吃饭的时侯，毫不夸张的说，柱间跟饿死鬼投胎一样。

7点，柱间没有过多的休息，而是抓紧开始了今天新手任务的最后一环，跑步10公里，虽说这个应该比较简单，但是就自己现在5岁的小短腿，谁知道要跑多久，万一再整个跑步姿势不对那自己就欲哭无泪了。

好在总算系统今天也不知道是不是已经折磨够了柱间，9点的时候，今天最后的跑步顺利的完成了。

因为柱间小短腿的原因，老师跑一步的距离柱间大概得两三步，

还有今天之前的锻炼导致身体十分疲劳的原因，跑到4公里左右的时候柱间已经感觉自己双腿像灌铅了一样，之后有差不多一公里柱间都是靠抹杀的压力坚持下来的，再往后柱间好像突破了自己的极限，跑起来反而轻松了一些，直到最后半公里的时候又一次有灌铅的感觉，跑满10公里的时候柱间觉得自己的腿已经断了，完全感觉不到自己的腿。

虽然整个过程跑的相当吃力，不过好在除了这些跑步一般都会遇到的正常情况，总算没有其他的幺蛾子。

跑完的柱间只有一个想法：“活下来了，活下来了。暂时活下来了。”

蹒跚的回到自己房间之后，让千惠拿了点宵夜吃了之后，柱间又继续练起了分身术。

虽然他十分想要倒头就睡，可是他不得不承认自己的‘回血’速度比自己预料的要好很多，不知道是这个世界人普遍体质好，还是柱间的体质超常，总之理智告诉他，‘倒头就睡’的想法只是自己想要偷懒而已，今天一直坚持再坚持的精神反而比锻炼了一天的身体要更疲惫一点。疲惫程度类比起来大概就是做了5张英语卷子的精神，和跑了5000米的身体。

再考虑到，本来以他一天大概分身十几、二十次的次数就不足以完成任务，今天已经没有机会尝试二次提炼查克拉了，虽然按计划来说他来得及完成分身千万的任务，但是谁知道明天按计划进行分身术修炼的时候，计划是不是又赶不上变化？

今天既然自己精神上还有余力，身体也没有累到让自己结不了印的程度，那还是尽量练习一下分身术，能练几个是几个。

此时的柱间再没有多余的精神去做感受分身术的施放，感受查克拉的流动之类的事，而是不断机械的结印施放分身术，施放完就解除，施放完就解除，只在意分身术的施放次数。

只不过‘回血’归回血，只不过身体的疲惫又哪里是那么容易恢复的，现在整个人就好像是在一种debuff状态，会更容易疲劳。

练了一段时间分身术，不到十次，柱间敏锐的停止了分身术的修炼，现在他才惊觉之前‘练分身术的期间身体可以恢复一点’是多么天真的想法。

本来以为是使用已经提炼好的查克拉，所以并不会很辛苦，然而在自己身体已经debuff的情况下施展忍术，柱间才察觉到，其实查克拉流动时同样会给身体带来压力，就好像水流过水管一样，而查克拉远比水要激烈，身体却远没有水管那么强韧。现在还只是分身术而已，不难想象，越是强大的忍术查克拉的流动就会越激烈，就好像流过水管的水压越大一样，自然会对身体造成更大的压力。

敏锐的察觉到身体受到的压力，想通了是怎么回事之后，柱间立刻停止的分身术的修炼，因为他还有一件事要做，需要留着精神。

在知道自己是到了火影世界之后，柱间就确定了一件事，或者给自己定死了一个作息，那就是‘睡前最后一件事，提炼查克拉。’就像小说里不会告诉你大侠是什么时候修炼内力一样，火影里那些强大的忍者个个好像查卡拉无限一样，也不知道什么时候提炼查克拉。

不过其实提炼查克拉的时间很好推断出来，只能是睡觉前，查克拉不会睡觉的时候自行恢复，而是需要主动感受精神能量引导身体能量，融合二者提炼出查克拉，这是一个主动的过程，而且提炼完查克拉因为消耗了精神能量，人会有不同程度的疲惫，肯定也不能在白天事务繁忙的时候，而只有晚上睡前才是最合适的时间，如果白天消耗了查克拉，就提炼回满自己的查克拉，哪怕白天没有消耗查克拉，晚上同样也要提炼查卡拉，来努力的壮大自己的查克拉量。

佛间教自己提炼查克拉的时候连提都没提这个事，想来要么是因为自己现在还没有任务，换言之白天还处于无所事事的状态，所以什么时候提炼查克拉都可以，佛间甚至可能希望自己一天到晚提炼查克拉，要么就是因为佛间知道自己会自然而然的察觉到，根本不需要特地提起。

勉强提炼了一会儿查克拉之后柱间盘坐在那直接睡着了，半夜身体有所恢复才觉得不适，睡梦中躺倒调整了睡姿。

第二天柱间是被千惠千辛万苦才叫起来的，要不是柱间昨天就已经给自己订了个叫醒服务，今天真不一定会睡到什么时候去，订了叫醒服务都差点没起来，醒了之后的柱间只觉得全身上下每寸肉都在疼，顿时头疼起来今天的任务，看来要做好受难准备了，趁早饭前的时间，柱间还是抓紧时间练了一下分身术。

很快到了吃早饭的时间，柱间几乎是一步一顿走到吃饭的房间，吃饭的时候表情也是呲牙咧嘴的，引得便宜老妈一阵发笑。

柱间很奇怪，这不像她啊，平时自己表情有点沉闷都会引来她的无限关怀，今天怎么回事，自己都疼成这样了，她还在那笑。

“小柱子，药浴准备好了，你去泡一下吧。”吃完饭，便宜老妈说到，脸上还带着收不住的笑意。

柱间一听，表情顿时兴奋起来，‘我勒个去，药浴，这么高端？’

“药浴？”心里想着，嘴上也直接问了出口。

柱间当然不是在疑惑药浴是什么，而是在奇怪为什么会给自己准备药浴。

“是啊，你昨天锻炼那么拼命，今天肯定浑身上下都疼吧，所以就给你准备了药浴，药浴虽然不便宜，不过我千手一族还不放在眼里。”从大和抚子般的年轻妇人嘴里听到这么霸气的话，柱间看着她，觉得简直帅炸了。