时间还早，林紫和季袅不想睡觉，便找了部电影在客厅观看，一直看到接近十一点才去洗漱睡觉。

季袅换上睡衣，正准备睡觉，便见林紫大摇大摆的走进他的房间，手里还拿着她的枕头，一看就是要在这里睡觉。

“你怎么这么明目张胆就跑过来了？今天早上才被发现。”季袅有点惊慌，今天早上被发现后，老丈人一直没给他好脸色。

“反正都已经被发现了，你还怕什么？难道你不想我陪你？”林紫妩媚一笑，抛了个媚眼。

季袅感觉浑身都酥了，哪里还顾得那么多，快步将林紫迎了进来。

有了上一次的教训，第二天季袅起了个大早，早早便到院中锻炼，至于林紫，依然还在梦乡之中。

虽说他起的挺早，但林爸爸他们其实早就起来了，他们睡的早，起的更早。

“小季，怎么不多睡会？是不习惯么？”林妈妈关心的问道。

“习惯，睡够了，早点起来呼吸下新鲜空气。”季袅连忙解释。

“没有不习惯就好，我去做早饭，你可以出去逛逛。”说完林妈妈便向厨房走去。

“阿姨，要不我来露一手，你休息一下？”季袅想要表现一下，毕竟厨艺可是他最大的优点之一。

林妈妈犹豫了一下，便同意了他的请求，在她看来，早饭是很简单的事情，季袅应该可以搞定。

得到林妈妈同意，季袅立马行动起来，准备拿出他的拿手好戏。

淘米洗菜，季袅开始忙活起来。

当林紫起床来到楼下，便闻到了熟悉的味道，这是她最喜欢的早餐。

一碗皮蛋瘦肉粥，一碟凉拌小菜，一个摊饼配上一个煎蛋，简直是绝配。

不等林爸爸他们过来，她便端起碗吃起来，她是真的有点饿了。

林爸爸林妈妈见到林紫下楼，便也过来准备吃饭。

一口粥下肚，林妈妈眼睛放出光芒，她没想到季袅说厨艺不错不是谦虚，是真的不错，不对，何止不错，简直精湛。

满满一锅粥，被全部吃掉，主力便是林爸爸，吃完似乎还意犹未尽。

有了早饭的案例，午饭自然也是季袅来做，简单的四菜一汤，吃的林爸爸差点把舌头吞了下去。

“小季，你这厨艺也太好了，小紫跟着你，我彻底放心了。”林爸爸拍拍季袅肩膀，两顿饭，把他彻底收买。

“我早就说让季袅来做饭，你们不信，现在知道他的厉害了吧！”林紫在旁边炫耀般的说道。

“你呀，就是个有福的，能找到小季这么好的孩子。”林妈妈也被季袅的厨艺折服。

做父母的不在乎男方有多少钱，有多帅，但是会做饭的男人，在他们心中就是好男人。

吃过午饭，季袅和林紫小憩一会儿，便跟着林爸爸去学习游泳。

经过一上午太阳的炙烤，气温已经不低。

他们来到镇外的小湖，那里是镇上村民夏日消暑的绝佳去处。

由于是周末，已经有半大的小子在湖中游泳。

水乡的人们擅泳，再加上他们都是三五成群，倒也不担心危险。

不同于男孩子，女孩子不方便在大家面前袒露，所以游泳的全是男生。

林紫为了拍戏，学过游泳，不过她的技术也并不是很好。

在出发前，季袅和林爸爸已经换好泳裤，现在直接脱下外边的衣裤即可。

林爸爸脱下身上的衣服，露出中年发福的大肚腩，然后便催促季袅。

季袅看了看周围，见没有女生，便也大方的脱去衣裤。

虽然已经见过多次，但每次林紫都会被季袅的身材惊艳到。

他的手臂，孔武有力，他的胸膛，宽广伟岸，他的腹肌，错落有致，让人忍不住就沉迷进去。

林爸爸看了看季袅健美的身形，脸上露出羡慕的神情。

“我们先来比一场，让我看看你的水平，以湖中浮漂为终点。”湖中浮漂离此大约两百来米，距离倒是不远不近。

林爸爸首先下水，季袅紧随其后，湖水经过烈日的烘焙，并不寒冷。

林紫在岸上做发令官，在她的一声令下，两人奔射而出。

别看林爸爸体型臃肿，但在水中就如龙入大海，一瞬间便把季袅甩在身后。

他的挥臂并不快，但每一下看着都是那么自然和谐，反观季袅，为了追上林爸爸，拼命的挥舞手臂，但距离反而越落越远。

最终林爸爸先到达终点，他浮在水面上，观看季袅游泳，当季袅到达时，他已经对季袅的问题，有了初步的了解。

“看来你真是停留在游泳的初级阶段，会游泳而已，游泳的技巧你一点都没有掌握。”林爸爸指出他的问题，然后便开始传授游泳的技巧。

“首先你得学会放松你的身体，身体若是太过僵硬，会让自己游得不轻松，简而言之就是“水感”不好。你必须要跟水培养感情，放松整个身体在水里，水会慢慢引导你的身体向前，浮在水上会是一种享受。”

“在任何情况下，任何一边手臂不能超过中线，划手都尽量在一边肩膀前方，并且要在一边划水结束之后，在进行另一边的划水，这样效率才会顺畅。”

“在打腿的时候，必须要放松膝盖，用臀部发力带动腿部进行打腿，如果打腿久了之后，感受到髋关节肌肉疲倦的话，代表真的用对肌肉发力了。”

“游泳过程中，任何一边躯干都不应该超过45度，切记要头部和小腿部分并不会随着你的躯干和臀部做旋转，脚的部分就是上下踢水，尽量不去做旋转的力量。”

......

林爸爸毫无保留，将他多年来总结的游泳经验，悉数传授给季袅，并在水中做了实际示范。

季袅的悟性很高，在林爸爸的言传身教之下，短短一个下午他便掌握了大部分技巧，而且由于他年轻体壮，到最后的时候，连林爸爸都不再是他的对手。

林爸爸也对他这个徒弟十分满意，丝毫没有因为季袅超过他而感到一丝不开心。

林紫一直站在岸上为他们加油助威，当看到季袅越来越厉害，最后甚至超过了爸爸，她心中无比自豪，她的男人，不管在哪一方面，都是优秀。