夏瑾把视频传在网上，这一首《牛仔很忙》并没有给音乐圈带来多大的反响。夏言在后台上看着点击试听数112，距离成名还有好长一条路要走。

凌苑倒是没有放在心上，每天一大早，便敲开夏言的房门，督促他跑步。想要作为一名合格的歌手，锻炼尤其重要。支持歌声的不仅是嗓子，更是体力。

尤其是跑步还可以锻炼肺活量，夏言的声音被凌苑评价为“软绵无力”，这点需要改掉。

毫无意外的，他们收到了《最佳CP》节目组的通知，要在7天后录制第一期节目。这一期节目会有24组cp同台竞技，节目会通过淘汰的方式选择12组晋级的cp。

在晋级前的这7天，由凌苑为夏言制定音乐训练。

她说：“学好音乐，先从体力开始。”

凌苑要求夏言清晨跑步五公里。

不论是前世还是今生，夏言一向都不是热爱运动的人，他的跑步次数和体育测试次数是一样的，最长也只跑过了一公里。

当他得知凌苑制定的体能训练时，只觉得天要塌了。

“那个，我觉得饭要一口一口的吃，训练也要一步一步的来，五公里有点激进，要不我们换个小目标，从500米开始吧。”

夏言的小目标自然没有得到凌苑的同意。并且凌苑还表示，以后每天清早，她都会叫他起来，督促跑步。

“天呐，杀了我吧。”夏言在心中无助地呐喊。

上天自然是不可能会杀了夏言，至少现在不会。所以才清晨六点，他就被凌苑的敲门声惊醒，然后看到凌苑穿着运动服，神采奕奕的道：“快点去洗把脸，跑步去。”

夏言想了想，没有推托的理由，便拿出了拼了命的架势。

一个发育正常的男人，其实跑步两公里并没有什么问题。但若没有平时的锻炼，那么三公里便会有些气喘，四公里便是双腿灌了铅，五公里已经不是再跑步，而是在爬了。

夏言感觉自己就是爬回来的。

本想着怎么着也不能在凌苑面前丢脸，最开始起泡的时候他还特意快了凌苑两个身位。可没想到两公里的时候，他就已经呼吸紊乱，而凌苑依旧不急不缓。而就在他感觉肺部火辣辣疼的时候，冰冷的手机提示他还有最后一公里。他当时的速度已经就是龟速，和爬没什么区别。

而凌苑早已跑完五公里，脸不红，气不喘，顺带还给夏家兄妹买了早餐。

她啧啧有声：“跑步要脚后跟用力，注意身体规律，不能一个劲的往前冲。连跑步都不会，简直丢了灵长类生物的脸。”

“你说的真对。”

夏言喝着豆浆，一脸的生无可恋。

刚刚睡醒的夏瑾还不知道夏言跑了五公里，她走出房间，看到夏言和凌苑已经在吃早餐，不由诧异：“哥，你这是怎么了，这么累？”

他随口说道：“刚刚和恶龙搏斗，救出了公主。”

凌苑撇了撇嘴，说：“你哥哥他刚刚和恶龙搏斗，被公主救了回来。”

“唔，哪来的恶龙？”

夏言下意识的看向凌苑，发现凌苑在似笑非笑的瞪着他。

他一下子就怂了。

夏瑾洗漱之后，便在桌子上享受着早餐。早餐是凌苑买的，有粥有豆浆有菜包子，还有葱油大饼，倒也丰盛。她谢过凌苑之后，不由开始问：“哥，节目组那边通知你们录节目，你们歌曲选好了么？”

“当然选好了。”

“还是原创？”

“嗯。”

这是番茄炒蛋组合第一次上荧屏，夏言对此颇为重视。他深知，在这个眼球经济，流量为王的年代，只有夺得注视，他就离出名不远了。而夺得注视最快捷的办法莫过于制造话题，原创便是很好的契机。

到时候，他在节目组中一鸣惊人，节目组顺势播出节目，然后就能蹭蹭蹭的吸粉，到时候发歌，号召打榜，逍遥的日子就不远了。

所以夏言选择了一首极富有张力的歌曲。这也是为什么凌苑给他制定音乐训练的原因。

这首歌，没有肺活量，还真的驾驭不了。

夏瑾并没有显露多少好奇心，只是哦了一声。她还要复习和预习，暑假之后她就已经高三了，并没有多少精力兼顾在夏言的比赛上。

她吃完后，便回到自己的房间去了。

凌苑摆了摆手，对夏言招呼道：“先休息好了，然后带你去游泳。”

“我觉得，你这是把我往运动健将上去培养啊。”

“别胡说，不许你侮辱运动健将。”

夏言的心被扎了一刀。

因为时间只有七天，所以凌苑给夏言制定的音乐训练重点主要突出在肺活量上。在凌苑看来，比起专业歌手，夏言有太多的不足：没有接受过系统的发声训练、声线单薄撑不起歌曲，肺活量和体力严重不足。

尽管这十年来音乐圈都在往畸形化发展，但这并不代表夏言一开口就会让众人拜服。人还是会有最基本的审美的。

声线单薄算是夏言的特点，系统的发声训练也不是一时半会能够解决的问题，所以凌苑从训练夏言的体力开始。

早餐结束后，夏言就被带去市体育游泳馆。

和跑步比起来，游泳算是夏言能接受的体育运动之一，据说游泳可以塑身，而且人天生爱水。

然后他就了解到，其实长期泡在水里，确实是一件很伤身体的事情。

而且游泳馆的水也不好，尤其是味道有点咸。

凌苑把夏言的上午交给了运动，下午则是安排在发声训练。

夏言曾经向父亲处学过系统的乐理知识，也懂得一些乐器。父亲和母亲其实是想把他培养成古典音乐家，奈何命运开了个玩笑，现在的他开始与流行音乐为伍。而接触流行音乐，唱歌必然是绕不开的坎。

他很费尽的才吸收了凌苑给他讲解的发声知识。而且他有幸听到了凌苑唱的《咏叹调》——这是这个世界的神曲，演唱者声音浑厚而又尖锐，全曲六分钟却一气呵成，能唱出《咏叹调》的人，无一不是当世有名的歌手。

凌苑唱的《咏叹调》只有半首，即便如此，夏言也是惊为天人。

他开始思考一个严肃的问题：为什么自己的CP感觉样样都会，人和人的差距，真的有这么大么？

而这些东西，在凌苑口中则是：“你怎么这么笨啊，这应该是一教就会的东西。一定是你以前太懒了，一点都不会思考。”

夏言觉得，能够考入华夏一流学府的自己，怎么着也不应该说是笨吧。

果然，人和人的差距，有时候比人和狗的差距都大。

好在当天晚上，他也开始掌握了发声技巧。尽管有时候还不稳定，但比起以往来，就像是踏入了新世界一样。

以前觉得一些不能驾驭的歌曲，现在他都有信心去尝试了。

凌苑说：“这才只是刚刚入门而已，可惜时间不多，接下来的时间我会督促你好好跑步，好好练习。”

夏言扯了扯嘴角。

有一个认真的CP是一件好事，只是过程不会那么令人愉悦而已。

他说：“我会好好练习的，争取不拖后腿。”