站在祠堂门前，男爵左手按住胸口，弯腰向着那边的石雕群行了一礼，而后又专门向着那中间的塞西尔石雕行了一礼，希斯也学着他的样子重复了一遍，这是塞西尔家族的礼节，即便是国王前来拜访也会给予足够的尊重。

“跟我来。”

男爵向希斯吩咐了一声，随即率先朝前走去，他一路来到那座石雕前，蹲下身子将手放到了底座上，底座上有个凹槽，刚好够他的一只手放下，他将手放进去往下一按，只听得咔的一声，底座下方突然打开了一个暗格，暗格之中俨然摆着一个小盒子。

他将盒子拿取出来，接着转过身向希斯说道：“希斯，昨天的比试我都看了，你的表现十分出色，无论是剑法还是力量，你都已经做到了见习骑士的最高水准，我本以为你击败哈斯兰特是个巧合，但是斯卡的狼狈向我证明了，你这段时间下的苦工是真心实意的，老实说，我很欣慰。”

昨天希斯虽然败了，但是作为一名见习骑士，能够向一名正式骑士发起有效攻击这已经是难得的事，更难得的是后面希斯甚至还逼迫得斯卡用上了骑士专属的斗气，种种表现用一句出色来形容一点不过分。

希斯礼貌的道：“谢谢。”

男爵点了点头，随即打开了手中的盒子，盒子打开以后希斯看到里面摆着一本书籍，那是一本这个时代常见的线装书，被一层厚厚的牛皮给包裹住，封皮磨损严重，看起来是有些年头了。

在封皮上面有个图案，那是一个十字架上面绕着一条蟒蛇，这是蛇绕十字图案，塞西尔家族的纹章徽记。

很奇怪的，这本书就像是有某种神奇的魔力，在希斯看到它的一瞬间，它心里就涌起一股打开它的冲动。

他下意识的便问道：“这个是？”

男爵简洁明了的说出了一个名字：“血十字剑。”

“血十字剑？”希斯一愣。

血十字剑，他是知道的，那就是那位名叫塞西尔的巫师当年送给克莱尔的斗气秘典，而这些年来，塞西尔家族之所以能够一直屹立在这片土地上，在历次时代风波中都没倒下，也正是因为这本秘典！

男爵点了点头，带着一点骄傲的口吻说道：“是的，这就是我塞西尔家族的斗气秘典，血十字剑，即便是放在整个七国当中，这也是首屈一指，唯有我们塞西尔家族血脉的子弟才能学习，与七国那些寻常的斗气秘典完全不是一个级别的！”

顿了顿，他接着向希斯问道：“我想关于它的事情，不用我跟你多说了吧？”

希斯点了点头。

除了通过体力方面的锻炼提高身体素质外，这个世界还存在有一些十分奇特的训练方法，《骑士秘典，有点儿类似于地球小说中的武功秘籍，能够十分显著的提高人的身体素质，而骑士那种变态般超出常人数倍的身体素质，也是因此而来的。

男爵显然对此已经司空见惯，一笑道：“怎么，想要吗？”

希斯也没做隐瞒，点了点头：“是。”

作为一名自幼接受武侠文化熏陶而长大的地球青年，希斯在刚刚得知这个世界存在有这种类似于武功秘籍的东西时，心里面就对此极为感兴趣，这时候这东西就摆在眼前，他要说不心动那肯定是不可能的。

男爵将秘籍取了出来，而后随手朝前一抛，稀松平常般的便将这本无价之宝向希斯扔了过来。

希斯一愣，下意识的抬手抓住。

然而拿到秘籍的他却并没有着急着打开，而是诧异的看向了对面的男爵，有点不解的问道：“男爵？”。

据他所知，血十字剑即便是在塞西尔家族内部也不是任意族人都有机会学习的，天赋、忠诚等等都有着十分苛刻的要求，天赋暂且不论，但是希斯满打满算进入城堡训练也不过几个月而已，虽然拥有塞西尔家族的血脉，但那已经是隔了不知道多少辈的关系。

男爵摇了摇头，随口说道：“这里只是《血十字剑的基础篇章，你先拿去学习吧，如果你能在一年内晋级正式骑士，我再把余下的部分交给你。”

顿了顿，他裂开嘴巴笑了笑，若无其事的解释道：“不必把这看做是什么无价之宝，即便是完整的《血十字剑只需要花点心思也能够在大陆上弄到，过了这么多年，这老早已经不再是什么秘密。”

男爵接着说道：“虽然你身体里的塞西尔血脉很稀薄，没办法完成猩红恶魔的降临，但是凝练出血气还是没有问题的，我塞尔西家族的血气即便是放在七国的所有斗气当中，也十分出色。”

血十字剑修炼到一定程度之后，能够变身成为一只猩红恶魔，男爵有个外号叫红魔，就是因此而来的。

“不过...”顿了顿，男爵却又话锋一转，表情忽然变得有些严肃起来：“希斯，我必须提醒你，现在学习这个对你来说还太早，所以你必须记住，修炼的时候一定要随时留意身体的变化，如果发现有任何的不适，必须立刻停止，向我回报，修炼斗气是十分危险的，一个不小心，就会将自己引向地狱！”

........

