“陆兄，照理说，你我分属两教，我的本事，估计还不如你，不应该指手画脚。”杨戬的双目看着袁洪，非常诚恳地开口：

“但是自从我的八九玄功，突破了第七转之后，神目开启，看到了一些以前从未见过的景象，这才明白了为何不论是掌教，还是老师，都会说八宝金身与七十二变乃是外道。”

袁洪一愣，这杨戬的神目，到底看到了什么，让他如此慎重地开口，当即肃容正坐，伸手道：“杨戬兄弟，请讲，我洗耳恭听。”

“八九玄功，在突破第七转之前，与七十二变只能说是不相伯仲。”杨戬一边想着自己发现的秘密，一边道：“只不过是在锻炼自身的筋骨皮，肉血气。”

“稍微奇妙一点的就是那一口先天之气，可以让人有飞行施法的能力。

但是，一旦突破第七转，整个人都会发生奇妙的转变，如果做一个形容，那就是后天灵宝，变成了先天灵宝

威力可能没有变大多少，但无论是坚固的程度，还是持久的程度，都有了非常明显的提升！

而且，会开发出自己身体中蕴含着的最强血脉能力，比如，神目。”

“据我所知，这天下有三个人都有这神目，殷商的闻仲闻太师，额头有一只天眼，号称能够辨别忠奸。”袁洪对此也很有兴趣，笑着道：

“北海袁福通处有一人名叫马灵耀，额头也有一只天眼，不过年岁尚幼，不知有何功能。”

“杨戬兄弟，你的天眼，居然是后天练功激发的，与他们这种先天就有的还是不一样，不知有什么效果？”

“要是别人问，我肯定不会说得很清楚，不过是陆兄想知道，我就说清楚一些，这跟我后边要说的话也有联系。”杨戬笑道，其实心中对于另外两个有神目的人也很好奇。

“我激发神目之后，有两种能力：内视，以及发射聚能光束。内视可以看到自身五脏六腑，全身血脉甚至更小的微粒。”

杨戬很是慎重地说明：“我觉得，内视的能力，比起用于攻击的聚能光束更加重要。

后一种说到底还是属于外道，与长生无关，但是内视不同！

内视可以看到自身的伤势，有此知道自己的身体何时该休息，何时该医治，从而明显有助于长生。”

袁洪听了，点点头，这跟龙蛇之中的打破虚空，见神不坏很是有异曲同工之妙，赞同道：“这话说得不错，能够看到自身的伤势，微小的伤口，的确是能够更好地保护自己身体。”

“这只是粗浅的运用。”杨戬摇摇头，引得袁洪一阵惊诧，猛地想到一件事，那就是西游之时，不提法力，杨戬的战力依旧是三界第一，可见他的身体是如何强健，养生之道又是如何高妙。

“我通过神目内视，看到了我们的身体是由极小的颗粒组成，这些颗粒，里边有液体，有隔膜。

这些微粒，它们无时无刻都在吸收着天地之间的灵气，然后就像是木材着火一般，发光发热，迸发出巨大的力量。”

这不就是细胞么？杨戬居然已经看到了这一步？真是太可怕了，袁洪第一次有了一种书到用时方恨少的感觉。

杨戬看袁洪竟然没有一丝惊诧或者怀疑的眼神，似乎他本来就知道一样，倒是不好就此停下了：

这些东西，本来是属于自己一个人研究出来的秘密，可要是袁洪早就知道了，那就不能偿还这份因果了。

“嗯，我们人族，寿命不久，远远不如妖族，即便是人王，也不过百二十岁，就算是战力无双，又能强盛几何？”杨戬接着讲：

“因此几位圣人，就分别开创了长生的方法，同时也有相互借鉴之处。”

“最早的鸿钧祖师，开创了以人合山的法门，第一个成道。西方教的两位圣人，开创了誓言证道的法门，我道门三清圣人，则是立教证道。”

“他们能够开创一道，都是绝顶的聪明人。”

听到这里，袁洪有些怪异地看了杨戬一眼，确定他说这话不是有别的意思。

“我不说这功法的优劣，只说他们的理念。

人教圣人，选择的是人之道，损不足而补有余，炼药补充自己，延长寿命，崇尚无为。

我教圣人，选择的是修炼一口先天之气，以气养身，以气御敌。

截教圣人，选择的是以阵法炼器入道，进境极快，但是不修道心，很容易走偏，歪了心性。

西方教圣人，选择了将身体寄托虚空，以金身显世。”

“要说力量，很明显，是截教圣人最强，寿命则是大家都差不多。”

“那你为什么会说我修炼的功法有问题呢？”袁洪这就奇怪了。

“这些修炼的办法，都是尽量避免与天地之间的灵气接触，避之如避毒蛇猛兽！”杨戬摇头道：“也许圣人们自有办法，可是我们要达到他们那一步，还差了好远。

难道，就一辈子躲在山上，当一个与世无争，与世隔绝的龟仙人？”

不过杨戬很快就否定了刚才的论点：

“不可能，不论是是修炼的资源，还是人道的气运功德，都必须去自己争取，否则，单单是一个人修炼，估计到老死，也不可能修炼到金仙的境界，况且，如果是那样，又与草木何异？”

“这样的话，就必须战斗，一旦身体进行激烈的战斗，吸收了大量的天地灵气，不用别人攻击，自己身体的寿命就会被飞快地损耗！

这也是不到万不得已，仙人们都不愿意出手的原因之一。”

“但是，通过神目的内视，我看到了一种完全不同的可能性！”杨戬将身体前倾，压低声音道：

“这些微粒里边的液体，固然会与天地灵气反应，爆发出能量，产生浊气，进而损伤微粒自身。”

“但是，在此过程中，也会产生出一些轻气，也就是我门中所修炼的一口先天之气。”

“我曾经试着用轻气去排斥天地灵气，但是效果不明显，后来，我又用浊气去排斥天地灵气，效果非常明显！

可以很明显地看到，微粒的损伤变得非常缓慢，”杨戬缓缓开口：

“这，是不是就能真正地做到长生呢？”

佩服，真的是佩服之至，袁洪听了杨戬的一番话，一下子就想到了自己学过的生物知识，细胞的有氧呼吸，分为三个阶段：

第一个阶段，是一分子的葡萄糖，分解成两分子的丙酮酸与少量的氢，同时产生能量与热量。

第二阶段，是丙酮酸和水，彻底分解成二氧化碳与氢，同时产生少量的能量。

第三阶段，就是这些氢与氧气反应，变成水。

这里边，只有第三个过程，是对身体细胞有伤害的！

杨戬的做法，就是利用自己的内视，用前两个有益阶段所产生的氢气，将氧气排斥出去，最大限度地制止氧化反应的发生。

正如杨戬所看到的，氧化反应被制止以后，组成身体的微粒受到的损伤变得极其轻微。

要做到这一切，一个是能够内视，另一个，就是要修炼那一口先天之气。

当然在细胞产生先天之气即氢气的同时，他们同时也就制造了浊气，即二氧化碳，用于排斥氧气。