伤病是青年球员最大的噩梦，不少天才球员昙花一现大多是由于这个原因。因此郑知千叮咛万嘱咐，生怕这两个超级新星因此而陨落。

其实要想避免伤病，除了赛场要小心之外，赛前充分热身是必不可少的，只有韧带、肌肉、关节等零件活动开，它们才能在比赛中尽可能承受压力。

在本次集训中，郑知也曾花了整整一天时间来教授当前最先进的热身动作。

“郑指导，你就放心吧，我很少会受伤。”楚龙夸张地猛拍胸脯说道。其实他的系统里，有一项技能就是耐操……不，耐伤能力。

虽爱吹牛炫耀，但楚龙胆子并不大，他早早就把这个技能给点满了。

岳峰在一旁也颔首道：“我也会小心，尽量避免受伤。”

与楚龙不同，岳峰靠的是背嵬军中刀山箭海闯出来的机敏和警觉，以及忽焉神步的躲避加成。这让他在比赛时能避开大部分侵犯。

同时，岳峰在江湖和军队里都混过，自己也懂经络穴位、捏骨按摩，有些小伤小病连大夫都不一定治的比他好。

“你们两个都在豪门，我也没啥不放心的，加油干小伙子们。”在郑知婆婆妈妈的唠叨中，岳峰和楚龙各自背行囊，在松江浦东机场登了返回欧洲的飞机。

回到米兰后，正好是7月底最热的时分，岳峰没有像其他队友一样躲在屋里吹空调，而是在球场继续挥汗如雨。

“岳峰这家伙，不是刚从华国集训回来吗？怎么还这样拼？”内田马人看着只剩下自己的宿舍，砸了咂嘴。

他也从日本回来不久，为了此次亚青赛，日本国青队也专门进行了一次集训。

亚青赛的第二年，本届来说就是2031年，乃是世青赛举办的年份，能够代表亚洲参加世青赛的只有4个名额。

日本队现在在亚洲虽是首屈一指，但身后韩国、伊朗、沙特、澳大利亚也都不是好惹的，更不用说朝鲜、泰国这些预选赛表现不错的黑马。

因此日本队也不是百分之百进前四名，内田马人等日本U19的教练和球员，没有人敢掉以轻心。

至于华国，华国就算了吧，内田马人从来没考虑到这个对手。虽然岳峰强得变态，但足球可不是一个人的游戏，看的可是整体实力。

教练帕努西曾告诉自己，俱乐部有意让他外租锻炼，这让内田马人很是兴奋。听说岳峰也会被租出去，他会是自己的队友还是对手呢？内田马人对前途既充满期待，又对未知的将来感到些许不安。

外租锻炼●app下载地址xbzs●这件事，岳峰也听到了些风声，但他丝毫不在意，外租又不是转会，只要尽早踢职业联赛，去哪儿都行。

一周后，岳峰得到了确切消息。主教练齐沃和青训主管萨马登同时坐在他面前，办公桌还摆着一份同恩波利之间的租借草拟协议。

“岳，协议你要好好看看，这可是关乎未来的大事情。”齐沃正色道：“有什么需求尽管提，俱乐部会最大限度满足你。”

青训主管萨马登也解释道：“这次外租的年轻球员很多，我们也是按照需求分配，恩波利需要补强两翼，所以你和内田是我们推出的首要人选。巴勒莫那边缺前锋，利马和里贝罗很有可能过去。”

岳峰拿起合同，面是密密麻麻的意大利文，当然也有英文版本。大致看了一下后，岳峰很快做出了回应：“如果只是锻炼一阵子的话，那我绝对服从俱乐部的安排。”

萨马登听岳峰说得如此爽快，反而害怕对方有所误会，连忙解释道：“不，岳，这不是单方面的安排，我们不会强制你做什么，这次租借也要听听你的意见。”

“我没意见。”岳峰回以笑容。

但这下萨马登却更是心虚了，“岳，我们是要把你当做未来球队支柱来培养的，租借也是为了让你得到更好锻炼。在和恩波利的协议中，我们也明确了你的出场时间和未来规划。”

“我都清楚，萨马登先生，请问我什么时候去恩波利？”岳峰将手按在租借协议，笑着问道。

“呃……8月初就可以过去，你在这之前还需要做个体检，然后就要通过季前训练尽快融入球队。意乙联赛和意甲一样，也是在8月底开始……”萨马登见岳峰如此爽快，便也滔滔不绝地为对方介绍起来。

岳峰签完租借协议走出办公室后，萨马登疑惑地看着齐沃，“我还以为你这个弟子会跟俱乐部讨价还价一番，没想到他这么干脆就同意了。”

齐沃摊了摊手，“我也很意外，要么他就是根本不懂这次外租意味着什么，要么他就是早做好了一切准备。”

7月的最后一天，齐沃在自己的别墅里再次宴请了这批U19球员。今年夏天要离队的球员很多，欧青联的冠军就像块金字招牌，让所有下家对国米U19球员都倍加青睐。

不仅岳峰、利马与里贝罗，就连德洛、韦斯利和布比他们也都得到了外租锻炼的机会。

齐沃这场家宴，也算是为弟子们送行。由于德洛要远离米兰，因此齐沃这次也把小女儿安丽娜喊了过来，他还想试试二人能不能擦出些火花来。

但安丽娜似乎对德洛仍提不起兴趣，反而继续围着岳峰问东问西。

“好久不见，岳峰。”

听着安丽娜用蹩脚的华文来问候自己，岳峰露出了惊讶之色，“齐沃小姐，你这是开始学华文了？”

“只会一点点，嘻嘻，献裸了。”安丽娜慢吞吞地蹦出几个词来。

“应该是献丑了，齐沃小姐。”岳峰喝了一口果汁，纠正道。

“哦，献丑了。”安丽娜模仿着岳峰的发音，浅浅一笑道：“对了，以后叫我安丽娜就可以。”

“你的华文很棒，安丽娜。”岳峰绅士般地恭维道。

“谢谢。”安丽娜摇曳着婀娜的身姿，迷人的眼睛开始弯了起来。随后她掏出手机，摆在岳峰面前，“这是我这个学期的设计作业，你帮我看一看。”