数十秒的等待，让麦茨眼眼发黑，脑发晕，头发昏，手发胀，他咬着牙，保持着注意力高度的集中，终于盼来了，他等待已久的水瓶。

他激动得双手颤抖，双唇翕动，激动地旋开了瓶盖，瓶口向下望，犹如两口漆黑的小井，麦茨呆了一下，手却晃动得洒出了水花，溅到自己手上，这才回过神来，当即提瓶反倾，连续猛灌，粗大的水柱，在他的嘴巴两旁，分出两道小流，随着汗液流入衣缝中。

水倒光了，麦茨抖了个机灵，一把手擦掉嘴巴两旁的水渍，连喘粗气，他带着粗重的喘息，看着锃亮的水瓶，心中，登时升起一种莫名的成就感来。

自己的魔能，没有像早上那样失控，哪怕实用效果不甚理想，哪怕目前效率堪忧，这都是一个好兆头。

一步登天，本就不可能，有小的进步，便是麦茨的动力源泉。

开心了半晌，麦茨回想了一下，书中关于魔能协调的描述。

魔能和自身的协调，可以从两个方面，得以提升。

潜移默化之中，和反复练习之中。

躯体和自身魔能的默契程度，是会在潜移默化之中，得以提高，这需要时间的沉淀。同时，也离不开，长时间自我练习的积累。

这些，无疑都是一个质与量的积累。

今天是个好开端，那么继续进行自主练习，便是很有必要的。

想到这里，书中所记录的相关内容，争相在麦茨脑海中浮现，麦茨开始整理信息，并将其中诸多方法，进行自我总结，原理剖析，摸索其中的本质。

麦茨闭目思索了半晌，昨日的内容已产生彼此的联系，他心中，也逐渐有了思路。

要强化练习，修炼者魔能的协调性，需要一个不断反复的过程。

首先，重复在体内，进行魔能的，聚与散。

所谓聚，就是聚集魔能，是个体，将体内的魔能，从体内调动而出的过程。

而散，则是将，已调动而出的魔能，从自己体内散化掉的过程。

聚集，说白了，便是，想多少，就来多少，想多快，来得就要多快。

而所谓的散，则是，原本调动出来了多少，都能在，想化掉时遣散。

麦茨又去接了一瓶水，随手放在木桌上，一欠身子蹦到了床上，盘腿一坐，凝神屏气，将全身的魔能，从体内调动而出。

和麦茨初步料想的一样，他体内的魔能，虽然已可受自己驱动，但依旧运转窒滞，调动起来次次慢拍。

十分艰难地运作几次后，麦茨意识到，自己魔能储备的上限很低，以至能够调动而出的很少。

有几次，他心中汹涌澎湃，但运出来的魔，却和嘘嘘一般，这让他哭笑不得。

而散，也没麦茨，想的那么简单。

有时候，他脑海中一想要散化魔能，魔能却淤积在一坨，半天不散。

有时候，却又过度反应，自己心念一动，全身顿时跟热锅翻滚似的，体内的魔能如无头苍蝇般，东流西窜，弄的自己是汗液涔涔，一下崩散开的魔能，就如泼出去的水一般，自己想重聚都没得用，遇到这种情况，自己只能咬牙死撑。

但好在老话说得准，功夫不负有心人，麦茨来回练习了数二十几遍，经历一个小时生死轮回，这种十分别扭的感觉，终于有了消减的迹象。

麦茨心下一喜，知道终于熬到头了，连忙乘胜受苦，又挨了七八次，这种不适的感觉，终于降到了，自己可以轻松承受的程度。

这时麦茨自我感觉良好，立即决定，开启下一个阶段的练习。

而第二个阶段，是以第一阶段，聚与散为基础，延伸而出的，收与放。放与收，是聚与散的升级。

放，便是将魔能放出，而收，则是收束体内放出的魔能，关闭释放的出口。

放，是在“聚”基础上，实现释放，而收，只是收住放出的势头，体内的魔能，依旧保持的是“聚”的状态，并非直接化无。

麦茨抬起右手，准备开始重复练习“放”与“收”

他首先调动魔能，再将魔能，往自己的右臂上挤，魔能灌入右臂，如给右臂灌铅，一时间让麦茨感觉又酸又胀，几欲沉下，但麦茨想着先前，也是经历了这么一个，苦尽甘来的过程，便又咬了咬牙。

等到麦茨右臂接近饱和时，他便将能量，缓慢地从右手中放出。

麦茨右手呼出一绺白雾，但放出得极不均匀，如通气不畅的烟囱般，稀稀拉拉的白雾从手心放出，手臂则如握住重型铁饼般，撑不起来直发软。

休息片刻后，麦茨又重复了数次，相同的操作，前几次，只感到运气窒滞，之后数次，便感到缓和不少，并且全身的游散的能量，变得更有秩序的运转起来，连绵不断的输入，集中聚集魔能的右臂当中。

再来得几次，麦茨便感到畅通无阻，但麦茨这回自我感觉并不良好，他唯恐只是适应了单一的节奏，并非真的大有进步，当下便准备，更改传气策略。

为了增加难度，麦茨将运气的节奏自行打乱，从单纯的食指，到五根指头中的任意一根，再到任意两根，三根，四根，紧跟着在任意数量，任意组合中随机搭配。

任意搭配，也存在难度系数的不同。

若是小开小阖，便是单指交替双指，三指交替双指一类，这样的操作，较为简单，麦茨也觉得颇为适应。

但若是大开大阖，时而揸开五指，能量轰泄而出，立即收势转为一指，能量紧锁，只留一个微小的出口，便难度陡增。

麦茨经常会感到，一掌呼出后，换为单指，或者双指，便一下刹不住车，手指隐隐发麻，单指，双指，换单手时，能量淤集在手腕，一下子放不出，手腕隐隐作痛。

兜兜转转的练了一个下午，麦茨已感到大有长进，准备今天就到此为止。

可就当他将修炼的事情，抛之脑后那一瞬间。饥饿，口渴，瞬间溢满了大脑。

麦茨口干舌燥，只想喝水，自然而然地，想起了自己的水瓶。

不料，数秒后，麦茨那放在桌上的水瓶，已神不知鬼不觉地，飞到了麦茨身前。

麦茨看到自己的水瓶，险些惊掉了下巴。

“看来，自己进步还是蛮可观的嘛……”

麦茨心里美滋滋的，迫不及待地去扭转瓶盖，就在他手触瓶盖时，他灵光一现，脑海中闪，出了一个绝佳的，修炼方法。