科比的话让陈锋恨不得找个地缝钻进去，被批的简直一无是处。

“陈，听见了么？你需要提高的地方太多了，讲真，我都有点不知道从什么地方开始下手了。”沃顿说道。

突破，防守外线球员，挡拆顺下……这些都是陈锋需要学的。

沃顿也不含糊，给陈锋找来三个训练师，单独对陈锋进行训练。

这是要把陈锋培养成十项全能的节奏啊？

自从那天开始，陈锋的好日子就算是过到头了，每天除了吃饭，睡觉之外就是训练。

每天训练的时间差不多是十四个小时。

每天回家都是疲惫不堪，第二天大清早的又要到球馆，再来。

此时的陈锋是痛苦跟快乐并存着，每天早晨睁眼之后，浑身腰酸背疼，特别想赖在床不去球馆再接受折磨。

但是当看到自己能力值一点一点增长的时候，又美滋滋。

沃顿为了让陈锋专心训练，甚至不让陈锋参加季前赛，他们去客场打比赛，陈锋也不用跟着，而是留在洛杉矶训练。

十二天之后，湖人剩下的六场季后赛已经打完了，陈锋一场比赛都没有场。

哪怕是在洛杉矶主场进行的比赛都不让陈锋参加。

湖人给出的官方消息是陈锋在训练中轻微扭伤了脚裸，预计休息十五天左右。

明眼人一下就看了出来，十五天？不就是常规赛开打的日子么？这是把陈锋雪藏了？

外界的媒体也是各种预测，有说陈锋惹到科比了，湖人才雪藏他。

还有说陈锋在训练场跟沃顿吵吵起来了，所以内部决定停赛陈锋，各种各样的说法，一天一换，球迷都不知道去信哪个好了。

“是不是练得狠了点？你看看陈累的那个熊样，这常规赛能打的好么？”科比对着沃顿说道。

看着陈锋每天这么拼命的训练，科比还是有点于心不忍的，对于他这个年纪来说，不到二十的陈锋就是个孩子而已。

“没事，年轻人么，睡一觉就好了，想成为人中龙虎，这点训练就受不了？”沃顿笑着说道。

沃顿是让陈锋训练了，但是也没想到陈锋这么狠，训练时间这么长。

不管是沃顿还是科比，从没有强制陈锋训练，这都是陈锋自己选择的。

连续这么多天，湖人所有球员都看在眼中，看见陈锋的积极性，这几天队内的几个年轻人可比以前更加勤奋了。

科比本身就是个训练狂人，但是他也没有陈锋这么夸张。

“科老大，陈锋其实心里面比谁都明白，你下个赛季就退役了，他要是想成为湖人的新王者，那就必须拿出自己的实力。

如果一年之后，他还是没有进步，管理层对他失去耐心，交易或者签约更大牌的球员，陈锋的处境就会很尴尬。

陈锋他明白自己想要什么，有着足够的抱负，我真的很看好他，我认为他的成就会比你更高。”沃顿说道。

“比我更高？我很期待啊，先说眼下吧，后天就是常规赛开始的日子了，先检验一下这几天训练成果吧。”科比说道。

……

两天之后，常规赛正式开赛的日子。

湖人首战将会在主场迎战灰熊。

这场比赛被所有媒体所关注，全米国直播，华夏更是不用说了，C5跟腾讯两大平台进行直播，在几天之前就已经开始造势。

状元陈锋的第一场常规赛，而且对战的是铁血灰熊，让无数球迷期待陈锋这场比赛的发挥。

米国的媒体对湖人，对陈锋并不看好。

陈锋的身体素质确实劲爆，但是灰熊的黑白双熊也不是吃素的。

灰熊屹立在西部这么多年，黑白双雄带领球队连续多年打进季后赛，不论是经验还是整体实力都强于湖人。

媒体给出的球队排名，湖人排在20，湖人阵容不合理，科比不复当年之勇，锋线太薄弱，整体防守差劲，这个赛季的目标就是锻炼新人而已，这是媒体给出的看法。

而灰熊排在11位，季后赛球队。

虽说灰熊现在的铁血打法，双塔组合已经与时代格格不入，但是大多数的媒体还是认为他们会打进季后赛。

灰熊已经连续五年打进季后赛，个赛季还打进西部半决赛，媒体自然更看好灰熊。

晚七点，距离比赛开始只有一个小时。

沃顿把众人召集在一起，宣布了他们的阵容。

控卫，隆多。

攻击后卫，科比。

小前锋，尼克杨。

大前锋，巴莫特。

中锋，陈锋。

“听好了，这场比赛要把速度打起来，加快攻防转换，灰熊的整体年龄偏大，而且还是双内线组合，节奏会很慢。

而我们就是要加快节奏，千万不要跟着他们的节奏走，明白么？”沃顿说道。

“明白。”众人一齐回答道。

沃顿又做了一些安排之后，让众人去热身，把陈锋叫住，说道：“陈，紧张么？”

“还行吧，压力挺大的，面对小加跟兰多夫，感觉不会好打。”陈锋说道。

“只有你一个内线确实会不容易，但是我相信你，好好打，这场比赛去做你擅长的事情，好好表现自己。”

“放心吧，教练。”

在热身的时候，陈锋也终于看见了小加跟兰多夫，这是他这场比赛的主要对手。

小加，身高216，体重120公斤，身高，体重都比陈锋有优势，而且还有一手中投跟策应，这也是灰熊主打的战术。

在沃顿之前的防守安排中，巴莫特负责防守小加，但是要求陈锋随时协防内线。

如果小加只是策应的话，巴莫特还能应付，但是如果小加突破或者强攻内线的话，巴莫特肯定不是对手。

而陈锋主要对位的是兰多夫，典型的灵活死胖子。

兰多夫，身高206，官方体重118公斤，但是陈锋目测，这胖子绝对有130 的体重，一身的横肉，一脸的凶气，一看就不是好惹的主。

兰多夫的内线强攻，内线小勾手，都是他的强项，力量很强，只要让他三秒区站住位，基本很少有能拦得住的。

灰熊公布了他们的阵容。

控卫，康利，灰熊的外线核心，攻守平衡，很有实力，也是全联盟第一位亿元先生。

攻击后卫，托尼阿伦，超级防守悍将，靠的是防守跟一手空切在联盟中打了很多年，被科比称为最好的防守球员。

小前锋，巴恩斯，曾经在湖人也打过，3D球员，球风凶狠，十分强硬。

大前锋，兰多夫。

中锋，马克.加索尔。

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