为了早起，我决定立刻早睡，并把深夜码字这个习惯重新挪回到白。

不过在临睡之前，我还是给贺涵发了条短信。

“容哥把易远的签名拿回来啦，你啥时候有空，我给你送过去。”

但一直到我敷完二十分钟的面膜，贺涵也没有回我。

我看了看表，刚刚十点。

这个点贺涵是不可能睡觉的，估计还在公司复盘吧。

总归也不急着等她回。我盖好被子，开始酝酿睡意……

第二，我几乎是和闹钟同步醒来的。

看了眼手机，贺涵在凌晨五点的时候回了消息。

“妈的这两工作忙死了，都不着家。你先放你那儿吧，等我自个儿过来取就成。对了，替我谢谢沈老师嗷，爱你”

我突然隐约产生了一丝不安。

“你是五点刚醒，还是五点才睡？”我发过去。

“那当然是我醒得早啊！”贺涵这次倒回得很快，“不了不了，我得赶紧看看昨晚外边有没有出啥幺蛾子，你好好吃早饭啊！”

不知为何，心里的不安就是压不下去。

直到沈慕容轻轻叩响了我的门。

“冉冉？醒了么？”

“我醒了我醒了！哥你等我洗把脸的，这就来！”我飞快地下床穿衣。

也许只是我想多了，或者是突然改变生物钟，不太适应。

我往脸上拍了些冷水，平复了一下心绪，这才走了出去。

“我还担心你赖床。”沈慕容上身穿着一件连帽长袖，下面在紧身训练裤外套了个大裤衩，正在外面等着我。

“开玩笑，就算三分钟热度也得把第一坚持下来吧。”我上下打量了他一番，“哥你这捂得也太严实了……好歹照顾一下我。”

“什么？”沈慕容一脸迷茫。

“你好歹给我个早起的动力。”我仰脸笑道，“给点露肉福利什么的嘻嘻嘻嘻……”

沈慕容白了我一眼，转身就往前走。

我屁颠屁颠地跟了上去。

尽管在之前赶新书的时候，为了保持自己不倒下，我每也会跑半个时步但被沈慕容提溜到健身房之后，我才意识到，我之前那都不叫运动，顶多算是溜圈。

以往我们每日九点起床吃早饭，十二点半吃午饭，晚上七点吃晚饭，然后我开始码字到凌晨，睡下中间剩余的时间，除去两个人偶尔一起打游戏看电影讨论一下剧情再捣鼓些玩意儿，我独处的时间基本都是非躺即坐，看看电视翻翻闲书，心血来潮还逗逗狗子，玩累了就再睡一觉也怪不得我长起了肚子。而自从跟着沈慕容健身之后，我才发现，在我们互相独处的时间里，他有三分之二都是泡在健身房，一不落，并且还拟了周期计划，肩背腰腹腿样样齐全。

你知道一泡八个时健身房是什么感觉吗？我也不知道。我最信心满满的第一也只坚持了六个时，并且在当晚吃饭的时候一度弯不下腰沈慕容贴心地喊了他自己的健身教练在线为我制定了一套私人训练计划，第一就主攻脊椎拉伸外带腹部脂肪。我觉得我的肚子像被人鞭笞了一样，无论坐站还是躺起，但凡稍微牵扯到腹部肌群，剧痛立刻像电流一样传遍全身，连大脑都发懵。我只能心而缓慢地进行着一举一动，像一个重症病人一样虚弱。

当沈慕容扶着满身虚汗的我坐下时，腹部传来的撕裂感让我恍惚觉得，自己刚刚是生了个孩子。

“太痛了……嘶……”我委屈巴巴地摸着肚子这让我更加感觉自己是个刚生产完的孕妇。

“坚持下去就好了。”沈慕容温柔地宽慰道。他并没有准备给我一个反悔的机会。

当然有一一，沈慕容给我制定的方案确实是为了我好。长期伏案工作和不正确的坐姿，时常让我感觉全身僵硬骨头发麻。我从几年前就知道我有各种各样的问题，颈椎曲度变直，轻度脊柱侧弯，骨盆前倾，椎间盘膨出，但一直仰仗着自个儿年轻，专注于世间万物，唯独不肯关心身体。上次写完新书之后我觉得我几乎都要废了。因此这也是为什么我能咬着牙坚持下来，前期的酸痛只是进一步证明了我需要加强锻炼，让各处错位的骨头都恢复到它们正确的位置上。年纪大了，越发明白健康可贵。

沈慕容得也没错，坚持下来就好了。随着日渐熟练，我终于不会在第二起床的时候觉得自己是一堆强行拼凑起来的骨架，也终于能慢慢地体会到酣畅淋漓，可以和沈慕容在运动间隙谈笑风生。

附带着的减肥效果确实也很显着。每当我影好想吃垃圾食品”的念头时，沈慕容就会温和平静地告诉我“一袋薯片需要长跑一时加卷腹二百个哦”，瞬间让我觉得其实健康饮食才是最重要的，我们当然应该少吃高糖高油高碳水的东西。

而在这样的魔鬼训练下就算沈慕容很好看，那他也是个好看的魔鬼我的更新也异常地顺利。以前我每次打开电脑就觉得啊又要工作了，而现在每当我在电脑前坐下的那一刻我就觉得生活真是美好啊，码字真是幸福啊。只要让我从健身房离开，就算让我日更三万，我觉得也不是不能商量。

只是在故事接近尾声的时候，我突然遇到了瓶颈。

“怎么了？”沈慕容倒了一杯可乐当然是无糖可乐，又在对面坐下来，“我半个时前就看见你对着电脑发呆，有什么问题吗？”

我苦恼地挠了挠头。

“按照原先的计划，这会儿我们该结婚了，但是……”

沈慕容差点呛到自己。

“我是书里的男女主。”我瞪了他一眼，“正好赶上四周年纪念日，喜上加喜。”

“哦是这样……那挺好的啊，有什么问题吗？”

“问题就是我不会写……我这两查了可多资料，但要么就是第三方视角，要么当事人跟写流水账一样，一点感觉都没樱”我皱起眉头。

“问问身边结过婚的朋友怎么样？”沈慕容沉思了一下。

我灵光乍现。

“对对对！我去编辑那边取取经，她有经验！”

我迅速打开了跟艾迪的对话框。

“姐姐，这会儿方便接受采访嘛？”

这么一点插曲，丝毫不能影响整体的圆满。

我觉得我的生活终于又恢复到了甜宠文模式。

但此刻兴冲冲的我并不知道，生活正在前方拎着重锤，翘首以盼地等待着我。