蔡秀虎看到了孙悟道，立即跑了过来对着孙悟道道：

“孙悟道，你怎么会那么厉害，我听老黑说，你连铁拳团从建立到现在的记录都打破了！”

孙悟道一愣，然后心中十分的满意，如果不表现的突出的话，自己很难进入卫龙组的，现在自己只能想办法进入特种部队。

所以孙悟道对着蔡秀虎微微一笑的说：

“我不是和你们说了么？我当兵之前是一个道士收养我的，我的这身本领都是我的师傅交给我的！

我练了点强身健体的功法，所以要比平常人强壮一点！”

蔡秀虎夸张的说：

“强壮一点？天啊，你那哪是强壮一点啊！”

其他人看到蔡秀虎的夸张的样子，也都认同的点点头，李二牛则是过来对着孙悟道道：

“孙悟道，你能不能教教我，我不想拖大家后腿！”

因为李二牛在社会打拼好几年了，所以这里的李二牛年纪比较大，何晨光打断了李二牛的请求道：

“牛哥，你别为难孙悟道了，这种传承不是胡乱传人的！”

孙悟道知道何晨光也修炼过，不过和自己修炼的差远了，自己修炼的功法虽然只是筑基功法，但是也是内外双修，而何晨光修炼的只是国术而已。

孙悟道点点头对着李二牛道：

“晨光说的不错！”

李二牛听到何晨光和孙悟道的话，十分的失落，孙悟道想了想继续的说：

“不过，牛哥，你要是不嫌弃，我这有大众的功法，这个没有关系，修炼到顶级境界，也能增加的你的身体素质，而且不生病，能提高力量，敏捷，五感和身体的抗击打能力！”

李二牛眼睛一亮，然后对着孙悟道说：

“真的没有关系么？你不会和电视那样被师傅废掉功夫吧？”

孙悟道哑然失笑，然后笑着道：

“牛哥，你想多了，我教导你的是传自华佗的五禽戏，分别是按照虎鹿熊猿鹤五种动物，按照五行的方式来锻炼身体，其中虎式锻骨，鹿式练筋，熊式炼力，猿式步法，鹤式是身法。

而且这个功法在华佗的年代就传给所有人了，当然也有很多天才修改过。

不过我教导的是传自华佗的真正的五禽戏！”

听到了孙悟道的话，何晨光十分吃惊的问：

“华佗所传的五禽戏不是失传了么？”

孙悟道微微一笑解释：

“那是普通人认为失传了，超过千年的世家都有副本的，我学习的也是副本，就是打基础的时候我修炼下，后来就改修炼我们三清观的传承了。

至于五禽戏则是没有任何门派来找麻烦的！”

王滟兵也笑嘻嘻的问：

“我能不能也跟着一起学习啊？”

孙悟道点点头道：

“当然可以，想学的都可以在造成四点半来操场找我，我可以交给你们！”

蔡秀虎听到孙悟道的话，一副苦大仇深的样子对着孙悟道问：

“孙悟道，为什么要四点半啊？晚点不行么？”

孙悟道解释：

“这五禽戏就是强身健体的，所以需要你们早早的起来不断的跑步，消耗自己的体力，只有体力完全耗尽了，在修炼的话才能事半功倍。

如果只是锻炼这个五禽戏的话，对你们实力增长几乎微乎其微！”

李二牛点点头道：

“嗯，孙悟道，你放心，我一定会到的！”

王滟兵和何晨光也都漏出的坚定的眼神，而蔡秀虎则是问：

“孙悟道，练习你说的五禽戏，能不能飞檐走壁？”

孙悟道摇摇头。

“能不能开碑裂石！”

继续摇头！

“那一个打十个总能吧？”

依然摇头。

然后蔡秀虎不好意思的说：

“那我不想学了！”

孙悟道点点头说：

“没事，这个都是自愿，这些为什么要教功夫，因为是要花费时间来大量的练习的。

而且时间越长，效果越明显，仅仅是几天的话，都不如做做广播体操！”

听到孙悟道的话，很多人都打起了退堂鼓，因为平时的训练就很累了，四点半起床，简直要了别人的老命。；

孙悟道也没有理会其他人的想法，但是何晨光可不这么想了，何晨光十分清楚孙悟道这样有传承的人的德行，那叫一个谦虚，而且谦虚的过分。

孙悟道的话最少要放大十倍来听，而且教导自己国术的师傅告诉自己就是最简单的五禽戏都不是国术能比得了的。

国术只不过的很多有报国之心的人弄出来的基础修炼功法，而且极其复杂，并且修炼起来十分的难。

但是古武传承就不一样了，但是获得古武也非常的难，现在有个机会何晨光怎么能不抓住呢。

就在众人在想着的时候，众人就听见老黑吹着那尖锐的哨声大声喊道：

“集合！”