狂的涌入徐天体内，这才有了之前的那一幕。

还好有老何在，算是有惊无险，也算是有得有失吧。

失自然不必说，就徐天自己对身体的感觉来看，至少一周之内是不能借助灵石提升内力在。

在诞生出内力之后，徐天能清晰的感觉到那被元枢封锁在泥丸宫附近的那些寒气的强大，那种感觉光想就让人不寒而栗。

至于曾在杨思思身上感觉到的那股寒意，跟这根本就没法比，不是一个级别的。

这提升内力不着急，自己在这个世界才不过十二岁，就算是按照地球上的虚岁算法，那也不过十四，有的是时间。

可要是一个弄不好把那些寒气给放出来了，眼下元枢又不止所踪，那可就真的完了。