六月初，山庄渐渐进入正轨，各项工作都有条不紊，陈默终于能够抽出时间关注下青龙福地里的情况了。

还有一天，这一期的学员训练，就将结束。当然外界的一天，在青龙福地的时间流速里，就是一个月。

这一期带队的教官是张猛。与苗恒的不苟言笑不一样，营地里到处都充满了欢声笑语。

张猛成功的进入炼神三阶巅峰，在再福地呆着已经用处不大了，能否渡劫，还得看个人领悟。

他出去后，尚武堂副堂主，炼神一阶的贾兵会成为下一任教官。时谷、高峰、熊三、张晓东都将轮番带队参加试炼，清一色的炼神一阶，这个实力，再不进步，就很难服众了。

“角”级弟子中，大师兄赢坤的实力已经超过了他，让他这个副堂主早就有些坐不住了。如今正挑选弟子，时刻准备进入福地，不到三阶，他都不好意思出来了。

孙志敏和吴刚，是最早跟着陈默的人，同时也是那一批中天赋最差的。炼气一阶的实力，确实难看。青龙山庄成立后，陈默念旧，二人一个被任命为龙睛执事，一个是器堂的堂主。

可他们自己心里清楚这个实力上的差距。龙睛不说了，孙志敏有他别人比不了的强项。可是器堂，让一个炼气期，带着十几个炼神期的高手，他自己都恨不得找个地缝钻进去。

看看同级药堂的堂主，那可是林长老，渡劫期！好几次开会，吴刚连大气都没敢喘，实力差距太大了。就连自己的器堂，让手下人干活儿，都感觉低三下四的。

好在庄主给了这次试炼的机会，自己也是如愿的升到炼神一阶，虽然实力依然不咋滴，不过以他的资质，已经不错了。这五年来吃了多少苦，只有他自己知道。

同样蜕变的还有孙志敏，同样进入了炼神一阶，整个人的气质都发生了大变。原本比较活跃的，如今也有些沉默寡言了。

不错，龙睛需要这样稳重的人主持。

同时进来的还有谭倩、沈倩、李琳、刘静雯、阿依古丽。

这里人算是陈默逼着进来的，现在看来，效果不错，个个都是炼神一阶。

尤其是沈倩和阿依古丽，进来的时候，都是刚刚淬体完成，实力炼体三阶，如今跨越两个大境界，这天赋，看得陈默都羡慕。

要知道炼体到炼气，炼气到炼神，三个境界，每晋升一级都是质的飞跃，很多人终其一生都被卡在了炼气期，更多的人，则是在炼体期徘徊终老。

这几个女人，不紧不慢的就修炼到这个程度，恐怕以后的成就不会比苗恒张猛等人低。

没有打扰任何人，陈默就静静地观察了几天，看着自己的女人们，曾经十指不沾阳春水的娇娇女，忽然就拿着长刀去和灵兽战斗，也是另一种美。

这一天，陈默就一直待在青龙福地，仔细的研究期神农残魂留下的丹书。如今的陈默，已经能够释放婴火，炼丹的基本条件已经够了。

加上之前句芒传承中，也有部分丹道传承，综合起来，理论上已经不存在任何疑问，唯一需要做的就是练习。

陈默选择了最基础的“辟谷丹”作为练手。

辟谷丹，也叫“仙粮”，说到底，就是修炼界的压缩饼干。

只要还是人，就不能不吃东西，除非不是人，是灵体，或者神。

辟谷的本意，只不过是在一个时间范围内不吃东西，并非永远都不需要吃东西。要不然，根本无法满足修炼者变态的新陈代谢速度。

这也是越是高阶修炼者，就越是对普通食物不感兴趣的原因之一，吃得再多再撑，要不了多久，就又饿了。所以灵谷灵谷对于每个门派来说，都是最重要的战略物资。

辟谷丹，其最重要的药材来自于五谷，不过，这不是寻常地里种的那种，而是真正的灵谷，稻、黍、稷、麦、菽，均是出自青龙福地，在最外围大量生长，不过相对比较分散，靠手工去收割，不太容易。

陈默作为这个空间的主人，自然是手到擒来，要多少有多少。

丹术的基本原理，就是提取药材中的精华，去除杂质，通过微型阵法的融合，压缩，最终形成便于携带，且效果显著的药丸，是为丹。

丹与药丸的区别就在于，丹通过阵法加持，融合了更磅礴的能量或药性，只是不同的丹药对阵法的要求不同。

大部分灵药精华自然状态下，极为分散，占据大量的空间不说，且容易游离，无法携带，更无法自然的和其它灵药精华融合，这个时候，前人才发明了丹术。

辟谷丹就是最简易的丹药，一粒可以让炼神期修士十天不用进食，炼体期服用一粒，至少可以坚持一个月。

人体代谢需要的基本物质无外乎，碳水化合物，脂类，蛋白，核酸，而灵谷中含有大量的此类物质。

现代科学和修炼文明，是如此的殊途同归。

丹术所谓的提取精华，也正是这些物质。

提炼的过程极其简单，陈默作为空间的主人，可以很轻松的去处材料中的任何物质，让它们被空间之力分解，留下自己最需要的部分。

五谷按照丹方配比，一一提炼出精华，如同液体一样漂浮在陈默面前，这一颗辟谷丹的原材料，就耗去三十斤灵谷，提炼出的精华，其体积更是达到了一立方。

接下来，以婴火之力，临空刻画聚阵，笼罩这些游离的灵谷精华，并随之启动阵法。

呼……一声沉闷的响声，是聚阵启动时，飞速收缩后，真空被填满产生的声音。

空间一阵扭曲，最后在陈默面前出现一粒蚕豆大小，圆球状的丹药，圆润似珍珠，微黄，仔细观察，上面竟有光晕流动。

陈默心中一喜，原来如此简单。

不过，这不算完，还要加持一个缓释阵法，否则，吃到肚子里，定然会爆炸，修为低的根本扛不住。

加上缓释阵法，就能后让药效按照一定的流速，缓慢的释放里面的精华。

阵法一旦加持成功，与之前的聚阵，会形成相当稳固的结构，普通的刀砍斧凿，难伤其分毫。只能通过人体内部形成的独特天然吸灵阵，才能逐渐吸收直至耗尽。