“回去了你就知道了。”
“快点回来啊,我找你有事的。”
“怎么了?”
“回来了就跟你说。”
“…………”又聊了几句,颜知白便挂断电话。
……
……
接下来几日,别墅里的情况依旧如此,颜知白甚至觉得这次任务只是换了个地方住,就白拿50贡献点。
转眼到了二十七号,最后一天。
颜知白睡到日晒三竿,正午的阳光毫不留情穿过玻璃,照在他身上,这才睁眼。
薇尔早已洗漱完毕,正坐在书桌翻看一本书。
颜知白抬起纤长的手掌遮住刺目的阳光,整个人呈“大”字型躺在床上。
安静的别墅区只有风和鸟鸣的声音传来,他微微偏头,看了眼阳光下整个人熠熠生辉,像个天使的薇尔。
接着又转正头,眯着眼睛,嘴里发出悠闲似咸鱼的感慨:“真是安宁的一天啊!”
又躺了一会儿,颜知白一个鱼跃起身,简单收拾下,准备出房间:“薇尔,你吃了吗?”
“没有。”
“那走吧。”
吃过算作早餐的午餐,两人又到了客厅,颜知白坐在沙发上,心里微微有点惭愧,不是我尽忠职守,只是安逸的生活将我腐蚀。
将思绪压下,颜知白翻开了本书细细观看起来。
过了一会儿,鼻尖飘过一阵香风,澹台溪走了进来。颜知白眼角余光瞥了一眼,没多做关注。
“咳咳……”
颜知白抬头望向跟在澹台溪后面进来,故意发出咳嗽声的“环形”。
“今天是任务最后一天,如果有人要袭击,今天是他们最后的机会,所以大家要比前几日更谨慎一些,不要懒散下去了。”
“我们一起守好最后一班岗。”
“大家也不要都呆在客厅,守好各个要点。我安排一下,‘幻象’你去…………”
众人都不想在最后出问题,所以也没人提出相反意见。
颜知白和薇尔一起被安排到别墅三层的阳台。
阳台有一套桌椅和遮阳伞,坐在上面视野宽阔,没有太高的树木遮挡,极目远眺,可以隐约见到一角碧湖。
视线仔细搜寻,也能在葱葱的树木掩映间,看到两三栋别墅,包括他们之前进来时路过的那栋别墅。
说是提高警惕,但毕竟不是受过专业训练的,注意力不可能一直保持集中。颜知白环视四周几圈,见也没什么情况,压榨薇尔,让更专业的她帮忙,自己拿起一本名叫《如何以幽默化解压力的一部分:成为你自己行为的目击者》看了起来,听说是某个TOP大学的教授写的。
暖风轻轻吹过,阳光铺满纸面,颜知白就这么沉浸在书里的世界:
“…………现在有太多的烂事,每个人都要告诉你发生了什么,社交软件上充满了这样的事情:哪里又又又堵车了,这破交通;景点人太多了,根本没玩到;今天又发生了某某事……”
”这一切看起来都如此可悲了,我们已经没有了所谓的生活,因为我们的生活变成了只是人类的行为,而不再是作为一个人类本身。
我们得告诉每个人我们在做什么,所以我们才有这么多压力。
我们遇到每个人都说你知道我在做什么吗?你知道我有多忙吗?有多累吗?忙到我自己都不知道自己在干嘛,累到麻木。”
……
……
“也许你该闭嘴!也许学会闭嘴对你更有帮助!
每个人都以为自己是最苦的。他们总说,你觉得自己生活很苦吗?你试着体验下我的生活你就知道什么叫做苦了。
这时候你除了拿出你身体上的疾病来比较外,别无他法。
只有这样,你才能在生活很苦、很累这件事情上赢他们一筹。”
看到这里颜知白不觉展露出好看的笑颜,心中想着这个作者很幽默,书写得像脱口秀一样。笑完后他又继续看了下去。
……
……
“当我们感受到压力时,我们会怎么做?我们喜欢告诉别人。
我们组成抱怨群体,全球性的抱怨群体。
有些人在离开家之前,就会告诉家人我回来时会很累。
你还没有累,但你回来时会累的。
这是一种提前痛苦的形式。”
……
……
“我们的大脑每天会产生6万个想法,但其中大多数只是在打扰你。我们很多人总是在想着最坏的可能,当然,今日媒体传达着的恐惧信息也强化了这一点。
很多人早晨起来会看今日的天气预报。然后如果那天的天气不错,主持人会告诉你哪里的天气很糟糕。所以你总是在开始一天的时候,抱有灾难化的思考。
我们很多人每天都在进行灾难化的糟糕至极的思考。我们开车,却无法接受交通拥堵的事实。
某次,我和我朋友开车出去。他说:这么多车都是从哪里来的??
我很震惊,这是一条路啊!
于是我回答说:我们回去吧,我们回到停车场去,我们永远不离开那里,在那里永远不会堵车。”
看,唯一的幽默和解压方式就是远离你自己,成为你行为的目击者。”
成为你自己行为的目击者?颜知白看到这里停住翻书的动作。
嗯,这样不是和冥想时的状态很像!用第三者视角或者说上帝视角观照自己的念头,任他们随生随灭,最后达到无念的境界,就是冥想的完整过程。
原来这也可以用在生活中!
想明白了,颜知白又继续翻页:
……
……
“想想你在想的那些东西,这是真实的吗?
你坐在车里,问自己这些车是从哪里来的?多么愚蠢的一个问题!
如果你旁观自己的言行,你会问自己,天,为什么我说了这么傻的话?这没有任何意义啊!
接着我们还会把这些行为放大,让它尽可能的糟糕。然后开始折磨我们身边的人。
或许有很多人都遇到过这样的事。
在超市购物排队结账时,周围都是焦躁的不停来回跺脚的人,你边走边说,说一些愚蠢的问题,比如:人怎么这么多?
你开始奇怪为什么他们会在这个时间在这个地点。
你该仔细想想这其中滑稽的部分,问问自己为什么有这样的想法?
人们只是在空闲时间去购物,他们没有什么阴谋,也不是来报复我们的。
我们需要开始学会听我们自己的对白,而不是把它看得那么严重。
如果你想得很糟糕,又得到糟糕的结果,你要经历两次痛苦。
如果你想的是最好的,得到的是最糟糕的,你只经历一次痛苦。
但我想,很多人都喜欢喜欢在一件事情上受苦两次,不是吗!
很多次当我们彼此交流时,总是说,我不知道,我必须离开我所在的这个地方。
我们甚至有一半的时间都不知道自己在哪。因为我们总是在思考接下来该去哪里。
我们甚至没有享受当下,因为在当下这些时刻我们必须自拍,上传分享。
所以我希望你们能真正走进这个世界,尤其是现在。
因为有些人一放下这本书就会立马发作,回到原本的生活状态。”
……
……