修行之人注重隐私，哪怕是学员宿舍，也不是大通铺，而是一人一间。

每间宿舍除了卧室，地下还有修炼室，整体配备有基本的防御法阵，能抵挡筑基或者碎石境修为的攻击。

原主云祈舒为了保险起见，又在修炼室布置了一套阵旗，乃是三阶上品防御法阵玄武七星阵。

就算是元婴或者开山境的强者前来，此阵也能抵挡一时半会儿。

大比过后，学员们大多会闭关三两天总结比斗经验，反省自身。

加上云祈舒是个众所周知的修炼狂人，所以长生在修炼室多待一阵也不显得突兀。

不过时间长了肯定不行。

毕竟还有二十天她就得启程出发前往妖域森林了。

按照原主一到休息就会回皇宫或者云家和长辈们联络感情的习惯，也不可能这二十天都不回去看看。

所以顶多三天，长生就要与原主的亲人见面了。

她如今需要抓紧时间适应并掌握这具身体蕴含的力量气血源力。

气与血是人体内的两大类基本物质。

有典曰“人之所有者，血与气耳注1。”

“气全则神旺，血盛则形强注2。”

体修修炼的就是壮大气血之法。

想要壮大气血，一是自身搬运气血，使气血在身体内循环往复，生生不息。

不过必法虽稳固，晋阶却十分缓慢。

另外一个方法就是借助外力，吞噬血食灵物，将其中蕴含的能量吸收炼化归于已用。

这个方法用地球的说法就是“氮金玩法”。

此法自然晋阶颇快，但容易造成根基不稳。

一般体修都是两法合一。

只不过穷的更侧重于前者，而有钱的则更侧重于后者。

四象界可没有嗑药不妥的说法。

像原主云祈舒，就是氮金玩家，且还是土豪中的战斗豪。

没办法，不想氮都不行，资质太差。

提高修行资质的灵物、丹药虽然极其难得，但原主也不是没服用过。

原主爹云顾安，修行三百年以来，一共出过两次四象界。

一次是为了给爱妻寻找延寿丹，一次就是为了给女儿寻找提高资质的灵物。

在原主十岁时，云顾安带回来一枚洗髓丹，花了他大半身家。

而在这之前，原主还服用过天阶灵物“金莲骨丝绒”，有提升根骨之效，也是炼制“融骨丹”的主料之一。

融骨丹是五阶丹药，可以使镇海境体修成功晋升百炼境的机率增加四成。

而这金莲骨丝绒是原主外祖父玄武皇帝从自己嘴里挤出来的。

这修行资质原是天生，想要提升修行资质，堪比改命，用脚趾头想也知道不会简单。

果然金莲骨丝绒加洗髓丹也不过使得原主的根骨从极差提升了那么两档，还在下等水平。

不过这对长生来说，显然不是什么难办的事。

爹娘长辈们给她准备的“资粮”留着又不能下崽儿，她又不是守财奴，现在不用什么时候用！

命线改不了，修为涨不了，那只能可劲折腾这具肉身呗。

沧渊界的一只普通不入品的小奶豹，都被她用仙界灵物给堆成了具有猛虎之力的小怪兽。

不知这具身体的极限又在哪里？

想要熟悉体内的气血源力，长生就必须得先熟悉四象造化诀。

在原主记忆里，四象造化诀共有九大境界，分别是搬血境、碎石境、裂地境、开山境、镇海境、百炼境、神通境、法相境、真体境。

搬血境甚至前五个境界的修炼之法，皆是通过搬运气血、炼化灵物来不断壮大自身气血源力，增加肉身力量。

