余普洱现在这个形象，她说追求梦想确实比因为想赚钱更有说服力，她趁元曲发呆的时候起身说：“你慢慢想，不着急，我先去处理一下猪蹄。”

煮好的猪蹄捞出来，一块一块放进烤盘里，余普洱对做这道菜已经很轻车熟路了，她把猪蹄都摆放好之后，拿了根牙签出来一个一个在上面戳小眼儿，这样可以帮助它在烤的过程中让更多的油脂流出来，皮也会更脆。

元曲哪里坐得住？他又跟进来，刚好看到余普洱在猪蹄上撒辣椒粉和孜然。

“烤箱预热过了吗？”元曲纯属没话找话。

“预热过了，两百度。”余普洱把烤盘放进去，这才转身说，“十分钟就好，我切个葱花儿。”

元曲问她：“你不是让我减肥吗？还给我做猪蹄吃？”

“你的问题和吃关系不大，本来你也吃得不多，”余普洱靠在橱柜边，看着元曲上下打量，“你的主要问题还是运动，平时运动量不大吧？”

“那还真是……不大。”

“饮食结构也要调整，这个过程也可以用视频记录下来，到时候你吃减脂餐，再把你妹给带上，给她做多点好吃的，这一对比，效果就更明显了。”

她到底是专门做策划的人才，三两句话就把思路说得非常清晰了，但是元曲还有其他疑问：“你不是说要做一些地方特色吃播特辑吗？出去的话怎么完成这个？”

“和特辑并不冲突，减肥餐可以穿插进行，何况现在一些地方特色小吃还没完全开张，我们这边选择门店也要开会进行筛选，时间上来说不着急。”

她“不着急”三个字一说出口，元曲提着的心就回落了一大半，他明显松了口气：“那行，等你们那边确定了具体方案再跟我说。”

余普洱看着他，有些好笑地问：“我很好奇，到底是你很害怕走出去，还是担心你妹？”

宋辞虽然穿越来之前也被迫当了宅女，但她看上去并没有社交恐惧，也不是出自本心想宅在家的，她上次自己跑下去哭起来，主要是对现代环境的不适应。

元曲说：“主要是我，我妹应该还好。”

余普洱也表示认同：“我看她应该人际交往这一块还不错，只不过涉世未深，没太多经验，趁现在年纪小，你还是应该多带她见见世面。”

元曲心想，宋辞见过的世面可比我俩牛多了，但他转念一想又觉得其实宋辞来到现代之后思维方式转化得比较慢，最主要的原因还是总是宅在家里，她现在接触到的一切，除了生活条件有科技加持之外，和她过去的生活也没太大区别，很多三观的塑成也是需要自己亲自去开眼看世界的。

思维觉醒不是坐在家里随随便便就能顿悟的啊。

于是元曲点点头：“你说得对，我回去做做她工作。”

“你会成功的，”余普洱把耳边的头发挽去耳后，刚刚好到时间去拿猪蹄，话题自然而然就过渡了，“我还炒两个小菜就可以吃饭了，你出去坐会儿吧。”