我叹了口气说道：“道理其实很简单，以减肥来说，你想着要减肥是没用的，为什么呢？”

我自问自答的继续说道：“两百斤减到一百斤，这中间有几个问题你不去想，只想着体重减下来，怎么可能?你想想，现在就实现体重一百斤好不好？”

“好。”霜雅傻傻的说道。

“那就要拿刀一刀一刀的把你身上的肉片下来。”我坏笑着比划着。

“师傅，别说得那么可怕好不好。”霜雅一下抱紧自己，呲牙咧嘴的说道。

“所以说吧，你这身材是长年累月的，好不容易的，慢慢攒下来的，光想着减肥是不可能实现的，明白了吗？这就是当你想得到时就已经失去了的意思。”

“可我还是想减肥的。”霜雅坚持着。

“那就要看肥胖的原因了，解决这个原因，才是从本质上解决问题。”

两人都是频频点头。

“我刚才建议你的调节饮食习惯，也不知道你平时是怎么吃的，怎么就有这样的建议呢？”

“这是科学，好的饮食习惯能让人更健康。这个七分饱是让你吃到不饿，但也不撑。人的胃你如果看成是个气球，不用说天天吃到撑，就是偶尔有好吃的多吃点，那这么个一次，就把胃撑大了，相应的胃壁就被撑薄了。这就是伤食。”

“也不说是天天这样撑，你就只一个月撑一次，或者一星期撑一次，胃也就松弛了，胃也就出问题了。”

“反过来，没吃或者吃不够，也不行。不只是营养不够的问题，胃里没东西，它会空磨，这就是伤胃了。”

“所以不管你减不减肥，正确的饮食习惯是七分饱。你们都一样要有这个习惯，我也是。”

“是不是要说应酬多，很难做到呢？”看着两人一脸复杂的在点头，我说道。

“这就要说到另一个问题了，人的修养在餐桌上就能看得出来。”

我说到这个，两人倒是频频点头，因为两人平时就是应酬多的，各种场合的人都看过，凭本能也能想到很多，只是平时没去想而已。

“至于每天的维持运动量，生命在于运动，我就不多说了，我就说这个适当，成年人的发育已经完成，新陈代谢是固定的。就说这个骨骼关节，我们天天走路都在磨损，而同时也在天天补充。补充值如果按一算，磨损也是一，那就是平衡，磨损如果超过一，那就是过量。”

“运动量不够，也不好，关节因为补充量的原因，会让人僵硬。人体长期的运动量不足，这个补充量会因为要去适应而退化。”

“人体这个调整过程是缓慢的，所以运动量的调整也不能过急，你们都明白了吧？”

“原来有这么多讲究，师傅，我突然有个想法。”霜雅说道。

我看着霜雅没有说话。

“我们公司的产品，在减肥这方面没什么起色，我觉得和您说的这些有关系。”

“所以呢？”

“不如我们来合作一下，把您的教程加上我们的产品来做。”霜雅说道。

“嗯，好想法，塑身本就要锻炼和饮食结合的才好。”我说道。

“我来设计这个产品和商务模式，您来做塑身顾问，这样肯定能赚钱。”

我一听就发现了其中的商机，旁边的陈逸也来了兴趣。

“霜雅，我们合作吧，一定能成功的。”陈逸建议着。

“这次我想自己做，就和师傅联手，不想和别人做了。”霜雅很坚定的说道。

“干嘛呀霜雅，这是合则两利的事，你如果不让我参加，反正我也是要跟着做的，到时候老同学竞争，不又便宜了别人。”陈逸把厉害关系给挑出来了。

“咳，咳，我可以说两句吗？”我说道。

两人都是点头。

“合作一直是我的处世原则，我倒是赞成陈逸一起来做的，霜雅你干嘛不愿意呢？”我说道。

陈逸见我在说她的话，高兴的附和着。

“合作当然是好事，但和谁合作这个很关键，陈逸我知道，她的性格和我不一样的，要是能合作，您看，她现在公司是现成的，人手都有，这能让我们迅速展开业务。”

我点着头，等她继续说下去。

“但就像我说的，陈逸是个赚钱的好手，却不是做事业的，我和您是要做健康事业的，她只是想着尽快赚钱到手，以后还是会在经营理念上出问题的。”霜雅把她考虑的事说了出来。

“嗯，这健康事业是一生的事，当然不能是赚快钱的。”我看向陈逸。

“不，霜雅你误会我了，我也是想帮客户做好健康的。”陈逸说道。

“你那二代产品怎么说呢？”霜雅问道。

听霜雅这样问，陈逸也是一脸宝宝心里苦：“去年出的那件事，是那美女急着做新娘，吃多了二代产品造的孽啊，三倍量，能不出事吗？”

我看她那表情，觉得有趣就说道：“嗯，你太难了。”

陈逸竟然打蛇随杆上，愁眉苦脸的说：“我太难了。”

我被逗得哈哈大笑，霜雅却是不然，一脸鄙视的说道：“你还难呀，人家那都泄得人变形了，住院就半个月，拖着病体举行婚礼，人家那算什么呢？”

“她那算是一场难忘的婚礼吧。”陈逸说道。

我和霜雅同时点头说道：“嗯，是够难忘的。”

有些事发生了，也只能是这样了。

“看来只能是我们自己来了，那有些话就要说在前面了，准备给我多少股份呢？”我提出了问题。

霜雅看了陈逸一眼说道：“我们在开股东大会，你能不能早点回去休息呢?”

“我还不累，你们不用管我，继续吧。”陈逸一脸无辜的说道，但就是不走。

霜雅没好气的看了她一眼后，才对我说道：“这就看您要多少股份了，反正这是看贡献的。”

我想了一下说道：“先说投票权的事吧，至于分红股权我们再详细说。”

“各百分四十怎么样，留百分二十给其他人。”霜雅说道。

“看来我们想到一起去了，要尽量多的股东？”我说道。