只不过四象造化诀这部功法比较特殊，原主的记忆里虽然有修炼之法，长生却感觉像隔着一层薄雾似的，不得要领。

长生皱眉，仔细翻看了一下原主有关修炼的记忆，终于找到了答案。

许多高阶功法的修习之法乃大道显化，并没有文字和语言的记载，皆是“只可意会不可言传”。

像是四象造化诀就是如此。

人族智者推演出四象造化诀后将自身感悟刻录在一枚九丈九、宽三丈三的玉壁上，又将其炼制成上品灵宝，称其为“传承玉鉴”。

为了防止妖族参悟四象造化诀，需通过秘法以神识连通传承玉鉴，才能对四象造化诀进行感悟。

但在原主的储物戒指里，却有一枚记载着四象造化诀，和上品灵器传承玉鉴有同样功能的“玉简”。

而事实上，此物并不是一枚“玉简”，而是一枚传承自太古时期的上品古灵符，名为“勤为径”。

高阶功法大多保存在宗门、顶级世家的洞天福地或者传承秘地中，且每次参悟都有有条件和时间限制。

像四象界的传承玉鉴，除第一次参悟四象造化诀外，想要进行再次领悟，不仅需要大笔灵石，还需要贡献点达到一定层次的人才有资格开启，且每次开启的时间只有三天。

灵石且不说，这贡献点却是只要对国家做出一定贡献才能获得。

贡献点虽然是一个虚拟值，不能当做货币使用，但许多方面都需要用到贡献点。

比如说开启传承玉鉴，比如说到学府的道藏阁兑换功法、法术、战技、秘术、神通等。

而原主拥有的这枚上品古灵符“勤为径”，乃是太古时期一位堪称鬼才的符箓大宗师炼制而成。

它的作用就是将一部修行功法原原本本复制在灵符内，方便其主人随时阅览领悟。

这枚古灵符原是原主父亲云顾安送给她娘玄清月的定情信物。

而玄清月在得到这枚古灵符后，在开启传承玉鉴时偷偷使用了这枚符，因此得到了完整的四象造化诀。

这枚符原本在原主大哥云启泰手里，在原主决定修炼四象造化诀后，被她大哥亲手交到了她手里。

可以说原主之所以能堪称同阶无敌，除了灵器的原因，此符绝对功不可没。

使用“勤为径”这枚古灵符的方法和进入传承玉鉴的方式是一样的，皆是引神识入内。

虽然体修不修元神，不擅长神识攻防，但不代表体修不会运用神识之力。

毕竟不修元神不代表神魂就弱，要知道体修的神魂是随着肉身的强大而强大的。

否则身强魂弱，人人都成了她那副倒霉样子，那还怎么修炼，谁还修体？

虽然已经做好了心理准备，但神识探入“勤为径”古灵符后，长生还是大大震惊了一下。

只见幽幽夜空之上有无数星团组成的青龙、白虎、朱雀、玄武四只巨大的星灵显圣。

虽然只是一缕神识所见，但长生却仿佛整个人都如置身在这幽夜苍穹之下。

这这夜幕那么远又那么近，须弥间，长生感觉自己化身千万，成了那夜幕之上的无数星团。

星团转动着，长生也跟着转动着。

恍惚间，她仿佛成了一条其色苍翠的青龙，它似乎在沉睡着，但一呼一吸间皆有澎湃的生机化成一条一条小龙在口鼻之间流转。

长生刚刚似有若悟，然后紧跟着她又成了一只巨大的白虎。

白虎在星光中飞扑、跳跃、旋转无数的动作由慢变快，像是跟着一支欢快的舞曲。

“旋转，跳跃，我闭着眼。尘嚣看不见，你沉醉了没”

