“好了，知识点提问就先到这，大家课下一定要记忆纯熟，多加练习。

接下来，咱们开始动作指导，大家先依次施展一遍刺剑，从王离开始。”

一旦进入教学状态，杨青仿佛又一次进入了前世的课堂，语气当中不由带上了一丝威严。

杨青先将木人调整到静止状态，然后让王离对着木人施展刺剑。

王离乖乖地走出，平复心情之后，开始按照记忆中的要点，一步刺出。

“叮，目标点左胸，击打气力五百九十一斤，合格。”

看着光屏上的文字，王离不由面露喜色，学霸笔记果然有用，自己只不过是照着要点做了一遍，居然一遍成功了。

爆发出来的伤害，比自己本身的力气，增幅了差不多百分之十。

如果按照F班的普通标准，王离的“刺剑”已经可以是认为合格了，但是杨青并不打算如此简单的要求。

杨青站在王离身后，用手按捏王离的肌肉。

“现在开始用力……再大力一点……”

等到杨青感受到王离的肌肉达到程度之后，点了点头，然后换了下一块肌肉，继续让王离用力。

虽然有些尴尬，但是王离还是按照杨青的指示，一步步按照要求绷紧肌肉。

等到最后一块肌肉也指导完成之后，杨青撒手，重新将木剑递到王离的手上。

“按照刚才我说的顺序和力道，再用一次。”

王离点了点头，按照杨青刚才的指导，从踏地的脚部肌肉开始，大腿、腰肢、胸部、臂膀，直到最后的手指，仿佛联动成了一个整体。

如果说刚才那一剑，还是使用蛮力的话，那现在这一剑，就像有了一种自然而然、喷薄而出的力量。

“叮，目标点左胸，击打气力六百五十一斤，合格。”

王离目瞪口呆地瞅着木人后面的屏幕，这一剑真的是自己刺出来的吗？

“嘶……”

旁观的其他人也是倒吸一口凉气，六百五十一斤的伤害，应该能够成为F班第一……不，第二了吧。

接不接受指点，差距真的这么大吗？自己是不是也能达到这种程度？

此刻众人看向杨青的目光中，饱含某种热切的希望。

杨青看着王离的这一剑，满意的点了点头，虽然还有一些疏漏的地方，但已经可以算作入门了。

“很好，记住这种感觉，王离你先到旁边练习，注意不要只关注爆发力，还要注意准确度。

在刺静物的时候，我要求你要达到的目标是，误差范围不超过你的拳头大小。”

“是，保证完成任务。”王离高声喊道。

如果自己能如此高效地提升下去，大学将不再是一个奢望。

也不知道离开的范齐，知道众人提升的程度之后，会不会后悔。

王离摇了摇头，不再多想，开始一板一眼的认真练习。

“下一个是谁？”杨青对着旁边的几人问道。

众人对视一眼，然后纷纷将自己的手高高举起。

“好，猴子先来吧。”说完，杨青对着一个高高瘦瘦的同学说道。

“耶！”猴子得意地大叫一声，转身对着其他人做了一个承让的手势，然后快步站到了中间的位置。

杨青拍了拍猴子的肩膀，然后对着其他同学说道：“猴子的身高体长很具有特点，十分适合发挥刺剑这一招的威力，大家等会一定要注意猴子的发力特点。

等大家基础训练成熟之后，我会教大家如何进行闪避，大家注意提前观察。”

杨青说完，猴子就感觉一道道目光，好像观看实验品一般，落在了自己身上。

猴子不由别扭的动了动身子。

“别动。”杨青一巴掌拍在猴子肩头，让猴子将注意力集中在木人之上，说道：“你先全力施展一遍，我看一下你的身体条件。”

猴子重重吐了一口气，强迫自己不再胡思乱想，将注意力集中在木人之上

“彭”

猴子骤然出剑，然后一剑刺在了木人的左胸口之上。

在杨青的笔记本中，这是最不容易防守的四个要害之一，猴子显然记住了这一点。

“叮，目标点左胸，击打气力四百一十一斤，合格。”

“我也成功了。”猴子一阵狂喜，这还只是笔记的作用，等会还有学霸的亲身教导，想想就兴奋。

“很好。”杨青夸奖了猴子两句

虽然，猴子第一次攻击造成的伤害，不如王离第一次，但这是两人身体的基础素质造成的，并不意味着猴子的刺剑比王离的弱。

与之相反，猴子第一次“刺剑”施展，比王离好的多。

杨青拍了拍猴子的肩膀，示意其集中注意力之后，然后开始指点。

猴子很快就领悟了，然后就在杨青的指示下开始练习。

有了王离和猴子的示范，其他几人掌握的速度很快。

基本，当杨青指点完发力技巧之后，很快就能做到全身的肌肉联动成一个整体。

直到最后，只剩下一个女孩宁芷。

一想到，一会要让一个大男人，在自己身体上揉揉捏捏，宁芷心里就有说不出来的别扭。

可是，看见伙伴这么快就掌握了“刺剑”技巧，心里又有说不出来的羡慕。

即使是F班最为堕落的学生，要说对于大学没有任何期望，那都是假话，只不过是希望渺茫，或者说绝望之下，作出的选择。

宁芷偷偷看了一下杨青的侧脸，“还算英俊，应该也不算吃亏吧，老娘豁出去了。”

想到这里，宁芷小脸一红，眼睛一闭，然后跨步而出，大声喊道：“来吧。”

杨青脸色怪异地瞅了这小丫头一眼，只当是女孩提升实力心切。

于是，杨青满足了她的要求。

“啪”

杨青手中木剑一下子拍在了宁芷的小腿上，喊道：“用力。”

虽然木剑不如自己前世的那把精钢戒尺顺手，但现在还是勉强合用的。

宁芷一个不留神，差点让杨青一木剑拍倒在地。

“注意力集中点，下盘注意发力。”杨青右手拿木剑，在左手掌心拍了拍说道。

“这个蛮子。”宁芷暗骂一声，但还是很快收敛了自己的心思，专心致志地训练起来。

轮到宁芷的时候，其他同学还以为有热闹看。

特别是王离，还担心宁芷的小公主脾气爆发，惹恼了杨青，正准备随时救场。

谁知道杨青竟然开始用木剑指导了，虽然效果不如直接上手，但是也避免了尴尬事件的发生。

等到宁芷初步掌握了刺剑之后，杨青就让她也去训练了。

与此同时，杨青也开始将几人的训练情况，记录在笔记本上，包括：“身体素质，初步掌握情况，知识认知差异情况等等”。

等记录完成以后，时间也差不多到了中午吃饭的时间，杨青叫过几人，同时宣布道：“鉴于大家的桩功基础实在是太差了，午休时间，我给大家培训桩功，大家自愿报名，不强制。

今天中午的午餐，王离去买，报名的同学想要吃什么，可以提前告诉他。”

说完，杨青又将头转向王离，开口问道：“没意见吧？”

“没意见。大家想要吃什么，尽管开口。”王离兴高采烈地对着众人说道。

其实，王离早就想开口求杨青了，只是一直没好意思，此刻见杨青主动开口，哪还不乐意啊。

其他人也纷纷兴高采烈地表示赞同。

大家都尝到了那种实力急剧提升的甜头，此刻别说是加练了，就算是让他们通宵达旦的训练，也是乐意之至。

见大家都没有意见，杨青让大家继续训练，顺便指导一下他们疏漏的地方，等到下课就开始训练他们桩功。

以训练他们为借口，自己也许能将三十年之后的高中课本给攒出来。

这也不枉自己重读一遍高中……