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“波妮这个酿皮，也太猛了。”

“明明是第一次啊！”

“竟然瞬间就适应了，然后还反客为主，那花样更是闻所未闻，见所未见，海贼世界，真是惊奇……”罗恩一脸的无语。

往他自认是个老司机，平生阅本子无数，竟然被一个‘处’给险些干趴下。

好在，最终的胜利，还是属于他！

此刻的乔艾莉波妮，还在深睡，没有起来。

“少说废话，吃点东西去，然后就去陪我训练。”罗恩肚子饿的不行，虽然昨天夜里也是吃了一些东西，但还是无法补充体力。

施展恶魔果实，着实是太过消耗体力了。

这让罗恩不由得想起来，剧情中的路飞，难怪动不动就吃的那么惊人，原来是真的饿。

疯狂的大吃一顿后，罗恩便正式和一笑开始了体术的对练。

只不过战斗一开始，罗恩便发现，高估了自己目前的水准。

前些日子和卡奥尔对练的时候，虽然一开始也是占据下风，但已经能够勉强持平。

却是没有想到，此刻和一笑的高强度体术对练之中，立刻就体现出差距来了。

除了一开始，勉强还能跟一笑的动作之外，全城都被压着打。

最终这场对练，以一笑一拳重重的打到罗恩的肚子，而完成了半场。

休息了一会儿，罗恩再次向着一笑，发起了挑战。

一笑作为一个陪练，还是非常优秀的。

见到罗恩再次斗志昂扬的挑战，露出顽皮的笑容，然后又是一场单方面的完虐。

只是这一次的战斗，时间很长，一直到罗恩失去最后一丝力量，这才心满意足的躺在了地。

又过了一会儿，罗恩的体力渐渐的恢复。

但是这一次，他没有再次去挑战。

“怎么了？放弃了？”一笑开口说道。

“虽然有些疼痛，又很累，但是我能够明显感觉，你的体术进步了很多。”一笑见罗恩没说话，还以为对方是失去了信心，不由得开口说道。

短短大半天的时间，便让罗恩在体术对战之中的动作越来越灵活，甚至使出了很多精彩的小技巧

这一点，就算是一笑也非常的佩服。

他可以看得出来，罗恩的基础功非常的差，应该是没有系统的学过。

但这么短的时间内，便激发了潜力，可以证明对方的战斗天赋，真的是很强，缺少的只是经验和时间罢了。

“这倒不是！”罗恩想了想开口说道。

“不知道你有没有发现，我在和你进行体术对战的时候，休息恢复体力后，必然再次向你发起挑战。”罗恩开口道。

“这有什么不对劲吗？本来体术以及战斗的经验，就是在一场场的对练和实战之中，让他化作身体的本能，所以才得到提升的。”

“而且从刚才的表现，你的体术的确进步了不少。”一笑疑惑的开口说道。

“你说的没有错，勤奋确是成功的最基础条件，我也没有质疑过。”

“但是光勤奋没有用，还要进行总结和反思。”

“虽然凭借勤奋苦练，肯定是会有进步的，但若是在对练的过程中我有效的针对自己体术之中的优点和缺点进行总结，找出体术锻炼的本质。”

“然后通过改进取其精华去其糟粕，这样可以达到事半功倍的效果。”

“我的老家有一句话叫做，磨刀不误砍柴工。”

“所以思考总结的时候，看起来是没有必要的，甚至浪费时间，但却能提高效率。”罗恩说道。

“所以？”一笑问道。

“智商这个东西除了先天因素以外，很大一部分都是后天锻炼、学习、积累而来。”

“现在我们继续吧！”罗恩笑着说道。

这一次，一笑发现罗恩的进步，非常巨大。

在不使用见闻色霸气的情况下，单凭体术的对练，先前他十次中能打中罗恩八次，现在十次中，只能打中三次或者四次。

而对方同样，以前的时候十次中，或许只有一次能打中他，但现在竟然十次中有四五次，能够进行反击。

这一点，让一笑心中震撼不已。

难道体术的修炼，真的也可以凭借动脑子，就提升效率，而不是需要一次次的苦修，一天天的苦练吗？

这是第一次，一笑对以前自己的修炼方法，也产生了质疑。

时间一点点过去，罗恩的战斗水平越来越高，到了最后，两人竟然已经可以不分下。

只是在体力方面，罗恩依然是略逊一些。

当罗恩战斗到最后一丝力气之后，倒在地，一笑只是大声的喘着气而已，却依然没有倒下。

由此也可以看出，体力的增长，是需要日积月累的。

对于这一点，即便是罗恩也没有办法。

因为脑子可以让经验、让技巧升华，却不能让体能素质提高，这一点罗恩必须要实打实的一天天苦练才可以。

（感谢朋友‘筱慕’的1000点打赏，威武霸气！）

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