“引气入体只是第一步，你们需要运动才能适应这份力量，都跟我跑起来，最后面那个胖子别掉队，你们都是宗门未来的精英，这点苦难不倒你们。”

自从凌皓手贱毁了戒指之后，他就感觉自己心里有一股邪火需要释放。跑步对于凌皓来说是最常用也最便宜的解压方式，那不然还能干嘛，砸东西吗?再这样下去，凌皓感觉自己一辈子都摆脱不了欠宗门钱的阴影，只有成为内门长老才能在宗门有更好的发展，自己才能有机会还清贡献点。所以凌皓才带着一堆弟子出来锻炼，美其名曰帮他们适应力量，其实凌皓也不知道有没有用，一个人瞎跑再怎么也比不上团体活动不是。

“口微开，轻咬牙，舌尖卷起，微舔上腭，让空气从牙缝里挤出去”

“跟我一起喊逍遥峰必胜”

“你们是没吃饭吗？一百个人还不如我一个人声音大，再吼大点。”

“你们要做的就是突破自己，挑战极限，总有一天你们会感谢我的。”

以前凌皓大学军训的时候也跟他们一样累的要死要活，心里还在问候教官全家族谱。不过凌皓发现当个教官喊这些话还真特么爽，筑基修士就是慢跑上一天也不会有任何不适，所以他可以一边跑一边得瑟，换成之前的凌皓还不如垫底的王富贵呢。

“那边那个是叫李元是吧，看看你那样子，我教你的方法你到底认真听没有。”

李元发誓这辈子都没有这么难受过，他的脸色苍白，汗液早就流光了，双腿像绑了两块铁，他也想说话，可是刚一开口就晕了过去。凌皓见状也没跟他计较，给他灌了口水就让他在边上休息。

王富贵见状也假装晕到，作为过来人凌皓最了解他们这些人的想法，往王富贵的屁股踹了一脚到“他们跑完了你再加一刻钟。”

后面的一些弟子也没了蒙混的心思，他们已经过了哭爹喊娘的阶段，他们现在连说话的力气都没有了，他们只渴望能一躺不起。凌皓也感觉差不多了，就让他们可以停了。凌皓也不想出什么意外。

一些有经验的弟子一瘸一拐地走着，更多的就直接躺在地上不起来，一些爱干净的女弟子也不顾形象直接瘫在草地上。凌皓也没有再管他们，有的道理很多人都懂，只是做起来太难。凌皓也只是会口嗨而已，他也做不到一些弟子那样。但这样并不代表凌皓会加大对他们的培养力度，凌皓连帐都没还清呢哪有心情考虑他们。这些弟子自然不知道师父有这种想法，不然非得哭死。他们有的人坚持下去的一部分动力就只是为了能得到师父更多的关注获取更多的机会，可谁也想不到师父是这种人啊。

“没想到凌张老还有这份闲情逸致，你们这是新的锻炼方法？我不请自来没有打扰到你们吧。”有个清亮的声音响起。

凌皓循着声音的源头看去是之前的那个美妇，凌皓其实也不怎么想跟这个有些刻薄的女人打交道，他也想来句有点打扰，但人来了也不能表现得太明显。

凌皓还是说到“是李长老啊，你这样的大美人来了只会让我们更有力气，怎么会打扰呢”

李长老：“小弟弟嘴真甜，有道侣没要不要姐姐给你介绍几个，像你这么有限的长老已经不多了……”

凌皓“……”

然后就是长久的客套还有吹捧，凌皓被说成是，玉树凌风，惊艳绝伦，万里挑一的天纵之才，不出几年便可证道飞升，李夜蓉更是被吹成了开天辟地来的第一美人。

周围的弟子听到他们的吹嘘都泛起一阵恶寒，有的人能当长老果然是有原因的。想在新月宗混下去自己还需修炼啊。