灰堡，房间。

木桌上，油脂蜡烛在滋滋燃烧着，跳动的火苗给这间封闭少窗的石房子带来了一份光明。

希斯坐在书桌前，翻阅着手中的血十字剑。

出于对这本秘典的好奇，在离开祠堂之后，希斯便直接回了房间，详细观摩起来。

随着对书本的翻阅，希斯也逐渐明白过来这种秘籍的秘密，其实就是一种通过调节呼吸节奏吸收这个世界存在的一种特殊的气进入身体里面，这种气能够加速细胞的新陈代谢，淘汰掉老化羸弱的细胞，留下健康强壮的细胞，从而带来身体素质整体的提高。

“滴，血十字剑，记录完毕。”

当希斯将最后一页合上时，耳畔自动响起了芯片的提示音。

希斯开口问道：“芯片，建立模拟修炼方案，检测修炼效果。”

“滴，任务建立中...”

一阵简短的提示音过后，蓝色的虚拟光幕在希斯面前展开，光幕当中，出现了一个他的印象，盘膝坐在地上，如同打坐调息一般，360来回不停的在希斯眼前旋转着，旁边还罗列出来了一系列的数据列表。

不大一会儿，耳畔响起了芯片的声音：“滴，经检测，该特殊训练法《血十字剑能够有效提高宿主身体素质，建议宿主每天坚持训练半个小时，经估算，大概每天能够额外提升0.003的综合属性数据。”

这么多的呀！

虽然说在之前就已经听其他人聊起过这种神乎其技的东西，但是当希斯真正从芯片口中推断到这个答案时依然还是忍不住惊讶了一下。

要知道，他现在平均每天十几个小时的训练，也就能够提高0.003左右三维均值，而这本血十字剑，每天不过只需要修炼半个小时，就能够额外提升0.003的三维均值，确实是有些不可思议。

真有那么神吗？

心中好奇的想着，希斯立即就脱掉鞋袜走到床上，照着书本上的样子，盘腿做下，开始了自己的第一次修炼。

当按照书上的办法摆好姿势之后，他很快感觉到了在一呼一吸之间，有一股淡淡的气流从鼻息窜入，并迅速沿着筋脉向着四肢百骸蔓延过去，如此行走了一周之后，又汇聚到小腹处，使得这里暖洋洋的，就像是在这里笼起了一团小火堆，格外舒坦。

正当希斯暗自享受着这种滋味儿的时候，突然。

“滴，警告，警告！该训练方式有严重漏洞，强行训练有概率造成宿主36.6%内脏受伤，1.%骨骼错位，6.32%器官损毁，0.%瘫痪，0.02%死亡。”芯片尖锐的警告声突兀的自希斯的耳畔响起。

什么？

希斯一惊。

他连忙停止了修炼，打开系统的检测报告详细看了一下，这一看之下，不禁皱了皱眉头。

原来啊，这种修炼方式有一定的风险在里面，那些引入身体里的气不能多也不能少，多了的话会造成新陈代谢速度过快细胞大面积死亡从而给身体带来损伤，而引入的气不够，又达不到修炼的效果，必须维持在一个适当的区间内。

难怪之前男爵会特意告诫自己，原来是因为这样啊...

希斯思索了一下，问道：“芯片，可以修复漏洞吗？”

“滴，正在建立修复任务...滴，修复任务建立失败，原因：资料不足。”

希斯皱了皱眉头。

他摸了摸下颚，继续思索了一下，接着道：“芯片，开启实时监测模式，建立引导修炼任务！”

实时监测模式开启后，芯片将随时关注身体的细微素质变化，搭配引导修炼使用，一旦吸入的气数量不对，芯片就会及时提醒。

“滴，实时监测模式开启，正在建立引导任务...滴，任务建立成功，请宿主根据系统提示进行修炼。”

希斯皱着的眉头豁然一松。

还好有芯片，不然现在恐怕还真的没办法继续修炼了...

心中松了口气，希斯闭上了眼睛，继续投入到了修炼当中。