第二天，没有比赛。但方恒还是早早的来到训练馆中，在昨天的比赛中方恒虽然表现不错，但他在投篮稳定性还是有些不足。

方恒给自己定下的训练计划是先做两个小时投篮和运球练习，然后再做力量训练、弹跳训练、速度。

篮球是一项对抗激烈的体育比赛项目，直接的身体接触非常多。要想在比赛中取得胜利，更好地发挥出自己的技战术水平，三者缺一不可。

一次又一次投篮，方恒感到自己的两条胳膊发酸，发软。身体好像不属于他一样，为了让身体的肌肉适应自己的投篮节奏，方恒咬牙坚持。

投篮练习完成后，方恒全身泡在冰冷的水里方。冰水浴可以促进血液循环，可以减少全身上下因为运动而造成的肌肉酸疼。

“真是心理和生理上的双重折磨啊”

太阳队第二场比赛的对手是亚特兰大老鹰，方恒在第一场比赛中表现出来的能力取得大卫已经信任。

临上场时大卫拉住方恒说道：“方，拿出你在第一场比赛的方式，今天你是场上的指挥官。”

方恒点了点头，给大卫一个放心的眼神。

双方首发来到场上，太阳队今天的首发球员和第一场一样；杰夫、克拉克、方恒、克里斯和巴隆

老鹰队今天派出的首发球员分别是；布兰登阿什利、德安德鲁本布里、伊赛亚康迪涅、马特科斯特洛、号布莱斯科顿。

双方中锋来到中圈跳球，巴隆跳到。杰夫上来就接到了大卫的指示，把球传给了方恒。

上一场比赛中，方恒出色能力让大卫眼前一亮。今天他想看看方恒的场上大局观怎么样，看看他能否带领球队赢下比赛。

方恒回传给左侧克拉克，面对本布里的防守。他自己往里运一步，本布里的防守始终追着他。

克拉克觉得没机会，选择把球回穿给外线方恒。面对连续的试探步，方恒三分线外拔起！

没有！方恒第一次投篮不中

老鹰队抢到篮板，本布里带球给到篮下7号布莱斯。篮下晃开防守，轻松得分。

“02”

回来，杰夫控球。挡拆之后突到篮下，传给跟进的方恒，空中一个小拉杆将球放进。

……

半场结束，方恒得到10分。球队6050领先十分，回到更衣室。

下半场大卫教练不准备让方恒上场了，坐在替补席方恒有些无聊，看着双方的“饮水机球员”开始在场上“玩命”，不禁有些感触。

方恒作为今年4号秀，并不了解底层球员为了一份合同有多努力。

虽然有很多在首轮被选中球员，但打了几年后，就已经在联盟中销声匿迹。

不是不努力吗？答案肯定不是，只是不够优秀或者缺少一个机会。

最终太阳120103老鹰，十七分的巨大优式拿下比赛。

回到酒店，方恒抓住仅有的时间立马训练，夏季联赛只有短短的十天时间。

打完三场的预赛之后还有两轮季后赛接着四分之一决赛、半决赛、和决赛，赛程十分的不友好。

现在球队还差一场就能进入季后赛，但球队上下都没有放松。训练完成后方恒准备离开训练馆，发现大卫还在录像厅里观看第三场比赛对手的风格特点。

“还真是个努力的家伙”方恒笑着摇了摇头离开。

第三场比赛的对手是洛杉矶湖人队，后科比时代的湖人最近两年在选秀中有不错的收获。

去年的榜眼丹吉洛拉塞尔被湖人球迷大骂“水货”，不过今年收获了外号“小杜兰特”英格拉姆也让湖人和湖人球迷重新充满期待。

北京时间7月13日早上点30

地点：考克斯球馆

太阳首发和前几场一样，湖人队今天给出的分别是：英格拉姆、拉塞尔、小拉里南斯、贾巴里布朗、伊维察祖巴茨

方恒看到首发有些惊讶，拉塞尔和南斯两位二年级生，南斯虽然没有打几场比赛，但球队还是信任他。

而拉塞尔作为湖人队重点考察对象，“居然也会来参赛了，湖人看来是对于去年这个榜眼有些不太满意啊！”

双方球员准备完毕，巴隆和祖巴茨中圈跳球。第一波球权被湖人拿到，拉塞尔拿球带到前场，面对杰夫的防守。

一个急停变向衔接胯下蝴蝶穿花晃开杰夫，一步突破。如清晨老太太过马路轻轻松松。

来到篮下面对巴隆的防守，拉塞尔如灵猴飞起跃上枝头一般，外加一个海底捞月般的轻巧拉杆。

整套动作如行云流水一般，看得人如痴如醉。方恒不禁啧啧称赞；“牛皮，在nba打过球的都这么牛的吗？”

不过指尖力度稍稍欠缺，被篮筐盖了。巴隆看了看自己飞出三米开外的拉塞尔，嘴里嘟喃了声；“花里胡哨的”

迅速捡回篮板，给到方恒推进到前场。传给了杰夫，利用脚步突破分球回给三分线外方恒。

南斯迅速上前封堵，方恒做了个投篮假动作，南斯立刻开启弹簧模式。如“猛虎下山”一般像方恒扑来，

方恒淡定如水，往左横移一步。和南斯擦肩而过，他回眸一笑，迅速抬手，射出三分。球进！！

30

拉塞尔带球来到前场，在经历上球的“五大囧”后。这次必须找回场子，一样的动作不一样的结局，

这次拉塞尔终于投中。不过心里对篮筐的恶气还没有出完，不在管其他人的死活，决定自己强行开启“杀神模式。”

杰夫虽然是落选秀，但也是属于自己的尊严。在拉塞尔连打自己两个以后，也想让拉塞尔还一个。

方恒看到杰夫的表情后，已经猜到了什么。把球传给杰夫，跑到一旁看着两人的表演。

接到传球的杰夫看着防守自己的拉塞尔，弯下腰来。同时双手胯下左右移动，突然一个蹬地。

强大的爆发力使得杰夫如跑车向前蹿去，拉塞尔在后面紧跟不舍。

杰夫准备上篮，拉塞尔眼疾手快。一掌将球杰夫手里的球拍下，成功抢断。

拉塞尔见防守成功，带球立马飞奔到前场。方恒立刻回防，拉塞尔来到篮下一个举火烧天动作准备上篮。

后面追防的方恒，利用速度单脚起跳，如大鹏展翅一般般将球扇飞。

球权还是湖人的，接到传球的英格拉姆。外线一个虚晃，突破给到篮下起飞的南斯，单手一个劈扣将球扣进。

方恒拿球推到前场，湖人换防失误拉塞尔被迫换防方恒。看到是拉塞尔防自己，决定自己来单打了。

三分线外启动，开始加速碾压拉塞尔来到罚球线，看到南斯站定想造自己进攻犯规。

方恒迅速收球一招“欧洲步”使出，避开南斯辗转腾挪般来到篮下。脚下轻轻一跃，指尖轻柔将球放进篮筐。