第025章健身

楚三小姐是什么人呢？

叶凯看着她的个人资料，看的很仔细。

大美女。

她空间有好几张她的亮照。

真是不一般的美。

十六岁？

资料写着十六岁。

照片看起来十岁。

有着与年纪不相符的成熟。

楚三小姐真名是什么？

资料上没写。

职位也没写。

楚三小姐？

听起来应该是排第三的小姐。

别的信息就没有。

今天不用读书。

叶凯学了一天车。

赵雨沫又说道：“进步不小。叶先生，你这样学起来很快。”

晚上。

叶凯被楚雨薇软磨硬揽的拖着去健身房锻炼身体。

楚雨薇道：“叶先生。你这么成功的人士，真的要养成健身的好习惯。我不骗你。我是你的健身管家，我一切都是为了你好。”

叶凯道：“我太年轻了。没必要锻炼。”

楚雨薇道：“你就别找借口。我这是为了你好。来，先教你做一组简单的甩手运动。”

楚雨薇就示范如何甩手。

向左甩三下，向右甩三下。

向上甩三下。

向下甩三下。

向前甩三下。

向后甩三下。

示范完了一遍之后，楚雨薇道：“学会了吧？来，跟我做。左甩甩，右甩甩……你别笑，你笑什么。”

叶凯道：“楚管家。我的手没有任何问题，真的，用不着锻炼。”

楚雨薇道：“年轻人，天天只知道玩手机，手是不是有些酸痛？有些麻木？”

叶凯道：“对。”

楚雨薇道：“不要小看酸痛和麻木，不要以为是小问题。年轻的时候不觉的，等你年纪大了，这些小毛病是会积累的，积累到一定程度就会爆发。到时候就会严重，比如，骨质增生，手脚冰凉，肩膀痛。你以为你年轻就很厉害了？”

叶凯道：“楚管家。你说的太严重了。我真的不用锻炼。一点点酸痛，睡一觉第二天就好了。”

楚雨薇道：“等你年纪大了你就知道了，很多身体的损耗是恢复不了的。只有打好基础，才能延缓衰老。你有没有发现，有一些大明星，五十多岁了还非常的健壮，非常的灵活敏捷。你知道成龙吧，你知道真子丹吧？他们就是年轻的时候打好了基础。”

叶凯道：“我觉的没什么，不怕。”

楚雨薇非常的无奈，但是并不放弃，“我有一个好办法。我也不要你锻炼太多，只要你锻炼一组。我可以给你一点点奖励。”

叶凯一愣，道：“奖励什么？”

不由的就提起了兴趣。

本来自己是无意锻炼身体的。

年轻，身体好。

就算一点点酸痛，睡一觉第二天又是一条好汉。

可是她竟然给奖励。

楚雨薇道：“你们大学男生是不是对美女很感兴趣？”

叶凯道：“当然。”

楚雨薇道：“你觉的我算不算美女？”

叶凯就愣了一下，看了看她，道：“算。而且不是一般的美女，简直是一个大美女。咳咳咳”

楚雨薇道：“你不要激动。看把你激动的。”

叶凯道：“奖励什么？”

楚雨薇道：“奖励与我这个美女接触。”

叶凯哭笑不得，“你们健身管家还要为了工作舍身啊？”

这种奖励，她开玩笑的吧。

她允许自己接触她？

楚雨薇道：“你误会了，我并不是对所有业主都这样。只是对你这样。因为我发现我怎么说你都不听。”

叶凯道：“其实真的不用锻炼。如果有奖励的话，我可以考虑一下。”

楚雨薇微微一笑，“我给你奖励，你锻炼么？”

叶凯道：“好啊，有奖励，我就锻炼。”

楚雨薇高兴的一笑，“那行。先从最简单的开始，甩手。跟我学。”

叶凯道：“好的。”

于是，叶凯跟着楚雨薇锻炼了一组甩手运动。

还真别说，玩手机太久的酸痛感就全部消失了。

楚雨薇赞赏的道：“做的不错。那现在就来第二组锻炼……”

叶凯道：“等等。你还没有给我奖励。”

楚雨薇脸微微一红，道：“跟我来。”

叶凯就跟着她走进了一间休闲室……

很快。楚雨薇就开门走了出来。

叶凯笑着跟着走出来。

楚雨薇道：“好了，来做第二组锻炼。”

叶凯道：“好的好的。第二组锻炼是什么？”

楚雨薇去端着一杯水，喝起来了，“等一下再说，我先喝杯水。”

叶凯就也去倒了一杯水，喝了几口。

楚雨薇感觉有点尴尬了，道：“叶先生。要不今天就到这里吧。我身体有点不适。”

叶凯道：“怎么不锻炼了？我还要锻炼一组。”

楚雨薇抱歉的笑了笑，“明天好不好？明天一定带你锻炼。”

叶凯道：“这才锻炼半个小时。你不是常常说每天最好锻炼一个小时吗？你还说我是一个成功人士，要养成健身的好习惯……”

楚雨薇道：“叶先生。没想到我说的话，你都记住了。我还以为你听不进呢。”

叶凯道：“只要有奖励，凡事好商量。我也不是一个不想学好的人。”

楚雨薇道：“叶先生，你能有这样的态度，我非常高兴。但是今天我真的有点身体不适。明天好不好？”

叶凯道：“不行。”

楚雨薇只好尴尬的道：“那就再锻炼一组吧。这组锻炼是单手举哑铃。来，跟我学。”

她拿起了一个女士专用的哑铃。

叶凯高兴的拿起了一个男生用的哑铃。

楚雨薇就举着哑铃。

向上举三下。

向右举三下。

向前举三下。

然后又换左手。

左手举着哑铃。

也是向上举三下。

向左举三下。

向前举三下。

楚雨薇道：“你是男生。每次举五下。”

叶凯认真的跟着学，“好的。五次也不是太难。很容易的。”

楚雨薇道：“刚开始。以后慢慢增加次数。”

叶凯跟着锻炼了一组。

楚雨薇道：“好了。休息吧。今天你锻炼的非常好。希望你以后坚持健身。”

她就坐在了一张沙发上，喝着水。额头冒汗了。

叶凯也是有点全身发热的感觉，拿着一杯水就喝光了，叶凯看着她，“楚管家。快点给我发奖励。”

楚雨薇脸一红，尴尬的道：“刚才发了一次了。”

叶凯道：“你不是说每一组运动，就发一次奖励吗？”

楚雨薇道：“不是。我是说每天健身只发一次奖励。”

叶凯道：“多发点奖励，我就更加积极锻炼。”

楚雨薇道：“叶先生。奖励不能发太多，这样会影响锻炼的心情。”

叶凯道：“那行吧。我走了。”

说着叶凯就走出去了。

楚雨薇郁闷的笑了笑，“这就发脾气了。等等我。”

楚雨薇就走出了这间豪华的健身房。

走到了外面的时候，遇到从别的健身房出来的业主。他们都向楚雨薇打招呼，“楚管家。好几天没有看到你给大家示范健身了。”

楚雨薇道：“不好意思。我现在是别人的私人健身管家了。不负责教大家健身。”

他们都羡慕不已，“哪个业主这么幸运。”

楚雨薇就不说什么了走了过去。去追前方的叶凯。

他们看见了前方的叶凯，“那个年轻人是谁？那么年轻就有钱购买龙臣一品的房子？”

有人说道：“听说他名叫叶凯。是一个大一学生。不知道他是哪家的公子哥。”

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