跳着跳着长生发现自己又成了一只由无数火焰组成的朱雀，挥翅间都有小火苗掉落。

那无数火焰燃起熊熊大火，仿佛能焚尽一切。

然后火焰朱雀对着北方龟蛇结合体的巨兽一声清啼，长生又变成了一只脚踏玄波头望长空的巨大玄武。

玄武有甲，御侮测吉凶。

龟蛇司水，上善也。

然后长生的神识就脱离了四象星灵的投影显化，而她也得到了自己想要的。

青龙吐纳术、白虎炼体术、朱雀炼血术、玄武化甲术。

正是四象造化诀最最基础也最为重要的修炼功法。

长生开始尝试修行四象造化诀。

首先是靠自己纳气养血的方法。

这一步，青龙吐纳术和白虎炼体术需要结合在一起修炼。

吐纳术讲究韵律，这个对于有过按韵律锤炼神魂经验的长生来说，并不算难。

难得是白虎炼体术，旋转、跳跃、虎扑就算了，那些将自己凝成麻花的动作长生只看着就感觉腰疼腿疼哪都疼。

白虎炼体术包含一百零八组动作，每组动作皆由几个、几十个、几百个姿势组成，一组比一组姿势多，一组比一组难。

不过相对应的越高级的动作配合吐纳之术，生成的气血越旺盛。

原主根骨不佳，修行六年，也不过刚刚能完成三组。

据说，只有将这一百零八组动作配合吐纳之术完完整整且没有一丝间断的施展出来，是全身上下每个角落的气血都调动起来，生出心间源血，才有希望晋阶百炼境。

长生试着修炼第一组动作，一共九个姿势，配合吐纳之术，她以为自己至少得练习几遍才能使之流畅不间断。

但很快她就发现，原主虽然根骨不佳，但修炼了六年，已经形成身体本能了。

沉浸心神，吐息不乱，跟着一呼一吸的韵律身摆动身体。

不用神识，但长生依旧清晰的感受到了气血在身体中运转的轨迹。

她甚至能感受到这具身体的每一个细胞、每一滴血，能“看到”五脏六腑都在散发着不同的光。

好像修炼也没有她想象的那么难嘛。

但很快，长生就被现实教做人了。

在第三组动作时，修炼到一半，就因为某个姿势出现了瑕疵，连套动作被中断，吐息也随之乱了，修炼戛然而止。

这是因为原主因为天资所限就修炼到这个程度了，所以这股东风长生也借不了了。

睁开眼，长生忍不住叹气，原主这修行资质实在是太差了，就算芯子换了她也是一样的，多高的悟性也被这修行资质给拖累了。

之后又修炼了一遍第三组的动作，再次被打断后，长生干脆不练了，简直就是浪费时间。

之后，长生又尝试了炼化灵物，果然和原主记忆里一模一样。

就好比一锅饭，只吃了一口，其他都的都翻地上了，这不仅是浪费时间了，还特么浪费金钱，土豪也不是这么个玩法啊。

长生吐出一口浊气，她决定了，等见过原主的亲人后，剩余时间全部用来淬体。

不将这具身体洗练成无垢体、玲珑骨，就算她望长生无能。

要知道虽然这具身体的修行境界不会再有变化，但消耗的体力和气血源力却不会自动恢复。

就像长生附身小奶豹时，消耗的体力需要吃东西、休息来恢复。

而原主是修士，很快还要去打怪，想要快速恢复修为，光靠吃东西、休息是不行的，才需要修炼。

而长生可没有那么多时间浪费在修炼四象造化诀上，毕竟煅魂炼神诀才是重中之重。

体修增强的虽然是肉身力量，但在战斗时，可不仅仅只会使用野蛮暴力。

除了四象基础修炼法外，长生还从四象造化诀中领悟了几个体修战技。

分别是

基础战技青龙爪、踏风步

属性战技碧波掌

特殊战技引星手

还有需要配合武器使用的武器战技月陨流星箭法。

而根据原主的记忆中看，能在传承玉鉴中领悟特殊战技和武器战技的体修无一不是悟性超绝之人。

好多人想要学习特殊战技和武器战技，只能到修行学府的道藏阁用贡献点兑换。

从这也能看出，原主云祈舒的悟性也不差，若不是长生有一世阅历，怕是还不如她。

她除领悟到基础战技缠蛇手、灵狐闪，属性战技玄冰指外，也领悟到了特殊战技追月幻影身法，和武器战技风云奔雷鞭法。

战技并没有高低之分，但因各人的领悟和修为境界的不同，哪怕同一种战技，不同的修士施展出来也有不同的效果。

长生现在有点挠头，神魂不同、悟性不一，自然领悟的东西不一样。

修炼之法且不提，都是一样的，只各人对其领悟的深浅不一，但这个从表面上看不出来。

但原主领悟的那些战技，她可没有领悟到。

虽然她也可以按照云祈舒的记忆现学现卖，但偏偏二十天后她就要离开安全的人族大后方前往妖域森林打怪了，没有时间教习啊。

只考虑了三秒，长生就决定先可着自己领悟到的战技学，保命要紧。

至于惹人怀疑？

那是肯定的，毕竟领悟的战技并不是越多越好，而是讲究贵精不贵多。

若是外人，怀疑就怀疑呗，你还不兴咱藏点底牌。

至于家人，那其实也好解释，“勤为径”真是帮了大忙了。

悟性太好，又领悟了新的强大战技，不修习那不是浪费了嘛。

她能有什么办法，就是这么强大！

反正就算大乘修士来探，咱不是夺舍，不心虚。